Tag: ndryshime

  • Shenjat e horoskopit që do të përjetojnë ndryshime drastike përgjatë verës 2025

    Shenjat e horoskopit që do të përjetojnë ndryshime drastike përgjatë verës 2025

    Dashi
    Kjo verë do të sjellë zhvillime të rëndësishme profesionale për Dashin. Një mundësi e papritur profesionale mund t’ju bëjë të rivlerësoni ambiciet tuaja.
    Nëse keni kohë që mendoni të ndryshoni punë ose të filloni biznesin tuaj, tani do të keni mbështetjen që ju nevojitet për të ndërmarrë këtë hap.

    Binjakët
    Binjakët do të përjetojnë një verë me transformim intensiv të brendshëm.
    Do të jetë një periudhë vetëzbulimi, ku do të rishqyrtoni vlerat tuaja dhe do ta shihni jetën nga perspektiva të reja dhe çliruese.
    Gaforrja
    Ndryshime të mëdha po vijnë për Gaforret në jetën e tyre personale. Nga mesi i verës e tutje, mund të detyroheni t’i shikoni detyrimet familjare ndryshe ose edhe të ndryshoni vendbanimin.
    Në të njëjtën kohë, financat tuaja do të përmirësohen.
    Do të lindin mundësi për të ardhura të qëndrueshme ose burime të reja financimi, gjë që do t’ju bëjë të ndiheni më të pavarur.
    Akrepi
    Për Akrepët, vera e vitit 2025 do të sjellë ndryshime vendimtare në sektorin profesional. Do të ndjeni se ka ardhur koha për të bërë hapin e madh dhe për të ndryshuar drejtim. Qoftë nëpërmjet një pune të re, një projekti personal apo një startup-i, do të hapen dyert për të arritur qëllimet tuaja.
    Në jetën tuaj personale, ose do të rilidheni me dikë nga e kaluara ose do të hiqni dorë nga marrëdhëniet që nuk po ju bëjnë mirë.

  • Paralajmëroi një ditë më parë ndryshime në qeveri, Rama mbledh ministrat në Gjirokastër, çfarë pritet të ndodhë

    Paralajmëroi një ditë më parë ndryshime në qeveri, Rama mbledh ministrat në Gjirokastër, çfarë pritet të ndodhë

    Pas përfundimit të zgjedhjeve të 11 majit, kryeministri Edi Rama do të mbledhë të gjithë ministrat e kabinetit qeveritar në një takim pune.
    Sipas mediave, takimi pritet të zhvillohet ditën e premte në qytetin e Gjirokastrës.
    Në takim pritet të diskutohen prioritetet e qeverisë për muajt në vijim si dhe agjenda politike dhe institucionale pas fitores në zgjedhje.

  • Vetëm tri netë me pak orë gjumë mund të sjellin ndryshime në përbërjen e gjakut në organizëm të cilat…

    Vetëm tri netë me pak orë gjumë mund të sjellin ndryshime në përbërjen e gjakut në organizëm të cilat…

    Vetëm tri netë me pak orë gjumë janë të mjaftueshme për të shkaktuar ndryshime të rrezikshme në përbërjen e gjakut, të cilat lidhen drejtpërdrejt me rritjen e rrezikut për sëmundje kardiovaskulare, sipas një studimi të ri të publikuar nga Universiteti i Uppsalës në Suedi.

    Studimi u zhvillua në kushte laboratorike të kontrolluara rreptësisht dhe përfshiu 16 burra të rinj dhe të shëndetshëm, ku u krahasua efekti i një gjumi normal prej 8.5 orësh me një regjim të kufizuar gjumi prej vetëm 4.25 orësh në natë.

    Rezultatet ishin befasuese: edhe pas vetëm tre netësh me pak gjumë, në gjakun e pjesëmarrësve u regjistrua rritje e ndjeshme e proteinave inflamatore, të cilat janë shënues biologjikë të lidhur me dëmtime të enëve të gjakut, sëmundje të arteries koronare, aritmi dhe madje edhe dështim të zemrës.

    “Efektet inflamatore ishin të dukshme menjëherë,” deklaroi ekipi kërkimor, duke theksuar se këto ndryshime ndodhin edhe tek të rritur të rinj dhe pa probleme shëndetësore të mëparshme.

