Një studim i fundit ka shqyrtuar dy lloje dërrasash plastike prerëse: njëra e prodhuar nga polipropileni dhe tjetra nga polietileni.
Kohët e fundit, çështja e sigurisë së enëve të kuzhinës, veçanërisht e dërrasave plastike të prerjes, është bërë gjithnjë e më shqetësuese. Raportet mbi praninë e mikroplastikës në ushqim, ujë dhe madje edhe në ajër kanë shtyrë shumë persona të rishqyrtojnë materialet që përdorin në përditshmëri.
Një nga objektet që ka tërhequr vëmendjen e studiuesve është dërrasa plastike e prerjes, një mjet praktik dhe i domosdoshëm në shumë familje. Studimi, i cituar nga The Kitchn dhe i raportuar nga Index.hr, synon të hedhë dritë mbi ndikimin e saj të mundshëm në shëndet.
Sa mikroplastikë çlirojnë dërrasat plastike?
Studimi, i botuar në revistën shkencore Ecotoxicology and Public Health, ka vlerësuar sasinë e mikroplastikës që transferohet në ushqim gjatë përdorimit të dy llojeve të dërrasave plastike. Rezultatet treguan se gjatë prerjes së karotave, deri në 1.114 grimca mikroplastike — të përkufizuara si pjesë plastike më të vogla se pesë milimetra — mund të kalojnë në ushqim.
Sipas llogaritjeve, një dërrasë plastike prerëse mund të prodhojë rreth 15 miligramë mikroplastikë për çdo përdorim, që përkthehet në afërsisht 50 gramë në vit. Kjo sasi është e barasvlershme me masën e rreth dhjetë kartave plastike të kreditit.
A përbën rrezik për shëndetin?
Edhe pse këto të dhëna janë shqetësuese, shkenca që studion ndikimin e mikroplastikës në shëndetin e njeriut është ende në fazë fillestare. Studime të ndryshme kanë treguar se mikroplastikat mund të gjenden në gjak, në mushkëri dhe madje edhe në placentë.
Një studim i kryer në Korenë e Jugut në vitin 2022, i bazuar në eksperimente me kafshë, zbuloi se mikroplastikat mund të ndërhyjnë në sistemin tretës, atë të frymëmarrjes, sistemin endokrin dhe atë riprodhues.
Megjithatë, ekspertët theksojnë se rezultatet duhet të interpretohen me kujdes. Alex LeBeau, doktor shkencash dhe higjienist industrial i certifikuar, nënvizon se studimi dëshmon çlirimin e grimcave plastike nga dërrasat e prerjes, por nuk jep prova të drejtpërdrejta mbi dëmin specifik që ato mund të shkaktojnë në shëndetin e njeriut.
Tag: ushqim
-

Sa të sigurta janë dërrasat plastike të prerjes për t’u përdorur?
-

Fajtorët kryesorë për urinë edhe pas një vakti
Ndjenja e urisë së vazhdueshme ndonjëherë ndodh edhe kur keni ngrënë së fundmi, dhe arsyet që qëndrojnë pas saj shpesh nuk lidhen me ushqimin.
Ekspertët shpjegojnë se sinjalet e urisë mund të ndikohen nga hormonet , stresi, gjumi, ilaçet dhe aktiviteti fizik.
Pikërisht për këtë arsye, nutricionistët dhe dietologët veçojnë disa nga shkaktarët më të zakonshëm që anashkalohen lehtë. Edhe pse shumë prej tyre duken të padëmshëm, ato mund të ndikojnë fuqishëm në oreks .
Stresi
Dietologët theksojnë se stresi mund të shkaktojë shpërthime të papritura urie dhe dëshirash për ushqime të caktuara. Toby Amidor, nutricionist dhe dietolog i regjistruar, shpjegon:“Një rritje e kortizolit mund të çojë në rritje të urisë dhe dëshirës për ushqime të caktuara”, thotë për EatingWell nutricionisti dhe dietologu Tobi Amidor.
Dietologu Dustin Moore pajtohet me këtë, duke deklaruar:
“Faktorët akut të stresit çojnë në rritjen e marrjes totale të energjisë.” Stresi mund të errësojë sinjalet e vërteta të urisë .
