Edhe pse stresi mund të ndodhë gjatë çdo stine të vitit, fillimi i vjeshtës gjithmonë duket më i ngarkuar. Papritmas, vitit i mbeten vetëm disa muaj deri në fund dhe kështu, vetëm disa muaj për të arritur të gjitha qëllimet që kemi vendosur për veten. Për të mbajtur një gjendje të ekuilibruar mendore, është e […]

9 Maj 2025 11:35 Telesport Trajneri i Manchester United, Ruben Amorim, pas kualifikimit për në finale e Europa League, ka pranuar se është që tani i stresuar për ndeshjen e 21 majit në Bilbao, ku do të përballet me Tottenham. “Djajtë e kuq” fituan 4-1 në ndeshjen e dytë gjysmëfinale në shtëpi ndaj Athletic Club […]

Qoftë në planin profesional por edhe në ato bisedat e thjeshta mes njerëzve tanë në jetën tonë të përditshme, duhet pasur shumë kujdes kur flasim me dikë që është në gjëndje stresi të rënduar. Ne nuk jemi të gjithë të barabartë në mënyrën sesi ne e përballojmë stresin. Qëllimi sigurisht që është i mirë dhe […]