    Një tjetër gjetje shqetësuese ishte se përfitimet nga ushtrimet fizike, të njohura për rolin e tyre mbrojtës ndaj shëndetit të zemrës, dobësoheshin dukshëm pas gjumit të pamjaftueshëm. Kjo tregon se edhe mënyra më e mirë për të mbrojtur trupin, aktiviteti fizik, nuk është në gjendje të kompensojë dëmet e shkaktuara nga mungesa e gjumit.

    Studiuesit zbuluan gjithashtu se ora e ditës kur merren mostrat e gjakut ndikon ndjeshëm në rezultatet, për shkak të luhatjeve natyrore të proteinave në trup. Mungesa e gjumit e përkeqëson këtë luhatje, duke ndikuar në saktësinë e matjeve dhe në gjendjen e përgjithshme të trupit.

    Në një epokë ku zakonet moderne, si përdorimi i tepërt i ekranit, stresi i punës, turnet e natës dhe oraret e ngarkuara, po ndikojnë drejtpërdrejt në cilësinë dhe kohëzgjatjen e gjumit, studimi vjen si një paralajmërim serioz për shëndetin publik.

    Ekspertët theksojnë se gjumi cilësor nuk është luks, por një nevojë biologjike jetësore për mirëqenien fizike dhe mendore.
    Sipas rekomandimeve të Organizatës Botërore të Shëndetësisë dhe organizatave kardiologjike, të rriturit kanë nevojë për të paktën 7 deri në 9 orë gjumë natën për të ruajtur shëndetin afatgjatë. Syri.net-iefimerida 

  • Rama paralajmëron ndryshime në parti dhe qeveri: Duhet të bëjmë disa gjëra ndryshe…

    Rama paralajmëron ndryshime në parti dhe qeveri: Duhet të bëjmë disa gjëra ndryshe…

    Kryeministri Edi Rama ka paralajmëruar ndryshime në qeverinë e re!
    “Kemi garantuar drejtësinë, forcuar sigurinë, rritur reputacionin dhe kemi bërë histori me vendin tonë brenda kësaj dekade. Kemi mësuar se për t’i arritur këto suksese, duhet një punë e madhe me veten.
    Duhet ta nisim nga vetja për të ndarë mendjen si duhet mbi disa gjëra që duhen parë ndryshe, dhe duhet të bëjmë disa gjëra ndryshe.
    Duhet që të bëjmë disa lëvizje në udhëheqjen e partisë dhe në qeveri. Na duhet një mirëkuptim i plotë mes nesh dhe me familjen tonë europiane, sepse do ta përdorim fuqinë e mandatit të katërt”, tha ai.

  • ‘Ndryshime në qeveri dhe në parti’, paralajmërimi i Ramës nga Pallati i Brigadave: Na duhet një…

    ‘Ndryshime në qeveri dhe në parti’, paralajmërimi i Ramës nga Pallati i Brigadave: Na duhet një…

    Kryetari i Partisë Socialiste dhe kryeministri Edi Rama ka mbledhur sot në Pallatin e Brigadave ekipin e deputetëve dhe kandidatëve të zgjedhjeve të 11 majit, ku ka dhënë sinjale për ndryshime të rëndësishme brenda partisë dhe në ekzekutiv.
    Në fjalën e tij, Rama theksoi se PS ka arritur suksese historike gjatë kësaj dekade në drejtësi, siguri dhe reputacion ndërkombëtar, por theksoi se është koha për të reflektuar dhe për të vepruar ndryshe.
    “Kemi garantuar drejtësinë, forcuar sigurinë, rritur reputacionin dhe kemi bërë histori me vendin tonë brenda kësaj dekade. Kemi mësuar se për t’i arritur këto suksese, duhet një punë e madhe me veten.”
    Ai shtoi se brenda forcës politike që ai drejton do të ndërmerren ndryshime të domosdoshme:
    “Duhet ta nisim nga vetja për të ndarë mendjen si duhet mbi disa gjëra që duhen parë ndryshe, dhe duhet të bëjmë disa gjëra ndryshe. Duhet që të bëjmë disa lëvizje në udhëheqjen e partisë dhe në qeveri.”
    Kreu i socialistëve përmendi gjithashtu nevojën për mirëkuptim të plotë brenda partisë dhe me partnerët ndërkombëtarë, veçanërisht në kontekstin e integrimit europian:
    “Na duhet një mirëkuptim i plotë mes nesh dhe me familjen tonë europiane, sepse do ta përdorim fuqinë e mandatit të katërt.”
    Ky paralajmërim vjen në një moment kyç për Partinë Socialiste, pas rezultateve të zgjedhjeve të fundit dhe në prag të përgatitjeve për sfida të reja politike dhe qeverisëse. Ndryshimet e përfolura pritet të ndikojnë në strukturat e larta të partisë si dhe në kabinetin qeveritar.

