Nga Basir Çollaku Mungesa e ilaçeve jetike në spitale, sidomos te onkologjiku; mungesa e aparaturave diagnostikuese; mungesa e reagentëve; reduktimi i mjekëve specialistë dhe infermierëve? Asnjëra nga këto. Në majën e piramidës së nevojave, emergjencave shëndetësore dhe përparësive për të sëmurët që kërkojnë dëshpërimisht derman, bablok-faraoni ka vendosur, sipas vizionit të tij sipëror dhe tejet […]

Shkëmbim falas. Ata që e përdorin termin janë pothuajse gjithmonë ekonomistë të këqij, shkruan The Economist Nëse bisedoni me një pronar biznesi, pa kaluar shumë kohë, me siguri do të dëgjoni një ankesë të njohur. Në Amerikën me papunësi të ulët, një e treta e kompanive thonë se e kanë të vështirë të gjejnë punonjës, pasi […]

Biotina, e njohur edhe si vitamina B7, është një vitaminë B që është thelbësore për metabolizmin e karbohidrateve, proteinave dhe yndyrave. Biotina përmirëson shëndetin e flokëve, lëkurës dhe thonjve, dhe gjithashtu mund të lehtësojë simptomat e sklerozës së shumëfishtë (MS) dhe të zvogëlojë nivelet e sheqerit në gjak. Biotina është e pranishme në ushqime të […]

Jeni të shqetësuar se nuk po merrni mjaftueshëm proteina? Proteina nuk është vetëm thelbësore, por është jetike, veçanërisht për gratë. Dhe nuk është vetëm sasia, por edhe koha që e konsumojmë. Konsumimi i mjaftueshëm i proteinave në mëngjes mund të bëjë një ndryshim: ndihmon në shmangien e lodhjes dhe dëshirave deri në vaktin tjetër. Ushqimet […]

Eksperti i Shëndetit Publik, Erion Dasho ka folur për mungesën e medikamenteve për fëmijët e prekur nga leuçemia dhe tumoret në Shqipëri. Mungesën e ilaçeve ai e cilëson një skandal të papranueshëm dhe një akt kriminal që bëhet nga shteti. Dasho theksoi se çdo shtet me një minimum përgjegjshmërie ndaj jetës dhe shëndetit të qytetarëve […]

Eksperti i Shëndetit Publik, Erion Dasho ka folur për mungesën e medikamenteve për fëmijët e prekur nga leuçemia dhe tumoret në Shqipëri. Mungesën e ilaçeve ai e cilëson një skandal të papranueshëm dhe një akt kriminal që bëhet nga shteti. Dasho theksoi se çdo shtet me një minimum përgjegjshmërie ndaj jetës dhe shëndetit të qytetarëve […]

Mungesa e gjumit ndikon jo vetëm tek aftësia për t’u përqendruar në punët e përditshme, por edhe tek emocionet tuaja. Gjumi ndihmon në balancimin e hormoneve. Në mungesë të tij, hormonet e urisë dalin jashtë shinave dhe rrisin ndjesinë e oreksin. Përpos kësaj, ngopja nuk ndodh kurrë. Ndaj nuk është rastësi që kur jeni të […]