hekurit
10 rezultate u gjendën
Çudia në Tiranë/ 45-vjeçari i vë traun e hekurit sheshit para pallatit dhe s’lejon banorët që të parkojnë mjetet

Çudia në Tiranë/ 45-vjeçari i vë traun e hekurit sheshit para pallatit dhe s’lejon banorët që të parkojnë mjetet

Një 45-vjeçar në kryeqytet ka privatizuar sheshin para pallatit ku jeton, duke vendosur traun e hekurit dhe penguar banorët e tjerë për të parkuar mjetet. Policia e Tiranës bëri me dije se ka marrë denoncimin dhe nisi hetimet. “U referuan materialet në Prokurori, ku nisi procedimi në gjendje të lirë për L. L., 45 vjeç, […]
Ndodh çudia në kryeqytet/ 45-vjeçari i vë traun e hekurit sheshit para pallatit, s’lejon banorët që të parkojnë mjetet

Ndodh çudia në kryeqytet/ 45-vjeçari i vë traun e hekurit sheshit para pallatit, s’lejon banorët që të parkojnë mjetet

Një 45-vjeçar në kryeqytet ka privatizuar sheshin para pallatit ku jeton, duke vendosur traun e hekurit dhe penguar banorët e tjerë për të parkuar mjetet. Policia e Tiranës bëri me dije se ka marrë denoncimin dhe nisi hetimet nëpërmjet specialistëve për Hetimin e Krimeve të Komisariatit të Policisë Nr. 3. Pas veprimeve paraprake ndaj të […]
Përmban shumë lëndë ushqyese por përse rrushi i thatë nuk rekomandohet për të gjithë?

Përmban shumë lëndë ushqyese por përse rrushi i thatë nuk rekomandohet për të gjithë?

Rrush i thatë përmban një sasi të madhe të lëndëve ushqyese, dhe studime të shumta kanë treguar se konsumimi i një sasie më të vogël të rrushit të thatë sjell përfitime të shumta në trup. Sidoqoftë, nuk rekomandohet për të gjithë. Mirëpo, ka disa arsye pse duhet të konsumoni rrush të thatë. Ndoshta gjëja më […]
Kryeministri: Jo vetëm ngrehinat e hekurit, por edhe platformat e turlillojshme nën to, do të zhbëhen

Kryeministri: Jo vetëm ngrehinat e hekurit, por edhe platformat e turlillojshme nën to, do të zhbëhen

Kryeministri Edi Rama ka postuar në profilin e tij facebook një video nga aksioni që po kryhet në Tiranë për lirimin e hapësirave publike. “Sigurisht jo vetëm ngrehinat e hekurit, po edhe platformat e turlillojshme nën to, do të zhbëhen hap pas hapi, përditë e me durim, derisa të vendoset kudo kufiri që garanton lirinë […]
Hithër dhe limon, receta natyrale që kuron aneminë

Hithër dhe limon, receta natyrale që kuron aneminë

Anemia është një sëmundje që shkaktohet nga mungesa e hekurit ose si shenjë shoqëruese e një problemi tjetër shëndetësor. Simptomat e anemisë përfshijnë lodhjen, rënien e flokëve, takikardinë e të tjera. Ilaçet dhe kurat farmaceutike janë të shumta. Por duhet të keni kujdes nga suplementët e hekurit. Kujdesi nis duke mësuar më shumë për efektet […]
Thuaj lamtumirë anemisë dhe fryrjes me këtë pije të freskët dhe të shëndetshme

Thuaj lamtumirë anemisë dhe fryrjes me këtë pije të freskët dhe të shëndetshme

Riktheni energjinë dhe balancën në trup me këtë pije të pasur. Kjo pije është e pasur me hekur, vitamina, minerale dhe antioksidantë, dhe përgatitet për më pak se dy minuta. Është një ndihmë e madhe për trupin tuaj, veçanërisht nëse vuani nga anemia me mungesë hekuri apo ndjeni mbajtje të lëngjeve në organizëm. Anemia është […]
Këto janë ushqimet e pasura me hekur që përmirësojnë menjëherë gjakun

Këto janë ushqimet e pasura me hekur që përmirësojnë menjëherë gjakun

Hekuri luan një rol shumë të rëndësishëm në shumë procese metabolike në trup, merr pjesë në sintezën e hemoglobinës, e cila transporton oksigjenin nga mushkëritë në të gjitha qelizat në trup, pastaj në sintezën e mioglobinës, e cila është rezerva e oksigjenit në muskuj, si dhe shumë enzima thelbësore, mbështet rritjen dhe forcon rezistencën ndaj […]
Ideale për personat anemikë, këto janë ushqimet e pasura me hekur që përmirësojnë menjëherë gjakun

Ideale për personat anemikë, këto janë ushqimet e pasura me hekur që përmirësojnë menjëherë gjakun

Hekuri luan një rol shumë të rëndësishëm në shumë procese metabolike në trup, merr pjesë në sintezën e hemoglobinës, e cila transporton oksigjenin nga mushkëritë në të gjitha qelizat në trup, pastaj në sintezën e mioglobinës, e cila është rezerva e oksigjenit në muskuj, si dhe shumë enzima thelbësore, mbështet rritjen dhe forcon rezistencën ndaj […]
Ushqimet që përmbajnë shumë hekur

Ushqimet që përmbajnë shumë hekur

Pavarësisht besimit të përhapur se mishi është burimi më i mirë i hekurit, një dietë e pasur me burime bimore hekuri mund të jetë krejtësisht e përshtatshme. Për më tepër, konsumimi i ushqimeve me bazë bimore ndihmon në shmangien e yndyrave të ngopura që gjenden në produktet shtazore dhe promovon shëndetin e përgjithshëm. Ja tre […]
Tepria e Hekurit – Reagimet e Rrezikshme të Lëkurës

Tepria e Hekurit – Reagimet e Rrezikshme të Lëkurës

Hekuri është një mineral i rëndësishëm që gjendet në çdo qelizë të organizmit. Ai është i domosdoshëm për rritjen, zhvillimin dhe funksionin normal të qelizave. Në mungesë të hekurit, trupi e ka të pamundur të prodhojë rruaza të kuqe të gjakut, gjë që shkakton më pas anemi. Teprica e hekurit nga ana tjetër shkakton një […]