  • Shumë i ri për demencë? Gjashtë shenja paralajmëruese para moshës 65 vjeç

    Shumë i ri për demencë? Gjashtë shenja paralajmëruese para moshës 65 vjeç

    Shumë njerëz e lidhin demencën me pleqërinë, por fillimi i demencës, simptoma që shfaqen para moshës 65 vjeç, po bëhet gjithnjë e më e zakonshme. Në Mbretërinë e Bashkuar, rastet janë rritur me 69% gjatë dhjetëvjeçarit të fundit, me pothuajse 80,000 persona nën moshën 65 vjeç të diagnostikuar deri në vitin 2022. Edhe pse ende është e rrallë (rreth 7% e rasteve totale të demencës), shpesh anashkalohet te individët më të rinj.

    “Shumica e njerëzve nuk mendojnë se demenca është e mundur në një moshë më të re,” thotë profesorja Jan Oyebode nga Universiteti i Bradford-it. Alzheimer-i është forma më e zakonshme te të moshuarit, por personat më të rinj kanë më shumë gjasa të preken nga forma më të rralla si demenca frontotemporale ose afazia progresive primare, të cilat shfaqen me simptoma të ndryshme në fillim, jo domosdoshmërisht me humbje të kujtesës.

    Prof. Oyebode ndan disa shembuj se si mund të duket kjo: dikush që kap një tigan të nxehtë pa doreza për shkak të mungesës së kontrollit të impulseve, ose që ndihet jashtëzakonisht i lumtur nga dritat që vezullojnë. Sjellje të tilla mund të keqinterpretohen si ndryshime karakteri, duke çuar në prishje të marrëdhënieve përpara se të vendoset një diagnozë.

    Këtu janë gjashtë shenja paralajmëruese të hershme të demencës te personat nën 65 vjeç:

    1. Ndryshime në Shikim

    Atrofia kortikale posteriore (PCA), një formë demence që shfaqet shpesh në të 50-at, prek zonat e përpunimit vizual të trurit. Simptomat përfshijnë vështirësi në lexim, gjykimin e distancave dhe perceptimin e thellësisë. Shpesh, njerëzit shkojnë te okulisti fillimisht, pa e kuptuar se problemi vjen nga truri, jo nga sytë.

    Përshtatje të thjeshta në shtëpi, si ndriçimi i mirë dhe shmangia e dyshemeve me motive të ngatërruara, mund të ndihmojnë ata me PCA të jetojnë në mënyrë të pavarur.

    2. Ndryshime të personalitetit

    Demenca frontotemporale (FTD), e cila mund të fillojë në të 40-at ose 50-at, prek lobet frontale dhe temporale të trurit. Varianti i sjelljes së FTD mund të shkaktojë humbje të empatisë, mungesë kontrolli të impulseve dhe çlirimin e sjelljeve, që për të tjerët duket si një ndryshim i madh i personalitetit.

    Kjo shpesh krijon tensione në marrëdhëniet personale. Grupe mbështetëse si Rare Dementia Support mund të ofrojnë këshilla dhe lidhje të vlefshme për familjet që përballen me këto simptoma.

    3. Vështirësi në gjuhë

    Afazia progresive jo e rrjedhshme, një formë e demencës frontotemporale, prek qendrat e gjuhës në tru, duke e bërë të vështirë gjetjen ose rikujtimin e fjalëve. Demenca semantike ndikon gjithashtu në kuptimin e fjalëve.

    Terapia e specializuar e të folurit dhe gjuhës mund të ndihmojë në komunikim, me strategji të ndryshme sipas llojit të veçantë të afazisë.

