Pyetjes nëse mund të stërvitesh gjatë shtatzënisë, mjekët i përgjigjen me po, sepse në përgjithësi sporti nuk është aspak i dëmshëm. Aktiviteti sportiv është shumë i rëndësishëm si për nënën edhe për foshnjën. Nënat që bëjnë sport ndihen plot energji, parandalojnë dhimbjet e mesit dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut. Ndërlikimet gjatë shtatzënisë Ushtrimi i aktivitetit […]