Lajmidites.com

Tag: thellë

  • Si të kujdeseni për lëkurën tuaj gjatë vjeshtës, trajtimet e domosdoshme

    Si të kujdeseni për lëkurën tuaj gjatë vjeshtës, trajtimet e domosdoshme

    Në vjeshtë, lëkura jonë përballet me ndryshime të papritura, nga freskia e ajrit deri te thatësia që vjen me rënien e temperaturave. Ndaj në këtë periudhë, fytyra ka nevojë për trajtime të veçanta që fokusohen në hidratim të thellë, rigjenerim dhe mbrojtje nga faktorët e jashtëm.

    Hidratimi i thellë i fytyrës

    Përdorimi i maskave hidratuese me përbërës si acid hialuronik, aloe vera dhe vajra natyralë do të ndihmojë në mbajtjen e lëkurës të butë dhe të ushqyer.

    Eksfolimi i lëkurës

    Pas verës, është e rëndësishme të largohen qelizat e vdekura dhe papastërtitë. Eksfoliantët e butë me përbërës si enzima frutash ose acide alfa hidroksi (AHA) ndihmojnë në rigjenerimin e qelizave dhe përmirësimin e strukturës së lëkurës.

    Serumet me antioksidantë
    Serumet me vitaminë C, vitaminë E ose polifenole ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës nga radikalet e lira dhe përmirësojnë ndriçimin e saj.

    Trajtimet për rigjenerim
    Nëse keni dëmtime nga dielli pas verës, është koha për trajtime rigjeneruese, si peeling kimik ose mikrodermabrazion, për të reduktuar njollat dhe shenjat e hiperpigmentimit.

    Krem për diellin

    Edhe pse vjeshta ka më pak diell, mbrojtja nga rrezet UV është ende e rëndësishme. Përdor një krem me SPF 30 ose më të lartë për të mbrojtur lëkurën çdo ditë.

  • Mërtiri: Fushata e vetme pa garë, PD humb me diferencë të thellë

    Mërtiri: Fushata e vetme pa garë, PD humb me diferencë të thellë

    Një fushatë pa garë, e quajti analisti Ergys Mërtiri betejën për bashkitë. Mërtiri tha se Partia Demokratike do të ketë një humbje të thellë në zgjedhjet e parakohshme.
    Sipas tij, edhe vetë opozita e ka pranuar humbjen. Sa i përket kandidatit opozitar Florian Binaj për garën në Tiranë, analisti deklaroi se partia ku ai po kandidon, pra PD, është një pengesë shumë e madhe për të që të korrë sukses në zgjedhje.
    Mërtiri shton se Partia Demokratike i zgjedh të rinjtë në garat ku e di që do të dalë humbëse.
    Intervista:
    Mërtiri: Do të jetë një fushatë e parakohshme ku do të ketë një sërë rrethe në garë, gati 1/3 e zgjedhësve në zgjedhje të parakohshme. Kjo do të jetë një fushatë ku do të ketë një palë në lojë dhe një që nuk do të dalë në fushë. Kjo tregon që është fushata e vetme ku nuk po garojnë. Janë palë ku njëra është e sigurt në fitore dhe tjetra e sigurt në humbje. Po gjenden mjete për të shmangur betejën dhe kjo vjen për shkak të krizës së thellë ku ka rënë opozita.
    PS duket sikur i ka ndezur motorët e fushatës, por nuk duket kështu nga kahu tjetër. Sa mund të ndikojë ky fakt?
    Mërtiri: Edhe nëse kahu tjetër do të ndizte motorët, diferenca do të ishte e thellë në humbje. Opozita nuk po krijon dot besueshmëri. Në kushtet kur edhe ajo vetë është dorëzuar dhe e pohon, rezultati do të jetë shumë i thellë. Fshehja pas kandidatëve të pavarur është një lloj bojkoti.
    Në Tiranë opozita paraqet z. Florian Binaj. Një opinion për këtë kandidaturë?
    Mërtiri: E shoh si një figurë jopolitike. Një figurë e respektuar për shkak se nuk i përket klasës politike. Por, është e vështirë që Binaj të prodhojë ndonjë efekt përmbysës, të çlirojë besueshmëri. Është një kandidat i PD dhe kjo do të jetë një pengesë për të, për të marrë ritmin e tij dhe për t’u prezantuar si i pavarur.
    PD kritikohej se nuk arriti dot të dilte jashtë radhëve të saj. Tani që e bëri, përse kritika vazhdon përsëri?
    Mërtiri: Sepse nuk e bëri si duhej. Do duhej që kandidati të ishte vërtet i pavarur. Duhej një marrëveshje apo konsensus me partitë e tjera, ose të ishte burim nga jashtë. Mënyra se si u zgjodh z. Binaj, në kohën kur PD ishte në bisedime me palë të tjera, duke detyruar të tjerët të shkojnë nga pas, tregon që ka qenë e përgatitur. Partia Demokratike i zgjedh të rinjtë kur nuk i hyjnë në punë, kur e di që do të humbasë. E mira do të ishte që kandidatët e rinj të ishin në listën e mbyllur të deputetëve, siç e bëri mazhoranca. PD e zgjedh të renë për ta djegur.

