“La Folia” është një nga meloditë muzikore më të lashta dhe më të njohura në historinë e muzikës evropiane, e cila ka inspiruar kompozitorë dhe artistë për më shumë se pesë shekuj. Ajo filloi si një melodi e thjeshtë dhe ritmike, e krijuar në mesjetë nga fermerë dhe muzikantë popullorë, por me kalimin e kohës […]

Në një botë ku koha është e çmuar dhe mbingarkesa me informacion shpesh çon në konfuzion rreth asaj që është “e mirë” për trupin tonë, një formë ushtrimi po fiton vazhdimisht terren: vrapimi shumë i shpejtë. Tingëllon e thjeshtë: “Vrapo sa më shpejt të mundesh për disa sekonda.” Stërvitja me sprint është një nga praktikat […]

Pac-Man, makina ikonike e verdhë që ha gjithçka përpara vetes, po feston 45-vjetorin e tij këtë vit, një moment historik për një lojë që jo vetëm revolucionarizoi botën e videolojërave, por ndikoi edhe në kulturë, shkencë dhe dizajn. Krijuesi i tij, Toru Iwatani, e mori frymëzimin në vitet ’70 ndërsa po hante një picë salami. […]

Në një botë ku koha është e çmuar dhe mbingarkesa me informacion shpesh çon në konfuzion rreth asaj që është “e mirë” për trupin tonë, një formë ushtrimi po fiton vazhdimisht terren: vrapimi shumë i shpejtë. Tingëllon e thjeshtë: “Vrapo sa më shpejt të mundesh për disa sekonda.” Stërvitja me sprint është një nga praktikat më efektive për përmirësimin […]

Shpesh u besojmë produkteve që paraqiten si opsione të shëndetshme, pa e ditur, megjithatë, se çfarë përmbajnë ato në të vërtetë. Mjekët zbulojnë një sërë ushqimesh që vetë i shmangin, për shkak të efektit të tyre negativ në shëndetin e zorrëve dhe shkaktimit të inflamacionit. Ushqime për t’u shmangur Bare drithërash dhe granola Edhe pse reklamohen […]

Në një kohë ku kalojmë orë të tëra përpara ekraneve, nga kompjuteri te telefoni, lodhja dixhitale e syve është kthyer në një shqetësim të përditshëm për shumë njerëz. Djegie, sy të thatë, dhimbje koke dhe mjegullim shikimi janë vetëm disa nga simptomat që tregojnë se syve tanë u nevojitet një pushim i merituar. Ekspertët rekomandojnë […]

Din Mehmeti Kënga e thjeshtë Ditën e tregut e ndesha shokun tim në tregtizë,Kur më pa syve të mallur i shpërtheu një dritzëe fytyra e mrrollur iu mbush me gaz, iu zgra,si dikur kur shkonim së bashku maleve me gja… Na harrove – tha – s’të merr malli për ne në breg,burri s’vdes për së […]

Ky është skandali më i madh që ka shpërthyer në kryeqytetin italian që nga rasti i korrupsionit “Duar të Pastra” të viteve 1990. Sipas prokurorëve, shumë rrokaqiej të ndërtuar në Milano vitet e fundit u ndërtuan në shkelje të ligjeve: madje edhe me një deklaratë të thjeshtë, në vend të një leje ndërtimi, sikur të […]

Vera nuk sjell vetëm rreze dielli dhe pushime – ajo është gjithashtu sezoni i insekteve. Nga mushkonjat bezdisëse te bletët dhe grerëzat më të rrezikshme, pickimet janë të shpeshta dhe ndonjëherë problematike. Ja çfarë duhet të bëni menjëherë pas një pickimi, për të shmangur komplikimet: 1. Qetësohuni dhe analizoni çfarë ju ka pickuarShumica e pickimeve […]