“Kam provat për shkeljet e City-t”, vjen deklarata që bën Guardiola-n të dridhet
👁2261
23/06/24
Në pritje të vendimit të institucioneve, Manchester City po dridhet edhe jashtë gjykatave. Qytetarët janë trembur nga deklaratat e një hakeri që krijoi çështjen globale të Football Leaks me zbulimet e tij. Klubi anglez aktualisht është nën hetim për shkelje të supozuara financiare: 115 akuza janë ngritur kundër Qytetarëve me një gjyq tani të afërt […]
Lulja e basanit, vlerat për shëndetin dhe organizmin
👁1464
22/06/24
Vetitë kuruese të lules së basanit, një bimë barishtore që në gjendje natyrale rritet kudo, janë të njohura në mbarë botën. Përdorimi i gjerë i kësaj bime në mjekësinë popullore apo në produkte të ndryshme medicinale, i jep një rëndësi të veçantë kultivimit saj. Kjo si për përdoruesin ashtu edhe për prodhuesin, lidhur me aspektin […]
Hudhrat e kuqe të Shqipërisë – Pse çmohen fort për vlerat shëndetësore dhe shijen
👁1252
22/06/24
E veçanta e kësaj hudhre është shija e fortë që ka duke i bërë speciale gatime. Ka disa produkte tipike shqiptare që ndoshta nuk përbëjnë shumë kuriozitet për vetë ne shqiptarët por kur vjen puna tek turistët e huaj, ato tërheqin menjëherë vëmendjen. Një grup turistësh gjermanë, teksa vizituan rajonin e Prespës u mahnitën nga […]
Arrat dhe peshku ju zgjasin jetën
👁1269
22/06/24
Do të jetosh më gjatë? Ha më pak mish të kuq. Konsumi i këtij lloj mishi rrit rrezikun për të vdekur, në veçanti për kancerin dhe sëmundjet kardiovaskulare. Anasjelltas, një dietë që privilegjon peshkun dhe mishrat e bardhë redukton rrezikun e vdekjes. Të paktën 9.3 për qind dhe 7.6 për qind e vdekjeve, respektivisht për […]
Studimi: Ushqimet ultra të përpunuara lidhen me vdekjen e hershme. Produktet që duhet të shmangni
👁309
22/06/24
Ngrënia e ushqimeve ultra të përpunuara lidhet me një rrezik të vdekjes së hershme, sipas një studimi 30-vjeçar, por ushqime të ndryshme kanë ndikime të ndryshme. Mishi i përpunuar dhe ushqimet dhe pijet me sheqer nuk lidhen me të njëjtat rreziqe si drithërat e plota të përpunuara, për shembull, tha autori kryesor i studimit Dr. […]
Studimi: Gjumi ndihmon në ”pastrimin” e trurit nga toksinat
👁274
22/06/24
Ndërsa ne flemë, truri i nënshtrohet një ‘’pastrimi të madh’’ për të asgjësuar produktet e mbeturinave qelizore të grumbulluara gjatë ditës: lëngu cerebrospinal, një lëng që furnizon sistemin nervor. Në studimin e botuar në ”Nature Neuroscience”, një grup neuroshkencëtarësh nga Imperial College London ndoqën lëvizjet e lëngut cerebrospinal në trurin e minjve në tre faza […]
Pjesët e ushqimeve të cilat vërtet nuk duhet t’i hidhni
👁349
22/06/24
Mbetjet e ushqimit janë gjithnjë e më shumë në vëmendjen e njerëzve. Fatkeqësisht, është bërë një zakon për të blerë më shumë ushqim sesa kemi nevojë, lëmë frutat dhe perimet të prishen dhe mbetjet i hedhim. Shumë prej nesh u rritën duke menduar se disa pjesë të ushqimeve janë të pangrënshme dhe duhet t’i hedhim […]