Identifikohu 
”Oferta politike e PS është gjuha e llumit”, Tabaku: Shqipëria ka nevojë për një ndryshim
4797 
21/04/25
Deputetja e PD-së, Jorida Tabaku thotë se vendi ka nevojë për një ndryshim. Për të gjuha që sot dëgjon si ofertë politikenga mazhoranca është gjuha e llumit dhe se sot ka nevojë për një alternativë për të dalë nga qorrsokaku ku është Shqipëria. ”Janë disa parime të djathta që në këtë program janë reflektuar por […]
Sa mund të qëndrojmë pa pirë ujë?
10524
Megjithëse varet nga mosha, niveli i aktivitetit dhe kërkesat trupore, njeriu mund të mbijetojë pa ujë vetëm për disa ditë. Hidratimi përmes ujit dhe ushqimit është thelbësor për funksionimin optimal të organizmit dhe për mbijetesë. Hidratimi i duhur është thelbësor për mbijetesën. Trupi ka nevojë të marrë një sasi të konsiderueshme uji çdo ditë për […]
Zgjedhjet e 11 majit/ Shehi: Të zgjerojmë hapësirën e lirisë në Diasporë, jo që të zgjatojmë atë që ndodh në Tiranë
12681
Kryetari i LZHK dhe njëherësh drejtues i Koalicionit Djathtas për Zhvillim, deputeti Dashamir Shehi, ka zhvilluar një takim me shqiptarët e Italisë. Shehi gjatë fjalës së tij tha se emigrantët shqiptarë kudo nëpër botë kanë nevojë për solidaritet me njëri-tjetrin dhe jo për t’u futur në sherr për partitë politike. Po ashtu, Shehi tha se […]
“Ne kemi numrin 9, por…”, Dash Shehi me shqiptarët e Italisë: Duhet solidaritet, jo sherre politike
7343
Kryetari i LZHK dhe njëherësh drejtues i Koalicionit Djathtas për Zhvillim, deputeti Dashamir Shehi, ka zhvilluar një takim me shqiptarët e Italisë. Takimi u mbajt në Fermingano Urbino dhe të pranishëm veç z. Shehi ishin Daniele Grossi, kryetar i Bashkise Sasscorvaro Pesaro Urbino, znj. Arjana Kosova, kryetare e shoqatës së mësuesve shqiptarë në Itali, z. […]
Ekspertët: Adoleshentët kanë nevojë për një rutinë para gjumit pa teknologji dhe edukim mbi pasojat e gjumit të dobët
13131
Një sfidë e përnatshme për shumë prindër është përballja me rezistencën e adoleshentëve për të lënë telefonin dhe për të shkuar në shtrat. Por sipas ekspertëve, përmirësimi i zakoneve të gjumit tek të rinjtë është çelësi për shëndetin e tyre mendor, emocional dhe fizik. “Rutinat para gjumit nuk janë vetëm për fëmijët e vegjël,” thotë […]
Champions League/ Ancelotti ka besim para Arsenalit: Mund ta përmbysim, jemi Real Madrid
9611
Në prag të ndeshjes së kthimit ndaj Arsenalit, pas humbjes 3-0 në “Emirates Stadium”, trajneri i Real Madridit, Carlo Ancelotti, është shfaqur i vendosur dhe optimist përpara gazetarëve në konferencën për shtypin. “Tifozët janë shumë të rëndësishëm, na kanë ndihmuar shumë. Nesër do të kemi nevojë për një ndeshje të jashtëzakonshme për të ndryshuar fatin […]
Camavinga euforik: Jemi të gjithë të karikuar, mezi presim të luajmë ndaj Arsenal
12595
Pas fitores 1-0 ndaj Alaves, mesfushori i Real Madrid, Eduardo Camavinga, ka folur për kanalet zyrtare të klubit në prag të ndeshjes që “los blancos” do të luajnë të mërkurën në Champions League ndaj Arsenal. “Topçinjtë” fituan 3-0 në Londër sfidën e parë, ndaj për Real ndeshja e kthimit është një malore e vështirë. Gjithsesi, […]
Sipërmarrësi: Ne kemi nevojë për një qeveri që e kupton sipërmarrjen dhe unë besoj që kjo qeveri e re do vi me Sali Berishën në krye
13728
Në takimin ku u prezantuan kadidatët të Partisë Demokratike në Durrës, me liderin e opozitës Sali Berisha mori pjesë edhe sipërmarrësi Njazif Bajo, i cili shprehu problemet me sipërmarrjen në Shqipëri dhe gjithashtu cilësoi se nevoja per një qeveri qe do e kuptoj sipërmarrjen do të vijë së bashku me Sali Berishën. Njazif Bajo: “E […]
Si vazhdon të ndikojë Brexiti mbi turizmin?
8798
Dalja e Mbretërisë së Bashkuar nga BE-ja ka pasur një ndikim të madh në industrinë e turizmit. Rregulloret e reja të lënë të kuptosh se udhëtarët mund të përballen në Mbretërinë e Bashkuar edhe me më shumë vështirësi.I frustruar nga dalja e Mbretërisë së Bashkuar nga Bashkimi Evropian, John Francis nuk donte më pasaportën e tij britanike, […]
Egli tregon si do të vazhdojnë gjërat jashtë me Gjestin: Kam pikëpyetjet e mia. A do të ketë ai nevojë të më dëgjojë zërin
6137
U rikthye për herë të fundit këtë sezon, “Big Brother Radio” ku u zhvillua një bisedë e veçantë mes Jonida Aliçkollit dhe Egli Takos. Dyshja shumë simpatike e nisën bisedën me një rikthim pas në kohë duke kujtuar rrugëtimin e banores dhe ndjenjat e saj ndaj Gjestit. Gjithashtu duke përmendur këtë eksperiencë dhe sa ka […]
Si vazhdon të ndikojë Brexit mbi turizmin?
