Tag: kremrat

  • Nga mbrojtje ndaj rrezeve te ‘kërcënim i fshehur’, si përfundoi kremi i diellit në qendër të teorive konspirative

    Nga mbrojtje ndaj rrezeve te ‘kërcënim i fshehur’, si përfundoi kremi i diellit në qendër të teorive konspirative

    Në rrjetet sociale po qarkullojnë gjithnjë e më shumë video ku njerëz të ndryshëm i shmangen përdorimit të kremit kundër diellit, duke e cilësuar si “plot kimikate të dëmshme” dhe duke pretenduar se mund të shkaktojë më shumë dëm sesa mbrojtje. Shpesh, këto mesazhe përfundojnë duke rekomanduar alternativa “natyrale” ose edhe receta shtëpiake, të cilat jo vetëm që nuk ofrojnë mbrojtjen e nevojshme, por rrisin rrezikun e dëmtimit nga dielli.

    Ky trend, i njohur si “lëvizja anti-sunscreen”, ka kaluar nga një fenomen periferik konspirativ në një dukuri më të përhapur, sidomos gjatë verës së vitit 2025. Edhe personazhe publike e influencerë kanë ndarë hapur bindjen se nuk përdorin krem kundër diellit për vete dhe fëmijët e tyre, duke ushqyer kështu mitin e rrezikshëm të “tolerancës natyrale” ndaj diellit. Sipas studimeve të fundit, të rinjtë e Gen Z tregohen veçanërisht të ndjeshëm ndaj këtyre miteve. Një sondazh i Akademisë Amerikane të Dermatologjisë tregoi se një pjesë e konsiderueshme e tyre e shohin nxirjen më të rëndësishme sesa rrezikun nga kanceri i lëkurës, ndërsa të tjerë pranojnë se përdorin krem vetëm kur ua kujton dikush tjetër.

    Dermatologët shpjegojnë se rrezatimi ultravjollcë (UVA dhe UVB) dëmton lëkurën në nivele të ndryshme, UVA duke shkaktuar plakje të parakohshme dhe UVB duke djegur lëkurën dhe dëmtuar ADN-në, gjë që rrit rrezikun për melanoma. Statistikat tregojnë se shumica e rasteve me kancer të lëkurës lidhen drejtpërdrejt me ekspozimin e tepruar në diell.

    Kremrat kundër diellit ndahen në dy kategori:

    Shumica e teorive konspirative fokusohen tek kremrat me filtra kimikë, duke u bazuar në studime që tregojnë gjurmë të disa përbërësve (si oxybenzone) në gjak pas përdorimit. Megjithatë, ekspertët theksojnë se këto janë doza shumë të vogla, të sigurta dhe të testuara nga autoritetet shëndetësore ndërkombëtare. Për më tepër, të njëjtat substanca gjenden edhe në produkte të tjera kozmetike të përdorura gjerësisht.

    Mjekët dermatologë janë të qartë: rreziqet nga ekspozimi i pambrojtur në diell janë shumë më të mëdha se çdo dyshim i ngritur mbi kremrat. Për ata që shqetësohen për kimikatet, një alternativë e sigurt mbetet përdorimi i kremrave mineralë. Mesazhi i tyre kryesor është i thjeshtë: mos përdorimi i kremit kundër diellit rrit ndjeshëm rrezikun e kancerit të lëkurës.

  • Kremrat kundër diellit: Mineralë apo kimikë? Ja çfarë duhet të dini për efektet në shëndet

    Kremrat kundër diellit: Mineralë apo kimikë? Ja çfarë duhet të dini për efektet në shëndet

    Kremrat kundër diellit, qoftë mineralë apo kimikë, konsiderohen të sigurt për përdorim kur aplikohen siç duhet, edhe pse funksionojnë ndryshe në mbrojtjen nga rrezet UV.

    Kremrat mineralë, që përmbajnë oksid zinku ose dioksid titani, krijojnë një barrierë që reflekton rrezet diellore, ndërsa ata kimikë i thithin rrezet dhe i kthejnë në nxehtësi. Vitet e fundit, formulat minerale kanë fituar popullaritet për shkak të pretendimeve se janë më të buta për lëkurën, por kjo nuk do të thotë se janë gjithmonë më të sigurta apo më efektive.

    Ekspertët paralajmërojnë se etiketimi “mineral” apo “kimik” mund të jetë mashtrues, pasi të gjithë kremrat përmbajnë substanca kimike dhe shpesh përfshijnë përbërës të kombinuar. Në vitin 2021, Komisioni Evropian shqyrtoi sigurinë e tre filtrave kimikë – oksibenzon, homosalat dhe oktokrilen – duke vendosur kufizime për përqendrimin e tyre, pasi u ngritën shqetësime për ndikimin në sistemin endokrin. Që nga ajo kohë, shumë prodhues i kanë hequr këta përbërës nga produktet që tregtojnë në Europë.

    Megjithatë, jo çdo krem mineral garanton mbrojtje të lartë. Testet e kryera nga organizatat për mbrojtjen e konsumatorit në Europë treguan se disa formula vetëm me filtra mineralë ofronin mbrojtje më të ulët se ajo e deklaruar në etiketë. Për më tepër, aplikimi i papërshtatshëm dhe shtresa e bardhë që lënë këto kremra shpesh bëjnë që përdoruesit të mos i riaplikojnë mjaftueshëm.

    Sipas ekspertëve, më e rëndësishmja është përdorimi i rregullt dhe i saktë i çdo lloj kremi kundër diellit. “Kremi më i mirë është ai që do ta përdorni vazhdimisht,” theksojnë dermatologët. Në fund, të dy llojet ofrojnë mbrojtje efektive, për sa kohë zgjidhen dhe përdoren me kujdes.