Megjithëse shkenca e kimisë që qëndron pas ngjyrave të vjeshtës është e qartë, një debat i gjallë vazhdon mes shkencëtarëve, pse pemët evoluan për të prodhuar këto ngjyra në fillim të vjeshtës? Udhëtimi drejt veriut nëpër Duchess County, në mesin e tetorit, ofron një spektakël natyror, gjethë që kthehen nga jeshile në të artë e […]

Produktet të cilat janë të stinës janë më të shëndetshme, kanë aromë të pasur dhe zakonisht janë më të lira. Kjo sepse frutat dhe perimet rriten më lehtë në stinën e tyre. Ushqimet më të mira të vjeshtës renditur nga nutricionistët: 1. Mollët Mollët janë fryti i markës tregtare të vjeshtës. Mollët janë të pasura […]

1. Rrufetë nuk zhduken me verën Shumë njerëz mendojnë se rrufetë janë një fenomen tipik i verës, por në të vërtetë, ato vazhdojnë edhe gjatë vjeshtës — vetëm se shfaqen më rrallë. Kjo ndodh sepse në verë ajri është më i nxehtë, ngrihet më shpejt dhe krijon më shumë stuhi. Në vjeshtë, ajri fillon të […]

Produktet të cilat janë të stinës janë më të shëndetshme, kanë aromë të pasur dhe zakonisht janë më të lira. Kjo sepse frutat dhe perimet rriten më lehtë në stinën e tyre. Ushqimet më të mira të vjeshtës renditur nga nutricionistët: 1. Mollët Mollët janë fryti i markës tregtare të vjeshtës. Mollët janë të pasura […]

Edhe pse jemi në stinën e vjeshtës, Parku Kombëtar i Butrintit vijon të presë një numër të lartë turistësh. Klima e butë dhe peizazhi i veçantë mes gjelbërimit e historisë po e kthejnë këtë periudhë në një sezon të dytë turistik për zonën. “Kam ardhur në Butrint disa herë, por çdo vizitë është ndryshe. Edhe […]

Astrologjia e vjeshtës 2025 vjen me një surprizë të rrallë kozmike: më 28 tetor, një kombinim i fuqishëm planetar e kthen këtë ditë në më të favorshmen e sezonit për fat, veprim dhe mundësi të reja. Pas një viti të mbushur me sfida dhe pasiguri, universi më në fund vjen në ndihmë. Vjeshta është koha […]

Me fillimin e tetorit, vjeshta duket kudo në natyrë. Gjethet e pemëve gjetherënëse po kalojnë nga gjelbra në nuanca të ngrohta të të verdhës, portokallit dhe të kuqes, por jo gjithmonë në të njëjtën kohë apo me të njëjtën intensitet çdo vit. Shkencëtarët shpjegojnë se ndryshimi i ngjyrës lidhet ngushtë me ngadalësimin e fotosintezës kur […]

Vjeshta, stina e shpirtit japonez Në Japoni, çdo stinë ka një kuptim të thellë shpirtëror, por vjeshta zë një vend të veçantë në kulturën japoneze. Ajo nuk shihet thjesht si ndryshim klimatik, por si një periudhë reflektimi, qetësie dhe bukurie kalimtare. Në këtë kohë të vitit, ajri bëhet më i freskët, qielli më i kthjellët […]

Me ardhjen e vjeshtës, natyra na paraqet një mozaik ngjyrash dhe ndryshime klimatike që ndikojnë edhe në shëndetin tonë. Kjo stinë sjell me vete ndryshime në temperaturë dhe lagështi, të cilat mund të kenë impakt në sistemin tonë imunitar. Ja disa këshilla të thjeshta por efektive për të mbajtur një jetë të shëndetshme gjatë vjeshtës. […]

Frutat dhe perimet e vjeshtës janë të pasura me shije e lëndë ushqyese, duke u bërë një “mik” i çmuar për shëndetin kardiovaskular. Ato ofrojnë fibra, vitamina, minerale dhe antioksidantë që përmirësojnë funksionimin e zemrës, ulin kolesterolin dhe parandalojnë formimin e pllakës në arterie. Rekomandohet të konsumohen të paktën 2,5 filxhanë perime dhe 2 filxhanë […]