    4. Çorientim në vende të reja

    Edhe pse Alzheimer-i është më pak i zakonshëm në rastet me fillim të hershëm, ai sërish ndodh. Një shenjë mund të jetë hutimi gjatë udhëtimeve, si për shembull, vështirësi për të gjetur rrugën në një hotel, ndonëse funksionon mirë në shtëpi.

    Në mjedise të panjohura, ndihmojnë gjërat e njohura dhe rutina: marrja me vete e objekteve personale, përdorimi i orareve të parashikueshme dhe komunikimi i qetë e i qartë mund të reduktojnë çorientimin.

    5. Vështirësi në mësimin e gjërave të reja

    Vështirësia për të kuptuar sisteme të reja apo detyra në punë mund të duken si pjesë normale e plakjes, por nëse vazhdojnë, mund të jenë shenjë e rënies njohëse. Prof. Oyebode thekson se njerëzit shpesh fajësojnë stresin apo mungesën e aftësive teknologjike, duke anashkaluar simptomat e para të Alzheimer-it.

    Një teknikë e dobishme është “rikujtimi i shpërndarë”, përsëritja e detyrave në intervale të rritura (p.sh., pas 20 sekondash, pastaj 40, pastaj 80) për të forcuar kujtesën dhe mësimin.

    6. Humbjet e kujtesës

    Problemet me kujtesën afatshkurtër, si harrimi i bisedave, emrave apo ngjarjeve të fundit, janë një simptomë klasike e demencës, por te njerëzit më të rinj mund të anashkalohen duke u interpretuar si lodhje apo ndryshime hormonale.

    Megjithatë, ekzistojnë mënyra për të mbështetur kujtesën edhe pas vendosjes së diagnozës. Përdorimi i disa mënyrave për të përvetësuar informacionin, si për shembull ta shkruash dhe ta thuash me zë një numër telefoni, mund të përmirësojë ruajtjen e tij në kujtesë. / The Telegraph – Syri.net

  • Partizani planifikon ndryshime pas dështimit të sezonit, merret vendimi për trajnerin Gega

    Partizani planifikon ndryshime pas dështimit të sezonit, merret vendimi për trajnerin Gega

    Sezoni i fundit u konsiderua dështim për Partizanin, skuadër që tradicionalisht synon titullin kampion, por këtë herë u eliminua në gjysmëfinale nga Egnatia. Kjo situatë ka nxitur drejtuesit e klubit të mendojnë për ndryshime të thella për sezonin e ardhshëm, me qëllim përmirësimin e rezultateve.
    Në këtë kuadër, është zhvilluar një takim mes presidentit Gazment Demi dhe strukturave drejtuese të klubit, ku u hartua një plan pune për sezonin që vjen. Ky plan përfshin ndryshime në aspektet organizative, teknike dhe të merkatos, si dhe përcaktimin e qartë të roleve dhe përgjegjësive për secilën hallkë të klubit.
    Një element kyç i këtij projekti të ri është trajneri Skënder Gega, i cili do të ketë rolin kryesor në vendimmarrjen për përbërjen e skuadrës. Gega do të ketë fjalën e fundit për të ardhmen e lojtarëve aktualë dhe për afrimet e reja, ndërsa drejtuesit do të kenë një rol më shumë sugjerues dhe mbështetës në këtë proces.

  • Deputetët debatuan për ndryshimet në Ligjin për Inspektoratin e përdorimit të gjuhëve

    Deputetët debatuan për ndryshimet në Ligjin për Inspektoratin e përdorimit të gjuhëve

    Sot, gjatë seancës së 47-të kuvendore, deputetët miratuan disa ligje, me procedurë të shkurtuar.

    Gjatë seancës u diskutuan propozim-ndryshimet në Ligjin për Inspektoratin e përdorimit të gjuhëve, ku deputetët e BDI-së theksuan se këto ndryshime ligjore përmbajnë të dhëna që mund të kërcënojnë të drejtat e shqiptarëve dhe të ndryshojnë thelbin e Inspektoratit, ndërsa deputetët e shumicës qeveritare theksuan se ato kanë të bëjnë me harmonizimin me Ligjin për mbikëqyrjen inspektuese.

