Çaj të nxehtë në verë? Ekspertët thonë po, këto 5 arsye do t’ju bindin
Ndonëse mund të duket e çuditshme që dikush të pijë çaj të nxehtë në vapën përvëluese të verës, ekspertët e shëndetit dhe nutricionit tregojnë se kjo zgjedhje ka përfitime të shumta. Në shumë kultura, veçanërisht në vendet e nxehta si India apo Maroku, çaji i nxehtë është pjesë e përditshmërisë, edhe në ditët më të […]
Barcelona shikon që tani drejt verës 2026. Bastoni, objektivi kryesor për mbrojtjen
Edhe pse merkatoja verore ende nuk është mbyllur, me disa afrime që duhet të regjistrohen për shkak të problemeve të zakonshme, dhe tashmë të njohura, financiare, në shtëpinë e Barcelonës po mendojnë që tani për sezonin e ardhshëm me një objektiv të madh për të forcuar mbrojtjen në dispozicion të trajnerit Hansi Flick. Sipas “El […]
Interi nuk e do më Asllanin, klubi i Serie A kërkon të transferojë shqiptarin
E ardhmja e Kristjan Asllanit te Interi mbetet e pasigurt, teksa merkatoja e verës po hyn në fazën e saj vendimtare. Pas refuzimit nga Real Betis dhe Sassuolo, një tjetër klub i Serie A ka bërë lëvizjen e radhës për mesfushorin shqiptar. Bëhet fjalë për Torinon, që sipas raportimeve nga Italia ka kontaktuar së fundmi […]
A e dinit se në vapë trupi humb më shumë magnez? Ja si ta zëvendësojmë natyrshëm!
Pse ndiheni të lodhur në vapë? Faji mund të jetë mungesa e magnezit? Një nga arsyet pse gjatë ditëve të nxehta të verës ndiejmë më shumë dhimbje muskujsh, tension, ngërçe, dhimbje koke apo kemi vështirësi në gjumë, lidhet drejtpërdrejt me mungesën e magnezit në organizëm. Mungesa e magnezit zakonisht lidhet me inflamacionet muskulore, ngërçet, dhembjet […]
Kënga e Naim Krasniqit kushtuar Vaçe Zelës: Ndonëse në pranga, kënga prapë jehonte
Muzika: Naim KrasniqiTeksti: Ekrem Kryeziu Flatrat mbi krahë, shqipet në ballë i patënIshin zogj të diellit, por e puthën natënKu u lindën, jetuan pa fluturuarPrandaj jeta u shkoi pa e shijuar Ndonëse në pranga, kënga prapë jehonteSe shpirti e lypte, që dikush të këndonteO robit për liri t’ja ngallte mallinMe kënge zemre t’ja qante hallin […]
Kalaja Belaj, Istria, Kroaci!
Jahja Drancolli Treva e kësaj kalaje ka qenë e njohur për prodhimin e verës që në fillimet e saj. Historia e gjatë e prodhimit të verës në Istria që nga koha ilire afirmoi trevën dhe kështjellën e Belajt, e cila me kalimin e kohës luajti një rol të rëndësishëm në prosperitetin e të gjithë rajonit!
Vllaznia zyrtarizon bjerjen e madhe të verës
Konsiderohet si blerja më e madhe e stinës së verës. Lirim Kastrati, 26 vjeçari kosovar është bashkuar me skuadrën e Edi Martinit për një edicion me të drejtë zgjatje dhe për një vit tjetër. Takimin e parë me fushën, në një ndeshje me kuqeblutë, Kastrati do ta ketë të shtunën ndërsa Vllaznia luan një miqësore […]
Vera dhe sfidat që mbart: Si ta shfrytëzoni stinën për një mirëqenie fizike dhe mendore
Stina e verës është një periudhë që sjell me vete ditë të gjata, diell dhe një ndjesi të përgjithshme të lehtësisë dhe lirisë. Në përgjithësi, pushimet i bëjne njerëzit të ndihen më pak të lodhur dhe më energjikë, e përmirësonin disponimin e tyre dhe ndjehen më të kënaqur me ditët e tyre. Mungesa e kërkesave […]
Udhëzuesi i verës për të mbrojtur fitimet
Këtë verë, drejtuesit e korporatave po përgatiten për pushime… nga puna, shkruan The Economist Mesi i korrikut është koha kur gjithçka zbulohet. Në plazh, kjo nënkupton veshje gjithnjë e më të lehta. Në zyrat e bordit, kjo merr formën e një rituali të “zhveshjes” së korporatave të quajtur “sezoni i fitimeve verore”.Rezultatet për tremujorin e dytë të vitit […]
Mrekullia e gushtit: Pjeshka, një ëmbëlsi që është e mira për shëndetin tuaj
Gushti është muaji kur natyra na dhuron një nga frutat më të dashura e më të shëndetshme të verës: pjeshkën. Me lëkurën e butë, aromën e freskët dhe shijen e ëmbël, pjeshka është jo vetëm një kënaqësi për shijen, por edhe një aleat i fuqishëm i shëndetit. Ky frut i stinës jo vetëm që freskon […]