5 përfitime të pabesueshme të rrushit që mund të mos i dini
Rrushi është një nga frutat më të dashura dhe të shëndetshme që ofron natyra. Ai është i disponueshëm në shumë lloje, të bardhë, të zinj dhe të kuq, dhe vepron si një suplement natyral, veçanërisht gjatë ndryshimeve sezonale. Ai i siguron trupit antioksidantë, vitamina dhe minerale që mbështesin funksionimin e duhur, veçanërisht gjatë periudhave të […]
Ja 12 ushqimet që duhet t’i konsumoni çdo javë, dhe që ju ndihmojnë të jetoni më gjatë
Një zbulim i fundit nga shkencëtarët e Universitetit të Harvardit dhe Fondacioni Botëror për Kërkime mbi Kancerin (ËCRF), ka hedhur dritë mbi një listë ushqimesh që, kur konsumohen rregullisht dhe në mënyrë të larmishme, lidhen drejtpërdrejt me jetëgjatësi më të madhe dhe një shëndet të përmirësuar të përgjithshëm fizik, mendor dhe njohës. Sipas gazetës The […]
Rasti i murtajës te bagëtitë në Shqipëri, drejtori i shërbimit veterinar: Nuk kërcënon shëndetin e njerëzve
Drejtori i Përgjithshëm i Sherbimit Veterinar në Shkodër, Sulejman Kullolli ka folur në lidhje me fermën e cila është karantinuar prej ditësh në fshatin Postribë. Autoriteti Kombëtar i Veterinarisë dhe Mbrojtjes së Bimëve ka njoftuar se është konfirmuar në këtë fermë është konfirmuar rasti i Murtajës së Ruminantëve të Vegjël (PPR). Kullolli në lidhje me […]
Studimi: Gjysma e këshillave për shëndetin mendor në TikTok janë dezinformata
Një studim i publikuar nga The Guardian ka zbuluar se mbi 50% e videove më të njohura në TikTok që ofrojnë këshilla për shëndetin mendor përmbajnë dezinformata, shpesh të rrezikshme për shikuesit. Përdoruesit e rrjeteve sociale, veçanërisht të rinjtë, po i drejtohen gjithnjë e më tepër TikTok-ut për të kërkuar mbështetje emocionale dhe informacion për […]
Studimi ngre shqetësimin: Mbi 50% e videove për shëndetin mendor më të ndjekura në Tik Tok përmbajnë dezinformata
Më shumë se 50% e videove më të ndjekura në TikTok që ofrojnë këshilla për shëndetin mendor përmbajnë dezinformata, kështu thuhet në një një hetimi të publikuar nga The Guardian, duke ngjallur shqetësime serioze mes ekspertëve të fushës dhe deputetëve britanikë. Hetimi përfshiu analizimin e 100 videove më të njohura të postuara nën hashtagun #mentalhealthtips, […]
Vijojnë spekulimet për shëndetin mendor të Biden gjatë presidencës, zyrtari i shërbimit sekret: Futej në gardërobë dhe nuk gjente rrugën për të dalë
Një informator i Shërbimit Sekret thuhet se tha se ish-Presidenti i SHBA-së Joe Biden ishte aq i hutuar kur jetonte në Shtëpinë e Bardhë saqë “zhdukej në gardërobën e tij”, zbuloi senatori republikan Josh Hawley. Senatori, duke folur në Fox News, denoncoi gjithashtu një përpjekje për të mbuluar gjendjen mendore të Biden nga Shtëpia e […]
AKU zhytet thellë në skandal! Mbron helmuesit e fëmijëve dhe kërcënon mediat
Autoriteti Kombëtar i Ushqimit (AKU) është krijuar si institucion me qëllim mbikëqyrjen e sigurisë ushqimore në vend. Por, siç po tregon qasja ndaj rastit të fundit në Gramsh dhe jo vetëm, ku ent po shërben për të mbuluar skandale dhe për të mbrojtur një firmë private të lidhur me një deputetet të Partisë Socialiste. Helmimi […]
Këshillat më të mira nga njerëzit që humbën 10 kilogramë në një muaj
Në përpjekjet për të humbur peshë, shumë njerëz frymëzohen nga historitë e suksesit të të tjerëve që kanë arritur të përmbysin stilin e jetesës dhe të fitojnë kontrollin mbi trupin dhe shëndetin e tyre. Edhe pse çdo trup është unik dhe rruga drejt rezultateve ndryshon nga personi në person, ekzistojnë disa metoda të provuara që […]
Fuqia e trurit qendron te vitaminat
Shëndeti i mendjes bazohet ndjeshëm në një regjim të pasur ushqimor me produkte që stimulojnë çdo qelizë të tij. Më poshtë do të gjeni një listë të 7 vitaminave më të mira që fuqizojnë trurin, përmirësojnë kujtesën dhe performancën mendore. 7 Vitamina Të Mira Për Trurin Vitamina A Të gjithë i njohim vlerat e vitaminës […]
Një mjek jep 5 këshilla të thjeshta që do t’ju mbajnë të shëndetshëm pas të 50-ave, ja cilat janë
Sipas një ankete të kohëve të fundit nga Age UK, pothuajse gjysma e britanikëve të moshës 50 deri në 65 vjeç (47%) thonë se nuk ushtrohen mjaftueshëm, pavarësisht shqetësimeve të tyre për shëndetin e tyre në të ardhmen. Për më tepër, 22% thanë se shëndeti i dobët i pengonte të ushtroheshin, ndërsa 19% thanë se […]