ushqim
17 rezultate u gjendën
Brahimaj-Maqedoncit: Ti po drekon në hotele luksoze, ushtarët po vuajnë për ushqim

Brahimaj-Maqedoncit: Ti po drekon në hotele luksoze, ushtarët po vuajnë për ushqim

Ish-deputeti i AAK-së, Lah Brahimaj ka reaguar lidhur me gjendjen e krijuar së fundi në Forcën e Sigurisë së Kosovës, sa i përket furnizimit me ushqim për ushtarët. Brahimaj ka thënë se derisa Maqedonci po drekon në hotele luksoze, ushtarët po vuajnë për ushqim. Ndërsa ka pohuar se ushtarët po e lëshojnë ushtrinë, si pasojë […]
Historia tragjike e 4 vjeçarit që u la të vdiste nga uria/ I lutej babait për ushqim, i jepte dezinfektues

Historia tragjike e 4 vjeçarit që u la të vdiste nga uria/ I lutej babait për ushqim, i jepte dezinfektues

Ky është momenti i tmerrshëm kur policët zbuluan një djalë katër vjeçar me sy të zinj dhe humbje të theksuar peshe, disa javë para se të vdiste nga uria. Pamjet shqetësuese të kamerës së trupit që tregonin fëmijën e uritur dhe të frikësuar, iu shfaqën juristëve të tronditur ndërsa babai i tij Brandon përballet me […]
Deputetët ankohen për cilësinë e ushqimit të të burgosurve/ Drejtori i Burgjeve: E kam ngrënë edhe vetë bashkë me ministrin! Të dënuarit marrin gatime nga jashtë, duan të tregojnë kapadaillëkun

Deputetët ankohen për cilësinë e ushqimit të të burgosurve/ Drejtori i Burgjeve: E kam ngrënë edhe vetë bashkë me ministrin! Të dënuarit marrin gatime nga jashtë, duan të tregojnë kapadaillëkun

Drejtori i Përgjithshëm i Burgjeve, Klevis Qose, gjatë raportimit në Komisionin e Sigurisë, ka treguar arsyet se pse të dënuarit nuk preferojnë ushqimet e burgut, por ua sjellin familjarët e të afërmit nga jashtë. I pyetur nga deputeti i PD-së, Asllan Dogjani nëse kjo ndodh për shkak të cilësisë së keqe të ushqimit, Qose e […]
Kanella duhet hedhur në çdo ushqim, ja pse

Kanella duhet hedhur në çdo ushqim, ja pse

Kanella konsiderohej si një erëz luksi në Evropë, në Mesjetë. Arabët e transportuan me vështirësi përmes rrugëve tokësore dhe vetëm të pasurit kishin mundësi ta blinin. Sot, kanella mund të gjendet pothuajse në çdo kuzhinë. Por kjo erzë e zakonshme është më shumë sesa thjesht një përbërje që ia shtojmë ëmbëlsirës. Ajo përveçse i jep […]
8 orë vetmi mund të jenë po aq të lodhshme sa 8 orë pa ushqim

8 orë vetmi mund të jenë po aq të lodhshme sa 8 orë pa ushqim

Si kafshë sociale që janë, njerëzit kanë nevojë për shoqërinë e të tjerëve, pothuajse po aq sa kanë nevojë për ujë, ajër dhe ushqim. Studimet e mëhershme kanë treguar se izolimi i vazhdueshëm na dëmton shëndetin në disa mënyra. Tani një studim i ri nga hulumtuesit nga Universiteti i Vjenës në Austri dhe Universiteti i […]
Mendja e shëndoshë varet nga ushqimi i shëndetshëm

Mendja e shëndoshë varet nga ushqimi i shëndetshëm

Studime të reja konfirmojnë atë që prindërit kanë vërejtur gjithmonë: ekziston një lidhje ndërmjet asaj çfarë fëmijët hanë dhe asaj çfarë mendojnë, veprojnë dhe mësojnë. Si çdo sistem tjetër në trup, truri ynë nevojitet ushqim të mirë. Truri shpenzon 20-25% të energjisë totale që një njeri harxhon dhe sa më mirë të ushqehet truri aq […]
Ja çfarë duhet të konsumoni nëse helmoheni nga ushqimi

Ja çfarë duhet të konsumoni nëse helmoheni nga ushqimi

Duhet ta dini është se shërimi nga helmimi si pasojë e ushqimit të kontaminuar zgjat 2 deri në 5 ditë, gjithnjë duke pasur parasysh ushqimin që duhet konsumuar gjatë kësaj periudhe. Më poshtë gjeni listën më të mirë të mundshme të ushqimeve që duhet t’i konsumoni, si dhe ato që nuk duhet në asnjë mënyrë […]
Ndoshta nuk e dinit, por akullorja është e shëndetshme për…

Ndoshta nuk e dinit, por akullorja është e shëndetshme për…

Çokollatë, vanilje, luleshtrydhe apo biskota? Cilado qoftë shija juaj e preferuar, një gjë për të cilën të gjithë bien dakord është se ne e duam akulloren. Është e lezetshme, kremoze, e gjithanshme dhe pothuajse e përsosur. Është gjithashtu më e shëndetshme se sa mund ta kuptoni. Le të hedhim një vështrim në përfitimet befasuese të […]
Ereksioni: Cili ushqim e ‘kërcënon’ dhe cili e zgjat

