user-icon
Kryefaqe » Postimet e etiketuara: "mungesa"
mungesa
36 rezultate u gjendën
5 shenja të çuditshme të mungesës së hekurit

5 shenja të çuditshme të mungesës së hekurit

👁30475
Mungesa e hekurit mund të jetë një problem që kalon pa u vënë re, pasi simptomat mund të shfaqen gradualisht dhe të ngatërrohen me të tjera, si lodhja apo mungesa e energjisë. Megjithatë, ky problem është tejet i zakonshëm, veçanërisht te gratë, dhe mund të ketë pasojë pasoja serioze për shëndetin. Studimet tregojnë se deri […]
5 shenja të çuditshme të mungesës së hekurit

5 shenja të çuditshme të mungesës së hekurit

👁1941
Mungesa e hekurit mund të jetë një problem që kalon pa u vënë re, pasi simptomat mund të shfaqen gradualisht dhe të ngatërrohen me të tjera, si lodhja apo mungesa e energjisë. Megjithatë, ky problem është tejet i zakonshëm, veçanërisht te gratë, dhe mund të ketë pasojë pasoja serioze për shëndetin. Studimet tregojnë se deri […]
Përse plakemi më shpejt në dimër? Kujdesi që duhet të tregoni në stinën e ftohtë

Përse plakemi më shpejt në dimër? Kujdesi që duhet të tregoni në stinën e ftohtë

👁1485
Në këto ditë të ftohta kemi folur si duhet të mbrohemi për t’i shpëtuar gripit apo problemeve të tjera që sjell i ftohti. Por, përveç problemeve shëndetësore, dimri është shkaktar edhe i plakjes së parakohshme. Në këtë artikull do të mësoni për arsyet përse njeriu plaket më shpejt në dimër dhe për kujdesin që duhet […]
10 Shenja paralajmëruese të mungesës së hekurit në organizëm

10 Shenja paralajmëruese të mungesës së hekurit në organizëm

👁3854
Mungesa e hekurit është një problem që prek miliona njerëz në mbarë botën dhe mund të jetë më i zakonshëm nga sa mendojmë. Shpesh, simptomat fillestare janë të lehta dhe mund t’i atribuohen lodhjes ose stresit, prandaj ky problem shpesh injorohet. Çfarë është hekuri dhe pse është kaq i rëndësishëm për trupin tonë? Hekuri është […]
6 problemet shëndetësore që lidhen me mungesën e vitaminës D

6 problemet shëndetësore që lidhen me mungesën e vitaminës D

👁1883
Vitamina D është një ndër vitaminat më të rëndësishme e cila lidhet ngushtë me shumë funksione duke përfshirë: shëndetin e kockave, muskujve, dhëmbëve madje edhe sistemin tuaj imunitar. Në qoftë se trupi nuk furnizohet me këtë vitaminë në sasi të mjaftueshme, organizmi mund të përballet me një sërë problemesh shëndetësore që përfshijnë: 1. Dhimbje muskujsh […]
Simptomat që zbulojnë mungesën e hekurit në trupin tuaj

Simptomat që zbulojnë mungesën e hekurit në trupin tuaj

👁731
Mungesa e hekurit është një problem që prek miliona njerëz në mbarë botën dhe mund të jetë më i zakonshëm nga sa mendojmë. Shpesh, simptomat fillestare janë të lehta dhe mund t’i atribuohen lodhjes ose stresit, prandaj ky problem shpesh injorohet. Megjithatë, nëse injorohet për një kohë të gjatë, mungesa e hekurit mund të çojë […]
Ju mungon hekuri? Tre arsye që pengojnë përthithjen e tij dhe shkaktojnë anemi

Ju mungon hekuri? Tre arsye që pengojnë përthithjen e tij dhe shkaktojnë anemi

👁1568
Mungesa e hekurit është një nga mangësitë ushqyese më të zakonshme, e cila mund të ketë pasoja të rënda për shëndetin tonë. Megjithatë, shumë njerëz nuk janë të vetëdijshëm se e kanë këtë problem. Diagnoza e mungesës së hekurit kërkon dyshimin e mjekut dhe analizat speciale, por gjetja e shkakut që e privon trupin tonë nga hekuri […]
No Image Available