Ndryshimet hormonale në perimenopauzë dhe menopauzë
Rritja e urisë tek gratë në perimenopauzë dhe menopauzë shpesh është për shkak të ndryshimeve në nivelet e estrogjenit.
Amidor thekson se estrogjeni ndihmon natyrshëm në shtypjen e oreksit. Përveç kësaj, shfaqen simptoma të tilla si dhimbje koke, afshe të nxehta dhe luhatje humori. Kombinimi i këtyre ndryshimeve mund të krijojë një nevojë të fortë për ushqim.
Mungesa e gjumit
Moore pohon se gjumi i dobët mund të prishë sinjalet e brendshme të urisë dhe ngopjes. Gjumi i papërshtatshëm ndikon në hormonet ghrelin dhe leptinë, të cilat rregullojnë oreksin.
Kur flemë shumë pak, hormoni i urisë rritet dhe hormoni i ngopjes ulet. Për shkak të kësaj, ka një dëshirë të shtuar për ushqim.
Ilaçe që stimulojnë oreksin
Disa ilaçe mund të kenë një efekt anësor në rritjen e oreksit, paralajmëron Amidor. Këto përfshijnë kortikosteroidet, disa terapi kundër kancerit, gabapentinën, antidepresivët triciklikë dhe antihistaminikët e vjetër.
Kur një ilaç ndikon në oreks, ndryshimet mund të ndodhin papritur dhe papritmas. Është e rëndësishme t’i kushtoni vëmendje këtij modeli.
Sinjale konfuze të etjes
Nutricionistët shpjegojnë se trupi ndonjëherë e ngatërron etjen me urinë, sepse qendrat për këto sinjale ndodhen shumë afër në tru.
Kur sinjalet mbivendosen, truri mund ta keqinterpretojë nevojën për ujë si një nevojë për ushqim. Kjo ndodh shpesh menjëherë pas një vakti. Edhe dehidratimi i lehtë mund të rrisë dëshirën për të ngrënë diçka të lehtë.
Pasojat e ushtrimeve intensive
Një rritje e menjëhershme e aktivitetit fizik mund të rrisë oreksin sepse trupi ka nevojë për më shumë energji për t’u rikuperuar. Gjatë stërvitjes së vështirë, rezervat e karbohidrateve dhe proteinave përdoren, kështu që truri dërgon sinjale se nevojitet kompensim.
Ushtrimet intensive mund të ulin gjithashtu nivelet e leptinës, një hormon që shtyp urinë. Për shkak të kësaj, ekziston një ndjenjë më e fortë e nevojës për ushqim.
-

E rëndë/ Humb jetën në shkollë 13-vjeçarja, dyshohet se u mbyt me ushqim
Një 13-vjeçare ka humbur jetën këtë premte në një shkollë në Pire, Greqi. E mitura mësohet se ka ndërruar jetë pasi dyshohet se u mbyt me ushqim gjatë pushimit të drekës. Mediat greke raportojnë se fëmija pësoi një bllokim të rrugëve të frymëmarrjes.
– Advertisement –Edhe pas tentativave të mjekëve të cilët i dhanë ndihmën e parë në shkollë, vajza nuk arriti t’iu mbijetonte incidentit tragjik. Menjëherë u thirr një ambulancë, e cila e transportoi 13-vjeçaren pa ndjenja në spital.
Pas mbërritjes në spital e mitura ka pësuar edhe arrest kardiak ku dhe ka ndërruar jetë. Drejtori dhe një mësues i shkollës u arrestuan ndërsa policia po kryen hetimet për zbardhjen e saktë të vdekjes së 13-vjeçares. -

Zbardhen të tjera detaje nga vendimi për rritjen e pagave, ja sa do përfitojnë mjekët, infermierët, farmacistët,…
Ministrja e Punëve të Brendshme, Albana Koçiu njoftoi nivelin e rritjes së pagave për punonjësit e Policisë së Shtetit, që do të hyjë në fuqi nga janari 2026. Sipas ministres, pagat bazë dhe shtesat për kushte pune dhe ushqim do të rriten në të gjitha nivelet hierarkike të strukturës së policisë nga inspektorët e thjeshtë deri te drejtuesit e lartë. Pas kësaj rritjeje, paga mesatare për drejtuesit e parë do të arrijë deri në 171,500 lekë, duke përfaqësuar një tjetër hap në mbështetje të forcave të rendit dhe sigurisë publike. Koçiu theksoi dje se ky vendim është pjesë e angazhimit të qeverisë për të përmirësuar kushtet e punës dhe motivimin e punonjësve të rendit, të cilët janë në vijën e parë të shërbimit ndaj qytetarëve. Nga 1 janari 2026, pagat bazë dhe shtesat për ushqim dhe kushtet e punës të punonjësve të Policisë së Shtetit do të rriten në të gjitha nivelet hierarkike. Paga mesatare llogaritet për punonjësit me një vjetërsi mesatare prej 15 vjetësh.