  • Më tepër se pasuri: Motivimi i thellë i Elon Musk për të ndryshuar botën

    Më tepër se pasuri: Motivimi i thellë i Elon Musk për të ndryshuar botën

    Elon Musk, me një pasuri marramendëse prej rreth 500 miliardë dollarësh, mund të kishte zgjedhur qetësinë e një pensioni në një ishull privat. Por ai ka plane krejt të tjera. Në një intervistë në podcast-in ‘Tesla Beat’, Musk u pyet pse vazhdon të punojë pa pushim dhe pse është kaq i përfshirë në politikë dhe në vizionin e tij për ta bërë njerëzimin një specie shumëplanetare.
    Përgjigja e tij ishte surprizuese dhe e sinqertë. Ai tregoi se motivimi i tij vjen nga një krizë ekzistenciale që përjetoi në adoleshencë, kur nuk gjeti përgjigje të kënaqshme rreth kuptimit të jetës në tekstet fetare apo filozofike. Një pikë kthese ishte leximi i një romani humoristik fantastiko-shkencor, që ndryshoi perceptimin e tij.
    Musk tha se e kuptoi se “universi është përgjigjja” dhe se detyra jonë është të gjejmë pyetjet e sakta që duhet të bëjmë. Ky kuptim i thellë filozofik është ajo që e shtyn atë të punojë me pasion dhe të angazhohet në projekte që ndryshojnë të ardhmen e njerëzimit, duke mos pranuar kurrë një përgjigje të thjeshtë për kuptimin e ekzistencës.
    Elon Musk nuk është thjesht një biznesmen i pasur, por një njeri me një vizion të thellë dhe një mision që shkon përtej pasurisë materiale. Ai punon për të zgjidhur misteret më të mëdha të jetës dhe për të shpëtuar njerëzimin përtej Tokës.

  • Zgjedhjet e 9 Nëntorit/ Mërtiri: Fushata e vetme pa garë, PD humb me diferencë të thellë

    Zgjedhjet e 9 Nëntorit/ Mërtiri: Fushata e vetme pa garë, PD humb me diferencë të thellë

    Një fushatë pa garë, e quajti analisti Ergys Mërtiri betejën për 6 bashkitë më 9 nëntor.
    Në një lidhje të drejtpërdrejtë në edicionin qendror të lajmeve në televizionin kombëtar Vizion Plus, me moderator Aleksandër Furxhi, Mërtiri tha se Partia Demokratike do të ketë një humbje të thellë në zgjedhjet e parakohshme.
    Sipas tij, edhe vetë opozita e ka pranuar humbjen.

