Metoda 20-20-20, zgjidhja e thjeshtë kundër lodhjes së syve nga ekranet
Në një kohë ku kalojmë orë të tëra përpara ekraneve, nga kompjuteri te telefoni, lodhja dixhitale e syve është kthyer në një shqetësim të përditshëm për shumë njerëz. Djegie, sy të thatë, dhimbje koke dhe mjegullim shikimi janë vetëm disa nga simptomat që tregojnë se syve tanë u nevojitet një pushim i merituar. Ekspertët rekomandojnë […]
Kënga e thjeshtë
Din Mehmeti Kënga e thjeshtë Ditën e tregut e ndesha shokun tim në tregtizë,Kur më pa syve të mallur i shpërtheu një dritzëe fytyra e mrrollur iu mbush me gaz, iu zgra,si dikur kur shkonim së bashku maleve me gja… Na harrove – tha – s’të merr malli për ne në breg,burri s’vdes për së […]
Ethe shqiptare në Milano: skandal i madh korrupsioni në planifikimin urban
Ky është skandali më i madh që ka shpërthyer në kryeqytetin italian që nga rasti i korrupsionit “Duar të Pastra” të viteve 1990. Sipas prokurorëve, shumë rrokaqiej të ndërtuar në Milano vitet e fundit u ndërtuan në shkelje të ligjeve: madje edhe me një deklaratë të thjeshtë, në vend të një leje ndërtimi, sikur të […]
Si të reagoni pas një pickimi insekti? Ja hapat e thjeshtë që bëjnë diferencën në verë
Vera nuk sjell vetëm rreze dielli dhe pushime – ajo është gjithashtu sezoni i insekteve. Nga mushkonjat bezdisëse te bletët dhe grerëzat më të rrezikshme, pickimet janë të shpeshta dhe ndonjëherë problematike. Ja çfarë duhet të bëni menjëherë pas një pickimi, për të shmangur komplikimet: 1. Qetësohuni dhe analizoni çfarë ju ka pickuarShumica e pickimeve […]
Hapa të thjeshtë se si të kuptojmë nëse një pjepër është pjekur përpara se ta presim
Një nga frutat më të dashura të sezonit është padyshim pjepri. I freskët, lëngshëm dhe aromatik, ky frut mund të ngrejë lart çdo tryezë verore nga sallatat e thjeshta të frutave deri te smoothiet dhe ëmbëlsirat freskuese. Megjithatë, zgjedhja e një pjepri të pjekur është një sfidë për shumë njerëz, veçanërisht kur nuk mund ta […]
Avokadoja me përfitime të shumta për shëndetin, por a e dini si ta piqni më shpejt? Ja një truk i thjeshtë që do t’ju ndihmojë
Avokadoja është një nga ushqimet më të dashura të kohëve të fundit, e pasur me yndyrna të mira, shumë ushqyese dhe me përfitime të shumta për shëndetin. Nuk është rastësi që gjithnjë e më shumë njerëz po e përfshijnë në dietën e përditshme. Por një problem mbetet i zakonshëm, si ta konsumojmë në momentin e […]
Presidentja Osmani: Anëtarësimi i Kosovës në NATO, më i thjeshtë se sa i Ukrainës
Presidentja Vjosa Osmani në një diskutim në Universitetin Johns Hopkins në Ëashington D.C. tha se anëtarësimi i Kosovës në NATO është më i thjeshtë sesa i Ukrainës. Duke argumentuar pse Kosova duhet të jetë anëtare e Aleancës, Osmani tha se këtë do ta mund bënte të mundur presidenti amerikan, Donald Trump bashkë me Sekretarin e […]
Osmani: Anëtarësimi i Kosovës në NATO, më i thjeshtë se sa i Ukrainës
Kosova E Enjte, 10 Korrik 2025 17:39 Presidentja Vjosa Osmani në një diskutim në Universitetin Johns Hopkins në Washington D.C. tha se anëtarësimi i Kosovës në NATO është më i thjeshtë sesa i Ukrainës. Duke argumentuar pse Kosova duhet të jetë anëtare e Aleancës, Osmani tha se këtë do ta mund bënte të mundur presidenti […]
Një sezon veror unik, plot ritëm dhe shpërblime për klientëte Credins bank!
Një sezon veror unik, plot ritëm dhe shpërblime për klientëte Credins bank! Shqipëria sot nuk është vetëm një atraksion i bukur turistik, porsë fundmi në hartat e udhëtimeve ndërkombëtare, ajo po njihetgjithmonë e më shumë edhe për energjinë europiane të qytetevetë saj. Traditat artistike, kulturore, historike, sociale, etj, janëformësuar me një qasje të re, duke […]