Shumë njerëz, kur planifikojnë pushimet, fokusohen te vizitat në destinacionet më të famshme, restorantet e njohura dhe përfshirja e sa më shumë aktiviteteve në itinerar. Por sipas teorisë “Blue Mind”, sekreti i një udhëtimi vërtet relaksues mund të mos jetë “sa shumë bëni”, por sa afër ujit ndodheni.“Blue Mind” është ideja se të qëndruarit pranë […]

Sergio Herrera, portieri i Osasuna-s dhe një figurë e rëndësishme në dhomën e zhveshjes së ekipit nga Pamplona, foli në mbështetjen e Real Madrid në një intervistë me El Larguero, pas vendimit të Gjyqtarit të Vetëm të Garave për të mos shtyrë ndeshjen e 19 gushtit. Portieri nuk i kurseu fjalët: “Real Madrid kërkoi të […]

Nga Anisa Liço Jetojmë në epokën e përgjigjeve të menjëhershme. Pyesim dhe marrim, kërkojmë dhe gjejmë, klikojmë dhe ndriçohemi — ose kështu besojmë. Në vend që të mendojmë, po shtypim butonin e komandës AI. Në vend që të eksplorojmë mendjen, po kërkojmë në Google. Dhe në vend të vetes, po pyesim AI-n. Por a na […]

Të luash një instrument muzikor e mban trurin të ri dhe ngadalëson rënien e perceptimit të të folurit që zakonisht ndodh me moshën. Kjo demonstrohet nga një studim i botuar në revistën PLOS Biology nga Akademia Baycrest për Kërkim dhe Edukim (Kanada) dhe Akademia Kineze e Shkencave. Studiuesit përdorën imazhe me rezonancë magnetike funksionale për […]

Të luash një instrument muzikor e mban trurin të ri dhe ngadalëson rënien e perceptimit të të folurit që zakonisht ndodh me moshën. Kjo demonstrohet nga një studim i botuar në revistën PLOS Biology nga Akademia Baycrest për Kërkim dhe Edukim (Kanada) dhe Akademia Kineze e Shkencave. Studiuesit përdorën imazhe me rezonancë magnetike funksionale për […]

Të luash një instrument muzikor mban trurin të ri dhe në formë. Kjo pasi frenon rënien e aftësive për perceptimin e të folurit, që me kalimin e kohës dhe moshës që avancon, dobësohet. E vërteton një punë studimore e publikuar në revistën Plos Biology nga një bashkëpunim mes universiteteve kanadeze dhe kineze. Kërkuesit kanë vëzhguar […]

Një studim i gjatë me rezonancë magnetike (fMRI), i realizuar nga Ana Triana dhe dy universitete në Finlandë, ndoqi për 133 ditë aktivitetin e trurit dhe zakonet ditore të një individi. Çfarë u zbulua? Gjumi, lëvizja, humori dhe frymëmarrja ndikojnë trurin jo vetëm atë ditë, por lënë gjurmë që zgjasin deri në 15 ditë. Efektet […]

Ndërsa glukoza njihet gjerësisht si karburanti kryesor për trurin, studiuesit nga Weill Cornell Medicine kanë treguar se aktiviteti elektrik në sinapset e trurit mund të nxisë përdorimin e pikave yndyrore (triglicerideve) si burim energjie. Studimi, i botuar në Nature Metabolism, sfidon bindjen e gjatë se “truri nuk djeg yndyrë”, tha dr. Timothy A. Ryan, profesor […]

Pranvera është stina e zgjimit, fillimit të ri dhe gjallërisë. Në ditët e para të kësaj stine, njerëzit pastrojnë shtëpinë, dollapet dhe gjithçka tjetër materiale. Por pastrimi në thelb është diçka që nuk duhet orientuar vetëm tek sendet materiale që na rrethojnë. Ne mund të pastrojmë edhe trurin. Po, trurin! 4 hapat për një mendje […]