    Sa i përket kandidatit opozitar Florian Binaj për garën në Tiranë, analisti deklaroi se partia ku ai po kandidon, pra PD, është një pengesë shumë e madhe për të që të korrë sukses në zgjedhje.
    Ergys Mërtiri shton se Partia Demokratike i zgjedh të rinjtë në garat ku e di që do të dalë humbëse.
    INTERVISTA E PLOTË:
    Si janë gjasat që do të zhvillohet kjo fushatë zgjedhore më 9 Nëntor?
    Mërtiri: Do të jetë një fushatë e parakohshme ku do të ketë një sërë rrethe në garë, gati 1/3 e zgjedhësve në zgjedhje të parakohshme. Kjo do të jetë një fushatë ku do të ketë një palë në lojë dhe një që nuk do të dalë në fushë. Kjo tregon që është fushata e vetme ku nuk po garojnë. Janë palë ku njëra është e sigurt në fitore dhe tjetra e sigurt në humbje. Po gjenden mjete për të shmangur betejën dhe kjo vjen për shkak të krizës së thellë ku ka rënë opozita.
    PS duket sikur i ka ndezur motorët e fushatës, por nuk duket kështu nga kahu tjetër. Sa mund të ndikojë ky fakt?
    Mërtiri: Edhe nëse kahu tjetër do të ndizte motorët, diferenca do të ishte e thellë në humbje. Opozita nuk po krijon dot besueshmëri. Në kushtet kur edhe ajo vetë është dorëzuar dhe e pohon, rezultati do të jetë shumë i thellë. Fshehja pas kandidatëve të pavarur është një lloj bojkoti.
    Në Tiranë opozita paraqet z. Florian Binaj. Një opinion për këtë kandidaturë?
    Mërtiri: E shoh si një figurë jopolitike. Një figurë e respektuar për shkak se nuk i përket klasës politike. Por, është e vështirë që Binaj të prodhojë ndonjë efekt përmbysës, të çlirojë besueshmëri. Është një kandidat i PD dhe kjo do të jetë një pengesë për të, për të marrë ritmin e tij dhe për t’u prezantuar si i pavarur.
    PD kritikohej se nuk arriti dot të dilte jashtë radhëve të saj. Tani që e bëri, përse kritika vazhdon përsëri?
    Mërtiri: Sepse nuk e bëri si duhej. Do duhej që kandidati të ishte vërtet i pavarur. Duhej një marrëveshje apo konsensus me partitë e tjera, ose të ishte burim nga jashtë. Mënyra se si u zgjodh z. Binaj, në kohën kur PD ishte në bisedime me palë të tjera, duke detyruar të tjerët të shkojnë nga pas, tregon që ka qenë e përgatitur. Partia Demokratike i zgjedh të rinjtë kur nuk i hyjnë në punë, kur e di që do të humbasë. E mira do të ishte që kandidatët e rinj të ishin në listën e mbyllur të deputetëve, siç e bëri mazhoranca. PD e zgjedh të renë për ta djegur.
    /vizionplus.tv

  • Beteja për 6 bashkitë/ Mërtiri për zgjedhjet e 9 nëntorit: Opozita e dorëzuar, humb me diferencë të thellë

    Beteja për 6 bashkitë/ Mërtiri për zgjedhjet e 9 nëntorit: Opozita e dorëzuar, humb me diferencë të thellë