Detajet sipas kategorive:Inspektori i thjeshtë, paga bazë nga 80,500 lekë rritet në 84,525 lekë (+4,025 lekë)
Me shtesat për ushqim dhe kushtet e punës, paga mesatare arrin në 100,000 lekë
Nënkomisari, paga bazë nga 95,500 lekë rritet në 101,000 lekë (+5,500 lekë)
Me shtesat për ushqim dhe kushtet e punës, paga mesatare arrin në 116,000 lekë
Komisari, paga bazë nga 105,000 lekë rritet në 110,600 lekë (+5,600 lekë)
Me shtesat për ushqim dhe kushtet e punës, paga mesatare arrin në 125,600 lekë
Kryekomisari, paga bazë nga 115,500 lekë rritet në 120,825 lekë (+5,325 lekë)
Me shtesat për ushqim dhe kushtet e punës, paga mesatare arrin në 135,075 lekë
Drejtuesi i Policisë së Shtetit, paga bazë nga 130,500 lekë rritet në 141,450 lekë (+10,950 lekë).
Me shtesat për ushqim dhe kushtet e punës, paga mesatare arrin në 156,450 lekë
Drejtuesi i Parë, paga bazë nga 145,500 lekë rritet në 156,825 lekë (+11,325 lekë)
Me shtesat për ushqim dhe kushtet e punës, paga mesatare arrin në 171,575 lekë.
Reagon Rama
Ndërkohë kryeministri Edi Rama ka bërë të ditur se buxheti për shëndetësinë dhe mbrojtjen sociale për vitin 2026 do të jetë 1 miliardë euro. Komentet Rama i bëri përmes një video-live në faqen e tij në “Facebook”, ku tha se për herë të parë në vitin 2026 do të hapet një linjë financimi për të gjithë të sëmurët me kancer, që përdorin barna të shtrenjta. Rama premtoi gjithashtu për të gjitha gratë që kanë kaluar kancerin e gjirit se rikonstruksioni i plotë i gjirit do të mundësohet nga shteti. Po ashtu, Rama premtoi rritje të pagave për mjekët, infermierët, farmacistët, laborantët dhe teknikët gjatë vitit 2026. Shefi i Ekzekutivit shtoi se viti 2026 do të jetë viti i futjes së inteligjencës artificiale në shëndetësi. “Po ndaj me ju projekt-buxhetin 2026, me 1 miliardë eurot e tij, për shëndetësinë dhe mirëqenien sociale. Afro 4 % e prodhimit të përgjithshëm kombëtar.