Inaugurimi i Namazgjasë, Berisha: Të bashkohemi kundër atyre që kërkojnë të nxisin ndasira fetare për qëllime politike! Mungesa e kreut të KMSH…

👁4032
Kreu i Partisë Demokratike, Sali Berisha, gjatë fjalës së tij në tubimin te “Rruga e Shpresës”, ka komentuar inaugurimin nga Presidenti turk, Rexhep Tajip Erdogan, të Xhamisë së Namazgjasë në Tiranë, ku tha se ishte ofendim për besimtarët mysliman mungesa në ceremoni e kreut të Komunitetit Mysliman të Shqipërisë. “Mungesa në ceremoni të udhëheqësit të […]
Pse ndjeheni të rraskapitur pa bërë asgjë? Si të rigjeni energjinë?

Pse ndjeheni të rraskapitur pa bërë asgjë? Si të rigjeni energjinë?

👁2659
Shpesh ndodh që, edhe pasi ke kaluar një ditë të qetë, ndihesh i/e lodhur pa e kuptuar arsyen Edhe kur nuk ke bërë asnjë aktivitet të rëndë, ndjesia e rraskapitjes mund të jetë e pranishme. Por, çfarë fshihet pas kësaj lodhjeje? Ja disa arsye pse mund të ndihesh i/e lodhur edhe kur duket sikur nuk ke bërë […]
Mungesa e tij nxit depresionin, këto janë ushqimet që përmbajnë kalium

Mungesa e tij nxit depresionin, këto janë ushqimet që përmbajnë kalium

👁1209
Kaliumi është një mineral thelbësor për organizmin. Ai është i domosdoshëm për shëndetin e zemrës, veshkave dhe organeve të tjera. Kaliumi i lejon muskujt të lëvizin, nervat të transmetojnë mesazhet e trurit dhe veshkat të filtrojnë gjak. Trupi duhet të ketë ekuilibrat e duhur të kaliumit që zemra të jetë e shëndetshme. Mungesa e kaliumit […]
Kush rrezikohet më shumë nga mungesa e Vitaminës D, pasojat në organizëm dhe ushqimet ku mund ta gjeni atë

Kush rrezikohet më shumë nga mungesa e Vitaminës D, pasojat në organizëm dhe ushqimet ku mund ta gjeni atë

👁1805
Një nga aspektet më të rëndësishme të një jete të shëndetshme është marrja e sasive të duhura të vitaminave dhe mineraleve për të cilat trupi ka shumë nevojë. Për marrjen e vitaminave, ekspertët këshillojnë që të mbani një regjim të shëndetshëm ushqimor shoqëruar me ndonjë suplement vitaminash. Gjasat janë që pavarësisht regjimit të mirë ushqimor, […]
Analiza e DW: Pse të rinjtë nga Evropa Juglindore po ikin në Perëndim?

Analiza e DW: Pse të rinjtë nga Evropa Juglindore po ikin në Perëndim?

👁1328
“Sfida më e madhe për të rinjtë në rajon është pasiguria. Ajo buron nga mungesa e besimit në institucione dhe mungesa e sundimit të ligjit,” thotë aktivistja Sofija Todoroviq nga Beogradi. Një shaka cinike qarkullon prej vitesh në disa vende të Ballkanit: Si mund ta reklamoni Gjermaninë dhe Austrinë në rajon? Në një ftesë nga […]
Banorët e Fierit në protestë: Absurde, paguajmë taksat dhe ujë nuk kemi

Banorët e Fierit në protestë: Absurde, paguajmë taksat dhe ujë nuk kemi

👁3124
Mungesa e ujit të pijshëm ka detyruar banorët e Hoxharës së re në Fier të ngrihen në protestë paraditen e sotme. Ata pohojnë të indinjuar se përgjatë gjithë muajve të verës në  çesmat e tyre ka patur vetëm 30 minuta ujë në ditë , situatë kjo e papranueshme në këto temperatura përvëluese. Ata pohojnë gjithashtu […]
Ja çfarë ju bën të ndiheni të lodhur gjatë ditës