    Një fushatë pa garë, e quajti analisti Ergys Mërtiri betejën për 6 bashkitë më 9 nëntor.
    Në një emision televiziv, Mërtiri tha se Partia Demokratike do të ketë një humbje të thellë në zgjedhjet e parakohshme.
    Sipas tij, edhe vetë opozita e ka pranuar humbjen.
    Sa i përket kandidatit opozitar Florian Binaj për garën në Tiranë, analisti deklaroi se partia ku ai po kandidon, pra PD, është një pengesë shumë e madhe për të që të korrë sukses në zgjedhje.
    Ergys Mërtiri shton se Partia Demokratike i zgjedh të rinjtë në garat ku e di që do të dalë humbëse.
    INTERVISTA E PLOTË:
    Si janë gjasat që do të zhvillohet kjo fushatë zgjedhore më 9 Nëntor?
    Mërtiri: Do të jetë një fushatë e parakohshme ku do të ketë një sërë rrethe në garë, gati 1/3 e zgjedhësve në zgjedhje të parakohshme. Kjo do të jetë një fushatë ku do të ketë një palë në lojë dhe një që nuk do të dalë në fushë. Kjo tregon që është fushata e vetme ku nuk po garojnë. Janë palë ku njëra është e sigurt në fitore dhe tjetra e sigurt në humbje. Po gjenden mjete për të shmangur betejën dhe kjo vjen për shkak të krizës së thellë ku ka rënë opozita.
    PS duket sikur i ka ndezur motorët e fushatës, por nuk duket kështu nga kahu tjetër. Sa mund të ndikojë ky fakt?
    Mërtiri: Edhe nëse kahu tjetër do të ndizte motorët, diferenca do të ishte e thellë në humbje. Opozita nuk po krijon dot besueshmëri. Në kushtet kur edhe ajo vetë është dorëzuar dhe e pohon, rezultati do të jetë shumë i thellë. Fshehja pas kandidatëve të pavarur është një lloj bojkoti.
    Në Tiranë opozita paraqet z. Florian Binaj. Një opinion për këtë kandidaturë?
    Mërtiri: E shoh si një figurë jopolitike. Një figurë e respektuar për shkak se nuk i përket klasës politike. Por, është e vështirë që Binaj të prodhojë ndonjë efekt përmbysës, të çlirojë besueshmëri. Është një kandidat i PD dhe kjo do të jetë një pengesë për të, për të marrë ritmin e tij dhe për t’u prezantuar si i pavarur.
    PD kritikohej se nuk arriti dot të dilte jashtë radhëve të saj. Tani që e bëri, përse kritika vazhdon përsëri?
    Mërtiri: Sepse nuk e bëri si duhej. Do duhej që kandidati të ishte vërtet i pavarur. Duhej një marrëveshje apo konsensus me partitë e tjera, ose të ishte burim nga jashtë. Mënyra se si u zgjodh z. Binaj, në kohën kur PD ishte në bisedime me palë të tjera, duke detyruar të tjerët të shkojnë nga pas, tregon që ka qenë e përgatitur. Partia Demokratike i zgjedh të rinjtë kur nuk i hyjnë në punë, kur e di që do të humbasë. E mira do të ishte që kandidatët e rinj të ishin në listën e mbyllur të deputetëve, siç e bëri mazhoranca. PD e zgjedh të renë për ta djegur.

  • “Nuk ka shërim pa reformë të thellë për pronat”, kreu i shoqatës “Tirana” në homazhet e gjyqtarit të vrarë: Duhet të merret seriozisht nga qeveria!

    “Nuk ka shërim pa reformë të thellë për pronat”, kreu i shoqatës “Tirana” në homazhet e gjyqtarit të vrarë: Duhet të merret seriozisht nga qeveria!

    Kreu i shoqatës “Tirana” Ruzhdi Keçi mori pjesë në homazhet në nderim të gjyqtarit të vrarë dy ditë më parë në sallën e gjyqit, Astrit Kalaja.

    Në një deklaratë për Top Channel jashtë Pallatit të Kongreseve, Keçi tha se në emër të shoqatës “Tirana” i bën thirrje qeverisë dhe parlamentit ta marrin seriozisht këtë çështje.
    Pa një reformë të thellë tha ai, kjo nuk do të ketë shërim kurrë.
    “Erdhën në shenjë nderimi. Si një detyrim nga Shoqata “Tirana”, e cila për këtë kauzë që iku, ka kohë që rropatet vetë gjithë anëtarët e shoqatës.
    Me këtë rast i bëjmë thirrje qeverisë, parlamentit, ta marrin më seriozisht këtë. Pa një reformë të thellë, kjo nuk do të ketë shërim kurrë”-u shpreh Ruzhdi Keçi.