Po ndalem te lufta me kancerin dhe nevoja për barnat e shtrenjta që kërkon kjo luftë. Për herë të parë hapim një linjë financimi nga buxheti i shtetit vetëm për këtë nevojë jetike, duke futur 15 milionë euro ekstra vetëm për pacientët e Onkologjikut. Për herë të parë, shërbimi i rikonstruksionit të gjirit për gratë dhe vajzat që kalojnë kancerin, do të jepet i plotë për të gjitha dhe falas. Ndërkohë ministrja e Shëndetësisë, e shpallur sëfundi si një nga 100 gratë më influente në mjekësinë botërore për çështjen e kancerit, do të udhëheqë projektin kombëtar për ngritjen e institutit kombëtar për tumoret për Shqipërinë 2030. Ky institucion do i bashkohet rrjetit ndërkombëtar të instituteve që luftojnë me kancerin. Ndërkohë 4600 mjekë, infermierë dhe farmacistë, si dhe 14 mijë e 200 teknikë dhe laborantë do të përfitojnë një rritje të re pagash. 2026 është edhe viti i hyrjes së inteligjencës artificiale në shërbimin tonë shëndetësor”, ka thënë mes të tjerash Rama këtë fundjavë. -

Dosja Balluku/ Sokol Bregu: Ushqim politik, nuk ka përfitim! Dervishi: Batutat në dosje…
Gazetarët Ferdinand Dervishi dhe Sokol Bregu, dhanë detaje të dosjes “Balluku” që po publikohet pjesë-pjesë. Gazetari Bregu u shpreh se pjesë të kësaj dosjeje po bëhen ushqim politik sepse ndryshe nga dosjet e tjera të zyrtarëve, këtu nuk bëhet fjalë për përfitim.
Biseda
Dervishi: Nga ajo çfarë lexuam nga dosja, bëhet fjalë për tunelin e Llogarasë. Duket një praktikë, është marrë në analizë si ka shkuar nga fillimi në fund dhe akuza duket sikur Ministrja dhe njerëzit e saj, kanë bërë një tender që e kanë çuar atje ku duan ata, këtë jep dosja si panoramë. Ideja është që e kanë çuar tenderin, ta fitojë dikush që duan ata, duke skualifikuar të tjerë. Ky është thelbi i gjithë asaj dosje.Aty kishte batuta nga më të ndryshme, që i morën portalet dhe i bënë copë-copë. Akuza është shkelje e barazisë në tendera.
Bregu: Ata mendojnë se mund të ketë favorizim. Siç e pashë unë dosjen është një chat mes ministrit dhe vartësit, një ushqim për mediat si komunikojnë ata. Një gur në dorën e opozitës, e cila shpreson në këto momente për një konflikt midis Ramës dhe Ballukut. Por a ka një konflikt mes tyre? Nuk mendoj se ka një të tillë. Siç e lexova unë dosjen, është tërheqje vëmendje e prokurorisë speciale, për të trazuar botën politike në Shqipëri. Mendoj se është ushqim politik.Të gjithë dosjet kanë në thelbin e tyre një përfitim, diçka që rrjedh. Këtu nuk ka. Në ministrat e kësaj qeverie, vetëm kjo shkon shkelje të barazisë në tendera, të tjerët janë korrupsion e me rradhë. Ky nen fillon nga zero ditë burg. Është ndryshe nga dosjet e tjera.
Dervishi: Nuk janë këto të dhëna, ka marrë kaq apo jo. Ajo që kuptohet, i është hequr dikujt me më pak para dhe i është dhënë dikujt me më shumë. -

Kaos total në Xhamajka pas Uraganit Melissa: Njerëzit kërkojnë ushqim mes rrënojave, hanë çfarë gjejnë në rrugë
Black River, Xhamajkë – Në rrugë të mbuluara nga balta, njerëzit ecin mes rrënojave duke kërkuar diçka për të ngrënë. Të tjerë futen në dyqane të shkatërruara, me shpresën për të gjetur ujë të pijshëm apo ndonjë furnizim të mbetur.
Ndërsa numri i viktimave po rritet, banorët e qytetit portual Black River ende kërkojnë të afërmit e zhdukur dhe luftojnë për të mbijetuar, disa ditë pas goditjes shkatërrimtare të Uraganit Melissa, një nga stuhitë më të fuqishme të regjistruara ndonjëherë në Karaibe.
Erozioni, erërat shkatërruese dhe përmbytjet e furishme kanë rrënuar gjithçka: rrugët janë bërë të pakalueshme, ndërtesat janë shembur, anijet janë përmbysur, ndërsa qyteti ka mbetur pa energji elektrike dhe pa ujë të rrjedhshëm.
Në çdo cep të qytetit shihen shenja shkatërrimi: automjete të copëtuara, ndërtesa të çara më dysh, dhe fletë gjigante metali të përfshira ndër degët e pemëve.
