Sallatë me rukola dhe shalqi, shije dhe freski
👁1235
22/06/24
Sallata me rukola dhe shalqi është sallata më e mirë që mund të konsumoni gjatë verës! Një pjatë e pasur në vitaminë A dhe C, por gjithashtu edhe në minerale si kaliumi, kalciumi dhe hekuri. Tashmë dihet se përfshirja e frutave në sallatë si boronicat, mollët, rrushi e shumë të tjera, krahas shijes i shtojnë […]
Receta e pilafit me kinoa, shija e veçantë e Mesdheut
👁1226
22/06/24
Një pjatë që frymëzohet nga dieta mesdhetare, e pasur me të gjitha shijet klasike. Kinoa tanimë është një produkt që po futet gjerësisht në kulinarinë botërore, por edhe atë shqiptare. AgroWeb.org sjell një kombinim perfekt dhe plot shije i cili i dhuron trupit fibër, magnez, hekur, zink e folate. Provoni ta shijoni me familjarët tuaj […]
Sallatë me barbunja dhe fasule/ Dy receta të lehta për t’i shijuar gjatë verës
👁1219
22/06/24
Një nga problemet më të medha të verës mund të themi që është gatimi i pjatave të rënda e të lodhshme. Duke qenë se zakonisht temperaturat janë të larta preferohen receta sa më të lehta e hidratuese për trupin. Kështu këtë periudhë qëndrojmë pak larg mishit e brumrave e fokusohemi tek perimet. Sot do të […]
Bukë me vezë, shija unike e një mëngjesi të shëndetshëm
👁1268
22/06/24
Bukët me vezë janë tradita më e njohur e kuzhinës shqiptare, sidomos mëngjeseve kur nënat shpejtonin përherë t’i përgatisnin për të vegjël e të rritur para se të niseshin në shkollë a në punë. Ashtu si dikur edhe sot buka me vezë mbetet ideale për një mëngjes të shëndetshëm plot shije që të kënaq nepsin […]