    Top Channel

  • Ekzekutimi i gjyqtarit, Haxhia: Një gjyqtare më tha, “na kanë nxjerrë në pritë”…

    Ekzekutimi i gjyqtarit, Haxhia: Një gjyqtare më tha, “na kanë nxjerrë në pritë”…

    Në homazhet për gjyqtarin e ndjerë Astrit Kalaja, i cili u vra më 6 tetor në sallën e gjyqit, kryetari i Dhomës së Avokatisë, Maks Haxhia, theksoi me shqetësim të thellë situatën e rëndë në sistemin e drejtësisë shqiptare.
    “Kjo nuk është thjesht një ngjarje tragjike, por një vrasje e sistemit të drejtësisë”, deklaroi Haxhia për mediat. “Nuk bëhet fjalë vetëm për bojkot për bojkot, por duhet të ndalet ky alarm , që prek sistemin, nga gjyqtari më i lartë deri te avokati më i thjeshtë. Në shoqërinë tonë është mbjellë një urrejtje e thellë ndaj njerëzve të drejtësisë, që duhet çrrënjosur sa më shpejt”.
    Ai nënvizoi se frika në sistem është bërë kaq e madhe saqë një gjyqtare i rrëfeu se “na kanë nxjerrë në pritë”.
    “Ky është një mesazh i qartë që tregon se ne kemi nevojë për masa drastike që të dalim nga kjo gjendje e rëndë. Nuk është vetëm çështje e gjyqtarëve, por edhe e avokatëve që duhet të analizojnë thellë rolin dhe përgjegjësitë e tyre në këtë proces”.
    Maks Haxhia e përshkroi Astrit Kalajën si “një njeri familjar dhe shumë human, që përfaqësonte vlerat më të mira të sistemit të drejtësisë”, duke shtuar se humbja e tij është një goditje e madhe për të gjithë profesionistët e drejtësisë në Shqipëri.
    “Kjo ngjarje duhet të jetë thirrja jonë për të gjithë: avokatë, gjyqtarë, dhe çdo aktor i sistemit të drejtësisë. Populli duhet ta dijë se në një proces gjyqësor, gjysma e palëve do të humbasë, prandaj ne duhet të përpiqemi të ruajmë dinjitetin dhe sigurinë e të gjithë aktorëve në këtë proces”, përfundoi Haxhia.

  • Ylli i City befason: Kam menduar disa herë të heq dorë nga futbolli pas dëmtimeve të shpeshta

    Ylli i City befason: Kam menduar disa herë të heq dorë nga futbolli pas dëmtimeve të shpeshta

    Pavarësisht shumë trofeve të tij të fituara me Manchester City, karriera e John Stones ka qenë e mbushur me pengesa dhe momente pasigurie të thellë. Mbrojtësi anglez, tani 31 vjeç, është përballur me sfida të shumta fizike që kanë ngadalësuar rritjen e tij, veçanërisht që nga mbërritja e tij në Etihad në vitin 2016.
    Vetëm sezonin e kaluar, ai humbi 164 ditë garash, ekuivalente me 32 ndeshje, për shkak të lëndimeve të përsëritura muskulore. Një periudhë e errët, e cila e shtyu atë të vinte në pikëpyetje të ardhmen e tij. “Sezoni i kaluar ishte aq i vështirë sa mendova të hiqja dorë,” i tha ai BBC.
    “Isha i lodhur duke qenë gjithmonë profesional, duke bërë gjithçka siç duhet dhe pastaj duke e gjetur veten duke u shembur fizikisht pa e ditur pse. Ishte një kohë vërtet e vështirë. Ndihesha i frustruar, nuk mund të mendoja qartë”, shtoi Stones.
    “Thellë brenda vetes, e dija që nuk do ta bëja. Disa vite më parë, kur City më ofroi një sfidë të re, mendova, ‘Duhet të luftoj’. Është ajo që kam bërë që kur isha fëmijë. Pse duhet të ndalem tani? Kam shpirtin luftarak dhe mentalitetin fitues brenda meje që nuk më lejon të dorëzohem”, tha Stones.