Banorët që folën për BBC-në thanë se nuk kanë parë asnjë kamion ndihmash në zonë deri më tani. Ata po përpiqen të mbijetojnë me çfarë gjejnë mes mbeturinave buzë rrugëve, në qytetin bregdetar që ndodhet rreth 150 kilometra në perëndim të kryeqytetit Kingston.
Disa prej tyre janë futur nëpër supermarkete të dëmtuara, duke marrë ushqim dhe ujë për veten dhe për të tjerët. “Duhej të përdorim çfarëdo që gjenim, në rrugë apo brenda marketit,” tha Demar Walker, një nga banorët e zonës.
Ai tregoi se pasi çatia e tregut ishte rrëzuar, u desh të ngjiteshin brenda për të marrë ujë e ushqime, të cilat më pas i hodhën poshtë për banorët e tjerë që prisnin me duar të shtrira. “Nuk ishim egoistë – duhej t’i ndanim me të tjerët,” shtoi ai.
Jo shumë larg, banorë të tjerë treguan se edhe një farmaci lokale ishte plaçkitur. “Pashë njerëz që dilnin me krahët plot ilaçe e pije alkoolike,” tha Aldwayne Tomlinson. “Në fillim mendova se ishte e hapur, por pastaj kuptova se po e plaçkitnin.”
Një grua që qëndronte mbi një grumbull mbeturinash përshkroi situatën si “kaos total – pa ushqim, pa ujë, pa ndihmë.” “Nuk kemi para, askush s’na ka ndihmuar. Nevojitet ndihmë urgjentisht,” tha Chegun Braham, me zë të dridhur.
Një çift që zotëron disa dyqane në zonë rrëfeu se disa prej tyre janë plaçkitur, ndërsa tani po qëndrojnë roje para njërit prej tyre për të penguar vjedhjet e tjera.
Ndërkohë, puna e ekipeve të shpëtimit është e vështirë për shkak të infrastrukturës së dëmtuar, ndërsa banorët e ‘Black River’ mbeten të izoluar dhe të dëshpëruar, në pritje të ndihmës që ende nuk ka mbërritur.
Burimi: BBC/ Përktheu: Syri.Net
-

Hithra, mrekulli për dhimbjet e kyçeve; Ja si ta përdorni
Dhjetëra kamionë me ndihma u panë duke hyrë në Gaza nëpërmjet pikës kufitare Kerem Shalom, ndërsa të dielën ishin në proces përgatitjet për një rritje të ndihmave që do të hyjnë në Rripin e Gazës të shkatërruar nga lufta, sipas një marrëveshjeje të re armëpushimi.
Kamionët, të cilët do të inspektohen nga forcat izraelite përpara se të lejohen të hyjnë, po transportojnë furnizime mjekësore, tenda, batanije, ushqim dhe karburant, tha Gjysmëhëna e Kuqe Egjiptiane.
Egjipti tha se po dërgon 400 kamionë me ndihma, dhe Kombet e Bashkuara kanë thënë se kanë gati për të hyrë rreth 170,000 ton metrikë me ushqim, ilaçe dhe ndihma të tjera humanitare.
“Ky është ushqim bazë i mjaftueshëm për të ushqyer të gjithë popullsinë e Gazës prej më shumë se dy milionë banorësh për deri në tre muaj”, shkroi në një deklaratë Programi Botëror i Ushqimit i Kombeve të Bashkuara.
Duke filluar nga e diela, sasia e ndihmës që hyn në enklavën e shkatërruar nga lufta pritet të rritet në afërsisht 600 kamionë në ditë, siç përcaktohet në marrëveshjen e armëpushimit.
Bllokada e ndihmës nga Izraeli, e vendosur gjatë luftës 2-vjeçare në Gaza, shkaktoi një krizë të rëndë urie në Rrip, me urinë të raportuar në disa zona të territorit palestinez, konfirmoi një organ i mbështetur nga OKB në gusht.
Duke pretenduar se militantët e Hamasit po vidhnin ndihma, Izraeli e shtrëngoi bllokadën ushtarake të Gazës dhe në vend të kësaj krijoi Fondacionin Humanitar të Gazës (GHF), një organizatë e mbështetur nga SHBA-të, përgjegjëse për shpërndarjen e ndihmave.