Ja çfarë ju bën të ndiheni të lodhur gjatë ditës

👁1336
Më poshtë gjeni arsyet pse ndiheni të lodhur gjatë ditës dhe mënyrën sesi mund ta shmangni këtë lodhje.   Mungesa e hekurit Mungesa e hekurit do të thotë se keni pak hekur në trup, kjo do të thotë se më pak oksigjen do të arrijë tek muskujt tuaj dhe si rezultat i kësaj, qelizat do […]
Lodhje ekstreme e jo vetëm, ja çfarë na shkakton mungesa e kalciumit

Lodhje ekstreme e jo vetëm, ja çfarë na shkakton mungesa e kalciumit

👁590
Nivelet e ulëta të kalciumit në trupin tonë mund të shkaktojnë lodhje ekstreme që përfshin mungesën e energjisë dhe një ndjenjë të përgjithshme plogështie. Mund të çojë edhe në pagjumësi. Siç shpjegojnë mjekët, lodhja e lidhur me mungesën e kalciumit mund të përfshijë gjithashtu marramendje, marramendje dhe disa ndryshime të tjera në tru si mungesa […]
Mungesa e vitaminës D rrit rrezikun e sulmeve kardiake

Mungesa e vitaminës D rrit rrezikun e sulmeve kardiake

👁848
Mungesa e vitaminës D kryesisht shkakton probleme me kockat dhe muskujt tanë. Sipas Klinikës Cleveland, vitamina D është një vitaminë thelbësore që trupi ynë e përdor për zhvillimin normal dhe mirëmbajtjen e kockave të shëndetshme. Ajo gjithashtu luan një rol të rëndësishëm në sistemin tonë nervor, muskulo-skeletor dhe imunitar. Siç shpjegojnë mjekët, ne mund të […]
Vitamina e humorit të mirë! Zbuloni se në cilat ushqime mund ta gjeni

Vitamina e humorit të mirë! Zbuloni se në cilat ushqime mund ta gjeni

👁887
Njerëzit që vuajnë nga mungesa e vitaminës C, ndihen më të lodhur dhe rrezikohen më shumë nga depresioni. Studimet të cilave u referohet Agroëeb.org shpjegojnë se kjo vitaminë luan një rol thelbësor tek humori i njeriut. Kjo vitaminë ul nivelet e ankthit dhe pakëson gjasat e shfaqjes së depresionit Vitamina C dhe shëndeti mendor Një […]
BIRN: Pa mjekë në fshat, pa specialistë në qytet: “Shëndetësia e Ramës” paralizohet në qarkun e Beratit

BIRN: Pa mjekë në fshat, pa specialistë në qytet: “Shëndetësia e Ramës” paralizohet në qarkun e Beratit

👁1512
Nëse një grua është shtatzanë në Skrapar dhe ka ndonjë urgjencë apo është në prag të lindjes, ajo duhet të lutet që kjo të ndodhë ato dy ditë në muaj, që mjeku obstetër-gjinekolog ndodhet në spitalin e zonës. Në të kundërt, gruaja do duhet të udhëtojë drejt Beratit dhe të shpresojë që gjërat të shkojnë […]
Mungesa e kopshteve dhe çerdheve “mban” gratë në zonat rurale larg tregut të punës

Mungesa e kopshteve dhe çerdheve “mban” gratë në zonat rurale larg tregut të punës

👁10280
Mungesa e çerdheve në disa zona rurale por edhe urbane kufizon gratë që të aktivizohen në tregun e punës. Një auditim performance i Kontrollit të Lartë të Shtetit “Barazia gjinore dhe fuqizimi i grave në zonat rurale, përmes përfshirjes në tregun e punës” nënvizon se auditimi i të dhënave të grumbulluara nga Njësitë e Vetëqeverisjes […]
Mungesa e kopshteve dhe çerdheve “mban” gratë në zonat rurale larg tregut të punës

Mungesa e kopshteve dhe çerdheve “mban” gratë në zonat rurale larg tregut të punës

👁2341
Mungesa e çerdheve në disa zona rurale por edhe urbane kufizon gratë që të aktivizohen në tregun e punës. Një auditim performance i Kontrollit të Lartë të Shtetit “Barazia gjinore dhe fuqizimi i grave në zonat rurale, përmes përfshirjes në tregun e punës” nënvizon se auditimi i të dhënave të grumbulluara nga Njësitë e Vetëqeverisjes […]