Ereksioni: Cili ushqim e ‘kërcënon’ dhe cili e zgjat

Është një ushqim që shumica e meshkujve e pëlqejnë dhe për këtë arsye shpeshherë shpërfillin paralajmërimet e ekspertëve për problemet e mundshme shëndetësore nga konsumimi i tepërt i tij. Por çfarë ndodh kur mishi i kuq “kërcënon” ereksionin e tyre? Studiuesit e një studimi të ri analizuan lidhjen midis dietës dhe kohëzgjatjes së ereksionit dhe […]
Të vogla, por me vlera të çmuara, ja pse është tejet e rëndësishme të hani fara lini çdo ditë

Të vogla, por me vlera të çmuara, ja pse është tejet e rëndësishme të hani fara lini çdo ditë

Kur bëhet fjalë për shëndet të mirë, ekziston një ushqim që duhet të jetë patjetër në listë. Ka çmim të lirë dhe është jashtëzakonisht i mirë për organizmin dhe ç’është më e rëndësishmja, as nuk duhet të gatuhet.  Ky ushqim është fara liri dhe sipas ekspertëve, është aq afër një “super ushqimi”. Studime të shumta […]
Si të dalloni kur ushqimet në restorant nuk janë të freskëta

Si të dalloni kur ushqimet në restorant nuk janë të freskëta

A është e freskët? Kjo është pyetja që i bëhet më shpesh një kamarieri në një restorant. Përgjigja është padyshim ‘po’, por asnjëherë nuk mund ta dini sa e sinqertë është ajo. Restorantet përgatisin salca, lëngje për supa, mishra të marinuar apo mish pule të skuqur për ta përdorur në një ditë apo vakt të […]
No Image Available

Lista me ushqimet e shëndetshme që treten lehtë dhe mbajnë trupin në formë

Mund të tingëllojë e çuditshme por shijimi i një ushqimi është tërësisht në ‘duart’ e stomakut. Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim të caktuar ndikon shumë në preferencën ushqimore në të ardhmen. Sistemi tretës është tejet delikat e duhet trajtuar mirë. Në këtë artikull do të mësoni për listën e ushqimeve që janë […]
Si ndikon djathi tek niveli i sheqerit në gjak?  Ja sasia që duhet të konsumoni

Si ndikon djathi tek niveli i sheqerit në gjak? Ja sasia që duhet të konsumoni

Djathi është i pasur me yndyrna dhe kjo mund t’a bëjë atë të duket një ushqim të pashëndetshëm. Ka shumë variacione djathi të cilat për shumë kohë tashmë janë cilësuar si jo shumë të dobishme për trupin. Megjithëse si një nën produkt i qumështit edhe djathi është një probiotik i shkëlqyer i pasur me shumë […]
Kale, barishtja e hekurt me super vlera shëndetësore

Kale, barishtja e hekurt me super vlera shëndetësore

Një proverb thotë se çdo gjethe lakrash të egra që ti konsumon, shton një qelizë në pemën tënde të jetës. Kale njihet si ushqim për të varfërit, por tani është kthyer në një trend. Shumë njerëz e konsumojnë çdo ditë gjethet e lakrave të egra për t’u ndjerë më mirë dhe për të pasur një […]
Çdo ditë i njëjti ushqim, edhe Rita me një dietë të tillë!

Çdo ditë i njëjti ushqim, edhe Rita me një dietë të tillë!

Mund të duket e pazakonte, por nuk janë të pakte emrat e famshëm që nuk lodhen duke ngrenë çdo ditë të njëjtën ushqim. Rita Ora e ka të përcaktuar menunë e mëngjesit. Ajo është gjithmonë njësoj: të bardha veze me salmon. Ose vezë të ziera me salmon dhe kaq. Pjesa tjetër e ditës i rezervon […]
Problemet kardiake, peshk në vend të mishit të kuq

Problemet kardiake, peshk në vend të mishit të kuq

Zëvendësimi në ushqim i mishit të kuq me peshk të vogël, do të shpëtonte rreth 750 mijë jetë brenda vitit 2050, kryesisht të atyre që vuajnë nga sëmundjet kronike e kardiovaskulare. Tashmë është e njohur se konsumi i mishit të kuq dhe të përpunuar lidhet me rritje të rrezikut të prekjes nga sëmundjet jo të […]
Çfarë ndodh në organizëm nëse hani ushqim të mykur

Çfarë ndodh në organizëm nëse hani ushqim të mykur

Ndodh shpesh që edhe ushqimi yt i preferuar të pret në besë. Kjo dallohet që në kafshatën e parë ose të dytë kur zbulon se ajo që ke në gojë është një copë e mykur. Natyrshëm lind frika nëse grimca të kësaj kafshate të mykur kanë përfunduar në stomak duke i çelur rrugën një helmimi […]