    Në një fjalim procedural, deputetja Arbana Pasholli nga BDI përmendi se si grup parlamentar do të përdorin të gjitha format e mundshme për të bllokuar këtë zgjidhje ligjore.

    Deputeti Boban Karapejovski nënvizoi se këto ndryshime ligjore nuk shfuqizojnë asnjë nga kompetencat e Inspektoratit, por përkundrazi kanë të bëjnë me harmonizimin e tyre me Ligjin për mbikëqyrjen inspektuese.

    “Duke bllokuar miratimin e këtij Ligji, punonjësve po u bllokohet marrja e pagave të tyre. Harmonizime të tilla kemi edhe për Inspektoratin e Mjedisit Jetësor dhe i njëjti harmonizim aktualisht po kryhet edhe për Inspektoratin e gjuhës maqedonase. Asnjë Inspektorat nuk do të jetë një entitet i veçantë juridik, pse ky do të kishte një status të ndryshëm”, pyeti Karapejovski.

    Sipas deputetit Ilir Hasani, nëse këto amendamente miratohen në Kuvend, ato do të jenë të paligjshme dhe për deputetin Sali Murati, këto ndryshime ligjore përmbajnë të dhëna që mund të kërcënojnë të drejtat e shqiptarëve.

    “Ndryshimet ndryshojnë thelbin e Inspektoratit. Statusi i Inspektoratit si person juridik po fshihet dhe përgjegjësitë specifike të drejtorit po fshihen. Këto ndryshime nuk janë vetëm teknike, por ndikojnë edhe në kapacitetin e Inspektoratit”, theksoi Murati.

  • ZYRTARE/ Humbja në finale sjell ndryshime te Vllaznia, Brdariçi largohet nga drejtimi i shkodranëve

    ZYRTARE/ Humbja në finale sjell ndryshime te Vllaznia, Brdariçi largohet nga drejtimi i shkodranëve

    Humbja në finalen për titullin kampion në “Abissnet Superiore” ka sjellë ndryshime te Vllaznia. Klubi shkodran ka vendosur të ndërpresë bashkëpunimin me trajnerin Tomas Brdariç. Lajmin e ka bërë të ditur vetë klubi kuqeblu përmes faqes së vetë zyrtare në “Facebook”.
    “KF Vllaznia njofton mbylljen e bashkëpunimit me trajnerin Tomas Brdariç. Klubi e falenderon për kontributin e dhënë në krye të skuadrës sëonë gjatë kësaj periudhe dhe i uron suksese në vazhdim të karrierës së tij”, ka njoftuar klubi Vllaznia./Sport Ekspres/

  • Mblidhet Komiteti Ekzekutiv i FSHF-së, propozohen ndryshime në rregullore

    Mblidhet Komiteti Ekzekutiv i FSHF-së, propozohen ndryshime në rregullore

    Komiteti Ekzekutiv i FSHF-së u mblodh për të shqyrtuar dhe miratuar disa vendime të rëndësishme që lidhen me zhvillimin e futbollit në vend.
    Në qendër të diskutimeve në këtë mbledhje ishin përmirësimi i infrastrukturës sportive, përcaktimi i datave të reja për nisjen e kampionateve kombëtare, si dhe projekte të reja për mbështetjen e futbollit të vajzave.
    Ndër të tjera, u diskutua dhe u përcaktuan çmimet e biletave për katër ndeshjet e fazës “Final 4”.Gjatë mbledhjes, u miratua kërkesa për ndërhyrje në stadiumin “Elbasan Arena”, në kuadër të organizimit të finaleve të Kampionatit Europian U-17, si dhe kërkesa për rikonstruksionin e pjesshëm të stadiumit “Durim Qypi” në Përmet. Po ashtu, u miratua një investim në “Shtëpinë e Futbollit” për sistemin e vaditjes së fushave stërvitore.Komiteti u njoh gjithashtu me propozimin për datat e fillimit të kampionateve kombëtare për edicionin e ardhshëm futbollistik, si dhe me disa ndryshime në rregulloret e aktiviteteve të kompeticioneve Superiore, Kategoria e Parë dhe Kategoria e Dytë.
    Gjithashtu, u miratuan edhe disa ndryshime në rregulloret e aktiviteteve të kompeticioneve Superiore, Kategoria e Parë dhe Kategoria e Dytë.