Koha me diell nënkupton verë evente sportive, piknikë, ditë plazhi dhe djegie nga dielli. Nëse lëkura juaj nuk është e mbrojtur mirë me krem mbrojtës ndaj diellit, mund të digjeni vetëm për disa minuta. Por mos u shqetësoni nëse dini si të kujdeseni për djegiet nga dielli, ka shumë mënyra natyrale për të qetësuar djegien […]

Koha me diell nënkupton verë evente sportive, piknik, ditë plazhi dhe djegie nga dielli. Nëse lëkura juaj nuk është e mbrojtur mirë me krem mbrojtës ndaj diellit, mund të digjeni vetëm për disa minuta. Por mos u shqetësoni—nëse dini si të kujdeseni për djegiet nga dielli, ka shumë mënyra natyrale për të qetësuar djegien në shtëpi. […]

Tirana ishte mikpritëse e një prej eventeve më të rëndësishme rajonale të vitit, ALForum 2025, që u zhvillua nga datat 18-20 qershor. Gjatë ditëve të forumit, rreth 1 mijë pjesëmarrës nga 43 vende të rajonit euromesdhetar, përfaqësues të shoqërisë civile, akademikë, medie, të rinj liderë, institucione dhe figura me ndikim, diskutuan dhe ndanë ide për […]

Stresi gjatë periudhave të ngarkuara është i pashmangshëm, por duhet që të gjejmë mënyra si ta menaxhojmë atë. Ja disa hapa që mund t’ju ndihmojnë: -Bëj plane dhe vendos prioritetet Organizo detyrat sipas rëndësisë dhe afateve. Një listë e qartë ndihmon që të mos ndihesh i mbingarkuar dhe të përqendrohesh vetëm tek ajo që është […]

PSG-ja arriti një sukses historik, teksa për herë të parë fitoi trofeun e Ligës së Kampionëve. Një kontribut të rëndësishëm përgjatë këtij sezoni ka ardhur nga Osman Dembeleja, i cili është përfolur edhe si një kandidat potencial për të fituar Topin e Artë. Kandidatura e tij është mbështetur edhe nga Luis Enrikja. Ky i fundit […]

Ambasadori i Bashkimit Europian Silvio Gonzato TIRANË- Ambasadori i Bashkimit Europian Silvio Gonzato ka folur për herë të parë për jetën e tij private dhe homoseksualitetin. I ftuar në “Dita Jonë” në A2 CNN, në javën kulturore europiane dhe nën moton e Bashkimit Europian: “Të bashkuar në diversitet”, Gonzato tha se në ditët e sotme […]

Trajneri i Manchester United, Ruben Amorim, beson se e di çfarë i duhet skuadrës së tij për të qenë shumë më mire në renditje. “Djajtë e kuq” janë në vendin e 16-të në Premier League, një pozicion që ai e ka quajtur “të papranueshëm”. “Unë jam përgjegjës. Është e vështirë të gjesh një fjalë tjetër. […]

Kreu i qeverisë, Edi Rama iu është përgjigjur komenteve të qytetarëve në rrjete sociale. Në rubrikën e tij  “Sy m’sy”, një qytetar e kishte pyetur se “A nuk u mërzite për 12 vjet?”. Ndërkohë Rama u shpreh se nuk është çështje gëzimi apo mërzie gara për kryeministër, por një mision për anëtarësimin e Shqipërisë në […]

Epidemiologu Dritan Ulqinaku, i ftuar në një intervistë televizive ka folur lidhur me projektin e trajnimeve për reagimin ndaj incidenteve kimike të mëdha, materialeve të rrezikshme ose sulmeve nukleare. Ky trajnim u monitorua nga përfaqësues ndërkombëtarë, të cilët do të nxjerrin në pah gjërat që janë bërë mirë, si dhe problematikat që në një rast […]

Çfarë keni ngrënë dje? Përgjigje e lehtë. Çfarë keni veshur dy ditë më parë? Të njëjtën gjë, do të mendoni. Si quhej personi i fundit që keni takuar kohët e fundit? Mjafton një kuiz i shpejtë për t’ju bërë të pyesni veten se sa e mirë është memoria juaj. Ne kemi kaq shumë gjëra të […]