-

“Kohë e gjatë pa ushqim”/ Paralajmërimi i UNICEF: Ka rrezik të madh për vdekjen masive të fëmijëve në Gaza
Organizata bamirëse e OKB-së për fëmijë, UNICEF, ka paralajmëruar se fëmijët janë veçanërisht të prekshëm nga fatkeqësitë në Gaza, pasi kanë kaluar kaq gjatë pa ushqim.
“Ne rrezikojmë të shohim një rritje masive të vdekjeve të fëmijëve, jo vetëm të të porsalindurve, por edhe të foshnjave, duke pasur parasysh se sistemet e tyre imunitare janë më të kompromentuara se kurrë më parë”, tha zëdhënësi i UNICEF-it, Ricardo Pires.
Ai shtoi se “situata është kritike”, duke bërë thirrje që të hapen të gjitha kalimet për ndihma ushqimore në Gaza.
UNICEF tha gjithashtu se 50,000 fëmijë ishin në rrezik të kequshqyerjes akute dhe kishin nevojë për trajtim të menjëhershëm.
Përveç ushqimit, organizata bamirëse synon gjithashtu të sigurojë një milion batanije për çdo fëmijë në Gaza – dhe shpreson të shpërndajë karroca me rrota dhe paterica, të cilat, sipas saj, më parë ishin bllokuar.
Si UNICEF-i ashtu edhe agjencia e OKB-së për ndihmën e refugjatëve palestinezë, UNRWA, thanë se ende nuk kanë marrë detaje mbi rolet e tyre gjatë armëpushimit.
“Nuk kemi pasur asnjë përparim për të transferuar këto furnizime në Gaza dhe kjo është absolutisht kritike në momentin e përhapjes së urisë”, tha Juliette Touma, zëdhënëse e UNRWA-së. -

FOTO / Gjashtë destinacione evropiane për pushime vjeshte
1. Athina, Greqi – Diell, det dhe histori
Athina ofron një kombinim unik që pak qytete evropiane mund të ofrojnë: më shumë se 60 kilometra vijë bregdetare të mbushur me plazhe që edhe ishujt grekë do t’i kishin zili. Në muajt e vjeshtës, rivierën athinase e mbulon një atmosferë e qetë, ideale për ata që kërkojnë një zgjatje të verës me një zhytje në ujërat e ngrohta të Vouliagmenit.
Pas një dite plazhi, mund të ndaleni për drekë në Sardelaki, një tavernë tradicionale me pamje mahnitëse dhe ushqim mesdhetar. Athina, gjithashtu, ofron kënaqësi për këmbësorët në kodrat e saj historike si Kodrat e Muzave dhe Nimfave, të cilat janë perfekte për eksplorime në ajër të pastër.
Për akomodim, lagjja Plaka është ideale. Hotel Adrian ofron dhoma me pamje nga Akropoli nga rreth 120 paundë, me mëngjes të përfshirë. Për darkë me stil, provoni restorantin Kuzina ose në restorantin Macris.2. Palermo, Itali – Shije dhe rrugë me histori
Në Palermo, vjeshta është stina perfekte për të shijuar sfincione-t, një lloj pice lokale e mbushur me salcë domatesh me qepë dhe djathë caciocavallo, që shitet në kioska dhe furra në gjithë qytetin. Një tjetër përvojë autentike është tregu Vucciria, ku përveç aromave dhe zhurmës karakteristike, mund të provoni dhe specialitete si pani câ meusa (bukë me shpretkë).
Lagjja La Kalsa, dikur e shkatërruar nga lufta, sot është një zonë e gjallë dhe artistike. Aty ndodhet Maison Butera, një B&B me pamje nga deti (që kushton €161 nata, me mëngjes të përfshirë). Mos humbisni as Palazzo Butera, i restauruar për të ekspozuar vepra të artistëve si Warhol dhe Gilbert & George.3. Vjena, Austri – Vjeshtë e artë dhe verë në qytet
Vjena është qyteti i vjeshtës me ngjyra të arta që përshkojnë parqet, kopshtet dhe pyjet e saj. Parqet Schönbrunn dhe Prater ofrojnë shëtitje të paharrueshme nën pemë të verdha e portokalli. Për ushqim sezonal, një pjatë me supë kungulli dhe një Wiener schnitzel është ideale.
