Sa herë duhet t’i lani flokët? Çdo ditë? Një herë po, një herë jo? Dy herë në javë? Apo vetëm një herë në javë? Kjo pyetje e përjetshme vazhdon të krijojë diskutime, konfuzion dhe shpesh, polemika sidomos në epokën e rrjeteve sociale ku çdo opinion kthehet në një trend. Kujdesi për flokët është një trend […]

Policia e Tiranës ka zbardhur detaje të reja nga ngjarja e mesditës në zonën e Liqenit të Thatë ku një person 31-vjeç, i identifikuar si Imer Krrashi, në tentativë për t’ju larguar policisë, përplasi disa makina. Policia njofton senë rrugë operative kishte marrë njoftim që një automjet po lëvizte në unazë, në drejtim të TEG-ut, […]

Zbardhet emri i autorit të ngjarjes te Liqeni i Thatë. Raportohet se autori i arrestuar është 31-vjeçari Imer Krrashi. Ndërkohë policia bën me dije se 31-vjeçari ka tentuar arratisjen pasi blutë i kanë bërë shenjë të ndalojë sepse do t’i nënshtrohej një kontrolli. “31-vjeçari ka vijuar lëvizjen me shpejtësi duke perplasur disa automjete dhe 1 […]

Për të ruajtur shëndetin e mirë, hidrimi është thelbësor — dhe trupi jep sinjale nëse diçka nuk shkon. Ja 11 tregues të njohur nga hulumtime që tregojnë kur dikush është i etur më shumë sesa mendon: 1. Dëshirë për ushqime të kripura Kur trupi mungon lëngje dhe elektrolite, shpesh “kerkon” kripë si mënyrë për të […]

Ka thatësi. Ngjitje të lehtë. Oh po, dhe gjithashtu erë të keqe të gojës. E njohur në gjuhën e folur si goja e mëngjesit, është shumë e njohur për shumë prej nesh. Kur flemë natën, edhe gjëndrat e pështymës në gojë pushojnë. Nëse flini me gojën hapur ose merrni frymë me gojë për shkak të […]

Fiqtë nuk janë vetëm një frut i shijshëm me të cilin na pëlqen të ëmbëlsojmë ditët e verës, ato janë një burim natyror i lëndëve ushqyese të vlefshme që bëjnë mrekulli për trupin tonë. Qoftë të konsumuara të freskëta apo të thata, fiqtë përmbajnë lëndë ushqyese të shumta që kanë një efekt pozitiv në trup […]

Fiqtë nuk janë vetëm një frut i shijshëm me të cilin na pëlqen të ëmbëlsojmë ditët e verës, ato janë një burim natyror i lëndëve ushqyese të vlefshme që bëjnë mrekulli për trupin tonë. Qoftë të konsumuara të freskëta apo të thata, fiqtë përmbajnë lëndë ushqyese të shumta që kanë një efekt pozitiv në trup […]

Në zemër të një prej zonave më piktoreske të Pogradecit u zhvillua për herë të parë “Festa e Malit të Thatë”, një aktivitet që mblodhi bashkë banorët vendas dhe vizitorët për të festuar natyrën, historinë dhe trashëgiminë kulturore të kësaj treve. Atmosfera nisi me muzikë e valle popullore, ndërsa nuk munguan edhe gatimet tradicionale. Një […]

‘Ealo e polis’ ishte thirrja kur perandoria më e fuqishme e botës ra. Perandoria e Bizantit, njohu një shkëlqim të madh, që ende historia flet për atë. Kjo perandori ishte në e fuqishmja në botën në shekullin e XIII deri sa u pushtua nga turqit. Për osmanët, pushtimi i Kostandinopojës ishte xhevahiri më i madh […]

Një lajm i bujshëm po qarkullon së fundmi në rrethet politike dhe të biznesit në Tiranë. Dyshohet se Julian (Lul) Morina është pika lidhëse midis Olsi Ramës dhe Shkëlzen Berishës. Morina është një nga personazhet më të afërt të familjes Berisha dhe një nga partnerët më të afërt të Olsi Ramës, çka e bën atë […]