Ja ushqimet që shkaktojnë rënien e flokëve
👁1045
20/08/24
Rënia e flokëve te njerëzit është një proces normal. Një person mesatar humbet rreth 50 deri në 100 qime në ditë. Mirëpo, nëse rënia e flokëve është më e theksuar, ajo mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm, si: stresi, ushqimi i keq, gjenetika, çrregullimet hormonale dhe sëmundjet. Gjithashtu, trajtimi jo i duhur i flokëve, […]
Bima e njohur që parandalon grumbullimin e yndyrës në mëlçi
👁809
20/08/24
Hulumtimet nga Universiteti i Oregonit sugjerojnë se një palë përbërësish që rrjedhin nga HOPS, të cilat janë përdorur në prodhimin e birrës që nga kohërat e lashta, mund të parandalojnë grumbullimin e rrezikshëm të yndyrës në mëlçi të njohur si steatoza hepatike. Gjetjet, të publikuara në eLife , janë të rëndësishme sepse kjo gjendje prek gati një të katërtën e popullsisë në Evropë dhe Amerikë . Ndërsa konsumi […]
Çaji që djeg dhjamin edhe kur jeni ulur, mjaftojnë dy filxhanë
👁1060
20/08/24
Pak para se të shkojmë në plazh, të gjithëve na vjen i njëjti mendim: Çfarë do të ndodhë me dhjamin e tepërt, të cilin ende nuk kemi arritur ta heqim qafe? Duke kërkuar përgjigjen, do të përballeni me një sërë këshillash, të cilat do të sillen rreth së njëjtës temë: Ushtrime fizike. Shumë burime të ndryshme do […]
Fruti më i mirë që ju ndihmon të keni një bark të sheshtë
👁319
22/06/24
Përpjekja për të humbur peshë mund të jetë një udhëtim i vështirë, veçanërisht nëse po përpiqeni të hiqni dorë nga të gjitha ushqimet që ju pëlqejnë. Dhe ky është një gabim që njerëzit bëjnë zakonisht kur përpiqen të humbasin peshë. Por a e keni menduar ndonjëherë se çfarë mund të ndodhë nëse përqendroheni tek ato […]