Një filxhan kafeje në mëngjes patjetër është i panegociueshëm për shumicën prej nesh. Megjithatë, ka edhe nga ata që konsumojnë më shumë se sa aq. S’ka rëndësi sasia…Në rast se je konsumues i rregullt i kafes, me siguri “vuan” edhe nga një dobësi e çuditshme disa orë pasi e ke pirë. Pra, kafeina na bën […]

Një filxhan kafeje në mëngjes patjetër është i panegociueshëm për shumicën prej nesh. Megjithatë, ka edhe nga ata që konsumojnë më shumë se sa aq. S’ka rëndësi sasia… Në rast se je konsumues i rregullt i kafes, me siguri “vuan” edhe nga një dobësi e çuditshme disa orë pasi e ke pirë. Pra, kafeina na […]

Një filxhan kafeje në mëngjes patjetër është i panegociueshëm për shumicën prej nesh. Megjithatë, ka edhe nga ata që konsumojnë më shumë se sa aq. S’ka rëndësi sasia…Në rast se je konsumues i rregullt i kafes, me siguri “vuan” edhe nga një dobësi e çuditshme disa orë pasi e ke pirë. Pra, kafeina na bën […]

Fjalë të shumta rreth ushqimeve dhe suplementeve që thonë se ato mund të bëjnë gjithçka për shëndetin tuaj që nga rritja e fokusit e deri tek përmirësimi i kujtesës, vëmendjes dhe i funksioneve të trurit. Por a janë të vërteta? Nuk mund të mohohet se me kalimin e viteve plakemi dhe shëndeti nuk është më […]

Fjalë të shumta rreth ushqimeve dhe suplementeve që thonë se ato mund të bëjnë gjithçka për shëndetin tuaj që nga rritja e fokusit e deri tek përmirësimi i kujtesës, vëmendjes dhe i funksioneve të trurit. Por a janë të vërteta? Nuk mund të mohohet se me kalimin e viteve plakemi dhe shëndeti nuk është më […]