kafeina
12 rezultate u gjendën
Dy kafe në ditë parandalojnë sëmundjen e rëndë

Dy kafe në ditë parandalojnë sëmundjen e rëndë

Janë bërë të paktën 19 studime për rolin që mund të luajë kafeja në sëmundjen e parkinsonit dhe në përgjithësi, konsumimi i saj ul gati një të tretën e rrezikut. Përbërësi kyç është kafeina, duke qenë se edhe çaji ka veti mbrojtëse, ndërsa kafeja pa kafeinë jo. Ashtu si fitoushqyesit e frutave të pyllit, edhe […]
Si kafeja mund të ndihmojë në jetën tuaj seksuale

Si kafeja mund të ndihmojë në jetën tuaj seksuale

Si mund të kontribuojë kafeja në performancën dhe kënaqësinë tuaj në shtrat? Lexoni më poshtë pesë mënyra, të pranuara nga shkenca. Kafeja rrit epshin femëror Në një studim të vitit 2010 nga Universiteti i Teksasit, u zbulua se konsumimi i produkteve me kafeinë rrit rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut, duke lehtësuar kështu stimulimin gjenital. Kafeja redukton […]
Shtatë shkaktarët e fshehur të migrenës, kujdesi që duhet të tregoni

Shtatë shkaktarët e fshehur të migrenës, kujdesi që duhet të tregoni

Migrena nuk është thjesht një dhimbje e keqe koke. Kur njeriu vuan nga migrena, përballet me dhimbje të mprehta e të forta që prekin sytë, veshët, kokën dhe që shkaktojnë të përziera, të vjella, ndjeshmëri ndaj dritës dhe tingujve por edhe mjegullim të shikimit. Episodet e migrenës mund të zgjasin për disa orë, por edhe […]
Studimi: Kafeina mund të trajtojë Alzheimerin

Studimi: Kafeina mund të trajtojë Alzheimerin

Sipas një studimi të ri, kafeina mund të jetë një trajtim i ardhshëm për sëmundjen e Alzheimerit pasi efektet e saj mund të jenë të dobishme në ngadalësimin e përparimit të sëmundjes tek pacientët që janë prekur në një fazë të hershme. Disa studime epidemiologjike kanë theksuar tashmë se konsumi i rregullt dhe i moderuar […]
Ja çfarë i bën trupit një filxhan kafe

Ja çfarë i bën trupit një filxhan kafe

Për shumë prej nesh, kafeja e mëngjesit është një pjesë thelbësore e ritualit tonë të përditshëm. Por a keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh saktësisht në trupin tuaj pas gllënjkës së parë? Ekspertët dhanë përgjigjen për këtë pyetje. Në dhjetë minutat e para, kafeja fillon të veprojë . Dr. Duane Mellor, nga Shoqata Britanike e […]
Ja arsyet përse duhet të hiqni dorë nga kafeja

Ja arsyet përse duhet të hiqni dorë nga kafeja

Kafeja është një burim energjie për shumë njerëz në botë. Ka njerëz që nuk e imagjinojnë ditën pa një kafe e ka të tjerë që mund të pijnë mbi 4 filxhanë në ditë. Konsumi i kafesë në Shqipëri përllogaritet në 2.5 kg për frymë në vit. Kjo do të thotë se konsumi mesatar për një […]
Produkti që të jep energji në mëngjes më shumë se sa kafja

Produkti që të jep energji në mëngjes më shumë se sa kafja

Kafeina që gjendet tek kafeja ofron një alternativë më të mirë zgjimi se fruktoza që gjendet tek molla. Megjithatë, ekspertët thonë se secila prej këtyre alternativave ofron përfitime disi të komplikuara. Për shembull, nëse ju kryeni aktivitet fizik që në mëngjes, molla do të ishte alterantiva e duhur sepse i jep organizmit energjinë e nevojshme. […]
Si ndikon pirja e kafes te truri dhe humori

Si ndikon pirja e kafes te truri dhe humori

Kafeina është një stimulues i fortë për trurin. Ajo e bën njeriun më të ekzaltuar, ndikon tek humori dhe mënyra e përpunimit të informacionit nga ana e trurit. Në këtë artikull të do të mësoni më shumë se si ndikon kafja dhe përgjithësisht kafeina në disa aspekte të shëndetit mendor. Ndikimi I Kafeinës Tek Humori […]
E shëndetëshme apo jo? Ja çfarë thonë studimet për kafenë

E shëndetëshme apo jo? Ja çfarë thonë studimet për kafenë

Kafeja është një burim energjie për shumë njerëz në botë. Ka njerëz që nuk e imagjinojnë ditën pa një kafe e ka të tjerë që mund të pijnë mbi 4 filxhanë në ditë. Konsumi i kafesë në Shqipëri përllogaritet në 2.5 kg për frymë në vit. Kjo do të thotë se konsumi mesatar për një […]
Kafeja dhe shtimi në peshë – Si ta përgatisni për shëndet të mirë

Kafeja dhe shtimi në peshë – Si ta përgatisni për shëndet të mirë

Njerëzit kanë pritshmëri më të larta në mënyrën se si kafeina do të ndikojë në aktivitetin e tyre. Të nisësh ditën me një filxhan kafe për të zgjuar mendjen dhe trupin duket si zgjidhja e duhur e çdo mëngjesi të mirë. Në fakt për çdo kafedashës ky proces shijimi e përgatitje është vërtet i veçantë […]
A e largon kafeja dhimbjen e kokës?

A e largon kafeja dhimbjen e kokës?

Dhimbja e kokës ka efekt ngadalësues për të gjithë organizmin. Njeriu kërkon shpëtim të menjëhershëm kryesisht tek medikamentet si paracetamoli, por në disa raste shpëtimi nga dhimbja qëndron tek një filxhan kafeje. A e Largon Kafeja Dhimbjen e Kokës? Aftësitë e kafesë për eliminimin e dhimbjes së kokës burojnë nga kafeina. Por përpara zbulimit të […]
Studimi i ri: Kafeina mbron lëkurën nga melanoma dhe rrezet e diellit

Studimi i ri: Kafeina mbron lëkurën nga melanoma dhe rrezet e diellit

Dielli është një nga burimet më të mira të vitaminës D duke i dhuruar kështu një sërë të mirash shëndetit. Megjithatë shumë diell bën dëm dhe këtë mund ta keni dëgjuar shpesh për shkak të rrezeve UVA dhe UVB. Këto rreze arrijnë të depërtojnë deri në shtresat më të thella të lëkurës tuaj dhe ta […]