Nuk ekzistojnë recetat e mrekullisë sesi mund të kemi fëmijë të lumtur pasi lumturia është një ndjenjë subjektive dhe shume personale. Pavarësisht kësaj, ka disa mënyra sesi mund të krijojmë nje mjedis të favorshëm drejt lumturisë së fëmijës suaj! 1. Dhurojini puthje menjëherë pas zgjimit në mëngjes. 2. Përqafojeni edhe atëherë kur nuk e pret […]

Mario Mitaj është një nga lojtarët shqiptarë që aktivizohet në Rusi. Për mbrojtësin që luan te Lokomotiva e Moskës ka folur edhe babai i tij. Në një intervistë të dhënë së fundmi, Lin Mitaj shprehet se djali i tij ndihet i vetmuar te Lokomotiva e Moskës dhe kërkon të ndërrojë ekip. “Lokomotiva e trajton shumë […]

Gjumi është mjaft i rëndësishëm edhe për moshën e perceptuar. Përtej gjithë benefiteve,një gjumë i mirë e i rregullt të bën të ndjesh moshë më të re e më energjike. Ajo çka është ë rëndësishme, nuk është thjesht mosha më e re në vetvete ne kuader të bukurisë, por adoptimi i një stili jete më […]