6885
Dalja e Mbretërisë së Bashkuar nga BE-ja ka pasur një ndikim të madh në industrinë e turizmit. Rregulloret e reja të lënë të kuptosh se udhëtarët mund të përballen në Mbretërinë e Bashkuar edhe me më shumë vështirësi. I frustruar nga dalja e Mbretërisë së Bashkuar nga Bashkimi Evropian, John Francis nuk donte më pasaportën […]
‘Ky burrë nuk ka nevojë për pushtet’/ Shqiptari nga Miçigani: Berisha po i jep shansin Shqipërisë…
5822
Shqiptaro-amerikani nga Miçigani, Ervis Zholi ka postuar në Facebook një foto me kryetarin e Partisë Demokratike, Sali Berisha, duke theksuar se ‘ky burrë nuk ka nevojë për pushtet’. Sipas Zholit, Berisha po i jep shansin Shqipërisë të vazhdojë trashëgiminë e brezave pa u endur rrugëve të mërgimit. ‘Ky burrë nuk ka nevojë për pushtet. Ky […]
‘Shqipëria ka nevojë urgjente për ndryshim’, Çupi: Qytetarët presin alternativën e besueshme
13744
Deputetja e Partisë Demokratike dhe njëkohësisht kandidate në listën e hapur të Tiranës për zgjedhjet e 11 majit, Dhurata Çupi, ka deklaruar se ndryshimi është një domosdoshmëri urgjente për vendin, duke theksuar pritshmëritë e larta që kanë qytetarët në këtë proces zgjedhor. E ftuar në një emision televiziv, Çupi kritikoi ashpër pushtetin aktual, duke e […]
‘La Civita nuk ka nevojë për program’, Burimi: Mjafton të ndikojë te SPAK që të thërrasë Ramën
6397
Analisti Genc Burimi ka komentuar rolin e Chris La Civita në fushatën elektorale të Partisë Demokratike, duke theksuar se ndikimi i tij shkon përtej fushatës klasike. Në një intervistë televizive, Burimi u shpreh se La Civita nuk ka domosdoshmëri të paraqesë një program elektoral, por sipas tij, mjafton të ndikojë te SPAK për të thirrur […]
Horoskopi 11 prill 2025, cilën shenjë paralajmërojnë yjet të ketë kujdes
3661
Dashi Keni një vizion të qartë, por shmangni përplasjet e drejtpërdrejta. Më mirë të dëgjoni dhe më pas të veproni. Impulsiviteti mund të krijojë tension. Numëroni deri në dhjetë përpara se të flisni. Demi Do të jetë një ditë e shkëlqyeshme për të kryer gjithçka që e keni shtyrë. Vëmendjet e vogla kanë më shumë […]
Fushatë me paga, pensione e taksa/ Sa realiste janë premtimet e dy forcave kryesore në zgjedhje?
7802
Programe realiste e jo premtime elektorale, paqe fiskale apo zbritje e taksave dhe mbështetje e shtresave në nevojë. 2 forcat politike vetëm pak javë para zgjedhjeve parlamentare po u rreshtojnë qytetarëve shqiptarë programet e tyre ekonomike për 4 vitet e ardhshme, nëse do të vendosen në krye të qeverisë. Pagat dhe pensionet vazhdojnë të jenë […]
VIDEO/ Olta thirrje ndjekësve: Votoni Gertën, nuk ka nevojë për zhurmë Instagrami. Ka nevojë për vota
10959
Showbiz E Enjte, 10 Prill 2025 15:22 Olta Gixhari ka komentuar situatat e fundit në shtëpinë më të famshme në Shqipëri. Ajo ka diskutuar për pjesën e finales ku në një ballafaqim mes Gerta Gixharit dhe Rozana Radit, shkoi kjo e fundit. E njëjta diskutoi një fenomen që po ndodh në rrjete sociale, në rastin […]
Kur trupi kërkon pushim: Ja shenjat që nuk duhen injoruar
13852
Pavarësisht dëshirës, energjisë, mundësive dhe motivimit për të punuar e për t’u përballur me sfidat e përditshmërisë, trupi ka nevojë për kohën e duhur për rikuperim, qetësi dhe pushim. Nëse njeriu nuk i dëgjon ‘thirrjet’ e organizmit, atëherë përballet me lodhje kronike, dhimbje e shumë simptoma të tjera. Ekspertët këshillojnë që njeriu të jetë i […]
Shenjat që tregojnë se trupit i duhet të pushojë
9692
Pavarësisht dëshirës, energjisë, mundësive dhe motivimit për të punuar e për t’u përballur me sfidat e përditshmërisë, trupi ka nevojë për kohën e duhur për rikuperim, qetësi dhe pushim. Nëse njeriu nuk i dëgjon ‘thirrjet’ e organizmit, atëherë përballet me lodhje kronike, dhimbje e shumë simptoma të tjera. Në këtë artikull do të mësoni për […]
Disa shenja që tregojnë se keni mungesë kalciumi
6207
Marrja e sasisë së duhur të kalciumit çdo ditë është thelbësore për ruajtjen e shëndetit të kockave gjatë gjithë jetës. Kalciumi përbën 40% të kockave dhe çdo mungesë e tij në dietë mund të çojë në osteoporozë. Ju gjithashtu keni nevojë për një sasi të mjaftueshme të vitaminës D për të përthithur më shumë kalcium […]