Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme në trup, që ndihmon në detoksifikimin e substancave të dëmshme, metabolizimin e lëndëve ushqyese dhe prodhimin e substancave për tretje. Megjithëse ka aftësi rigjeneruese të jashtëzakonshme, mëlçia mund të dëmtohet nga disa zakone të përditshme që shpesh neglizhohen. 1. Konsumi i tepruar i alkoolit është ndër shkaqet […]

4 Qershor 2025 8:46 Alfred Lleshi Luka Modric është gjithnjë e më afër Milanit. Ylli kroat, i cili ka vendosur të largohet nga Real Madridi në fund të sezonit, mund të zbarkojë në kampionatin Italian duke sjellë përvojën dhe mbi të gjitha cilësitë e tij të jashtëzakonshme. Ky “operacion” është dëshiruar fort nga drejtori i […]

Kombëtarja shqiptare U-19 e vajzave do të zhvillojë dy ndeshje miqësore ndaj Rumanisë, më 31 maj dhe 2 qershor, në stadiumin “Skënderbeu” në Korçë. Skuadra ka nisur grumbullimin për këto përballje, ndërsa trajnerja Luçije Gjini ka publikuar listën me 20 lojtare të ftuara. Nga këto, gjashtë futbolliste vijnë nga jashtë vendit, ndërsa pjesa tjetër aktivizohen […]

10 Prill 2025 16:07 Telesport Kombëtarja e vajzave U-16 nis nesër grumbullimin për turneun “UEFA Development”, që do të zhvillohet në vendin tonë nga datat 13 – 18 prill dhe që ka në fokus zhvillimin e futbollisteve të kësaj grupmoshe. Në këtë turne do të marrin pjesë përfaqësueset e Shqipërisë, Bullgarisë, Maqedonisë së Veriut dhe […]