  • Nga deputete në kandidate e socialistëve për bashkinë e Vlorës, Mersini: Të jesh përfaqësuese e këtij qyteti është…

    Nga deputete në kandidate e socialistëve për bashkinë e Vlorës, Mersini: Të jesh përfaqësuese e këtij qyteti është…

    Brunilda Mersini, e cila aktualisht është deputete e Partisë Socialiste, e dalë nga zgjedhjet e 11 majit, ka bërë një reagim në rrjetet sociale pas përzgjedhjes së saj për të qenë kandidate për kryebashkiake të Vlorës. “Të kandidoja për të përfaqësuar qytetin tim si deputete ishte një nga vendimet më të rëndësishme të jetës sime. Ishte një thirrje për t’i shërbyer komunitetit me ndershmëri, përkushtim dhe dashuri. Me mirënjohje dhe me ndjesinë e  thellë të përgjegjësisë, sot  më besohet kandidatura për Kryetare të Bashkisë së Vlorës. Ky nuk është një udhëtim ambicieje personale, por një angazhim i thellë për të dëgjuar çdo zë, për të ndërtuar ura bashkëpunimi për një të ardhme më të mirë qytetit tonë.
    Çdo takim me ju, që më besuat në kandidaturën si deputete, çdo bisedë në rrugët e Vlorës, çdo dorë e shtrirë me mirësi, më ka dhënë forcën për të ecur përpara. Keni qenë pranë meje në çdo hap, me besim, me kurajo dhe me atë ndjenjë të thellë përkatësie që vetëm vlonjatët dinë ta japin. Të jesh përfaqësuese e këtij qyteti është më shumë se detyrë, është mision shpirtëror. Dhe sot, ky mision merr një përgjegjësi të re: të punoj, me gjithë energjinë, përkushtimin dhe dashurinë time, për të patur një Vlorë që i ngjan njerëzve të saj të ndershëm, punëtorë, krenarë dhe plot dritë. Faleminderit Kryeministrit Edi Rama për besimin e treguar. Faleminderit drejtuesit politik,
    Bledi Çuçit për besimin dhe vlerësimin! Faleminderit strukturave të Partisë Socialiste për mbështetjen e vazhdueshme, dhe mbi të gjitha, juve, qytetarëve të Vlorës, që më keni dhënë arsye çdo ditë për të besuar më shumë te forca e bashkimit dhe e dashurisë për qytetin tonë. Ju premtoj se do të jem gjithmonë pranë jush, duke dëgjuar, duke punuar, dhe duke e vënë zemrën në çdo gjë, që të gjithë bashkë do të bëjmë. Për mua, kjo nuk është thjesht një garë politike, është një rrugëtim zemre për Vlorën. Me mirënjohje dhe vendosmëri të palëkundur! Së bashku për Vlorën tonë, qytetin që jeton në çdo zemër vlonjate”, shkroi dje Brunilda.

  • Xabi Alonso reagon ashpër pas disfatës së thellë të Realit ndaj Atleticos në derbin e Madridit

    Xabi Alonso reagon ashpër pas disfatës së thellë të Realit ndaj Atleticos në derbin e Madridit

    Real Madridi ka pësuar humbje të thellë me rezultatin 5-2 në derbin ndaj Atleticos në kuadër të javës së shtatë në elitën e futbollit spanjoll.
    Kjo humbje e thellë pas gjashtë fitoreve radhazi nuk është pritur aspak mirë nga trajneri i Real Madridit, Xabi Alonso, i cili pas ndeshjes pati kritika për ekipin e tij.
    “Ishte një ndeshje e keqe. Nuk ishim aspak mirë. Pa justifikime, na vjen keq.
    Na munguan shumë gjëra. Kjo humbje dhemb. Do ta përdorim këtë për të mësuar nga gabimet tona.
    Nuk gjetëm zgjidhje, ishte një ndeshje e dobët. E merituam humbjen.
    I dhamë kundërshtarit shumë dhurata. Ua dhamë gjithçka, dhe nuk konkurruam. E merituam humbjen, pa dyshim.
    Nuk duhet të harrojmë rrugën e mirë që kemi ndjekur. Sigurisht që kur ndodh një humbje kaq e rëndë, të dhemb, por duhet të kthehemi te ajo që dimë të bëjmë mirë, dhe duhet të reagojmë tani”, ka deklaruar tekniku spanjoll.
    “Los Blancos” tani do të fokusohen tek Liga e Kampionëve, ku të martën do të luajnë në udhëtim ndaj Kairat Almatyt në Kazakistan.