Pak e njohur është se Vjena është i vetmi kryeqytet evropian që prodhon verë brenda qytetit. Shëtitjet në Nussdorf dhe degustimi i verës në Wieninger am Nussberg, bashkë me një pjatë Brettljause, janë përvoja të paharrueshme.4. Budapesti, Hungari – Ushqim i shijshëm dhe banja termale
Vjeshta në Budapest sjell qetësi pas verës së zhurmshme. Ideale për shëtitje në Distriktin e Kalasë, Ishullin Margaret apo përgjatë Danubit, qyteti ofron një atmosferë të ngrohtë dhe romantike.
Qyteti njihet për ushqimet ngushëlluese si gulash, petulla të kripura dhe ëmbëlsira me çokollatë. Për relaks, banjat Széchenyi janë të mrekullueshme në ajrin e freskët me avuj që dalin nga uji termal.
Festivali i muzikës Liszt Fest dhe Java e Dizajnit të Budapestit janë disa nga ngjarjet që gjallërojnë qytetin gjatë tetorit.5. Zyrihu, Zvicër – Verë mbi ujë dhe histori artistike
Zyrihu shpesh keqkuptohet si qytet vetëm për bankierë, por është shumë më tepër se kaq. Liqeni i Zyrihut ofron një bukuri të rrallë dhe relaks pranë ujit. Vjeshta zbukuron qytetin me ngjyrat e saj të arta, sidomos kur shihet nga maja e Uetlibergut, një udhëtim i shkurtër me tren nga qyteti.Festivali Expovina Weinschiffe (që zhvillohet në datat 30 tetor – 13 nëntor) ofron degustim verërash në anije që lundrojnë mbi liqen. Për kuzhinë tradicionale, provoni Alpenrose dhe për ushqim vegjetarian mund të shkoni të Haus Hiltl, restoranti më i vjetër vegjetarian në botë.
6. Lion, Francë – Qyteti i dritës dhe i gastronomisë
Lioni është kryeqyteti gastronomik i Francës dhe vjeshta është sezoni më i mirë për të shijuar kuzhinën e tij. Nga mâchon në mëngjes (proshutë me një gotë Beaujolais), te tartat me trumzë dhe trufë në Halles de Lyon Paul Bocuse, ky qytet e kremton ushqimin.
Festivali i dritave Fête des Lumières (që zhvillohet në datat 5-8 dhjetor) ndriçon qytetin me instalacione mahnitëse. Për kulturë, ekspozitat në muzeun Musée des Confluences dhe Festivali Lumière me 450 shfaqje filmash janë një përjetim që duhet provuar.
Për akomodim me stil, Fourvière Hôtel, një ish-manastir pranë rrënojave romake, ofron pamje të shkëlqyera dhe pishinë në ambientet e tij të brendshme. -

Përse dështoi ushqimi në shkolla? Ristani “ia hedh topin” ministrisë
Viti i ri shkollor nisi, por në shkollat e kryeqytetit nuk do të ketë ushqim në shkolla, projekt i prezantuar nga kryetari tashmë në burg, Erion Veliaj nuk u realizua.
Në mbledhjen e Këshillit Bashkiak, kreu i partisë Nisma Thurje kërkoi sqarim nga kryetarja në detyrë Anuela Ristani.
“Kur do të kënë fëmijët ushqim në shkolla? Sipas kryetarit në burg tha se nuk ka ushqim në shkolla se ai është arrestuar”, u shpreh Shabani.
Duke iu përgjigjur, Ristani tha se ministria e Arsimit synon që programi të shtrihet në të gjithë vendin dhe jo vetëm në bashkinë e Tiranës.
“Ne kemi pasur një komunikim me ministrinë e Arsimit në lidhje me kompetencat që ka. Bashkia është përgjegjëse vetëm për infrastrukturën fizike. Nga komunikimi i fundit ministria na ka thënë që është një program që do ta bëjmë mbi bazë kombëtare. I gjithë programi i ushqimit në shkolla duhet bërë në bashkëpunim me kapacitete që ka ministria e Arsimit. Është dicka që nuk bëhet vetëm nga bashkia”, deklaroi Ristani.