Frikë nga zjarret. Një ditë pas flakëve në qarkun e Dibrës takojmë banorë të dërrmuar të cilët përballen për herë të parë me zjarr të këtyre përmasave. Shtëpia e Ibrahim Spahiut e rrethuar nga flakët e përhapura me shpejtësi të shtunën shpëtoi, por sot ndjen ende rrezikun dhe pasigurinë e rindezjes së vatrave “Jemi gjitha […]

Udhëzues praktik për të menaxhuar zgjuarjet e natës dhe për të rifituar gjumin e qetë. Zgjimi gjatë natës dhe paaftësia për të rënë sërish në gjumë është një shqetësim që prek shumë njerëz. Në vend që të qëndroni në shtrat duke u munduar të mbyllni sytë, ekzistojnë metoda efektive për të qetësuar mendjen dhe trupin tuaj, […]

Një skandal i vërtetë ndodh çdo natë në mes të Tiranës, më saktë në zonën e 9 katsheve. Kompania Bregu SHA po ndërton një pallat 27 katësh dhe punimet zgjasin çdo natë deri në orët e para të mëngjesit, duke shpërfillur orarin e lejimit për punë dhe duke lënë qytetarët për rreth pa gjumë pasi […]

Të flesh mirë natën gjatë muajve të nxehtë të verës është një sfidë për shumë njerëz, veçanërisht për ata që nuk kanë akses në pajisje ftohëse si kondicioneri ose ventilatorë. Temperatura e lartë e bën të vështirë të biesh në gjumë dhe shpesh çon në gjumë të ndërprerë dhe të shqetësuar. Çfarë nuk shkon me […]

Të flesh mirë natën gjatë muajve të nxehtë të verës është një sfidë për shumë njerëz, veçanërisht për ata që nuk kanë akses në pajisje ftohëse si kondicioneri ose ventilatorë. Temperatura e lartë e bën të vështirë të biesh në gjumë dhe shpesh çon në gjumë të ndërprerë dhe të shqetësuar. Çfarë nuk shkon me […]

Nëse ndonjëherë ju ka tunduar ideja për të shkuar në gjumë pa i larë dhëmbët, ekspertët paralajmërojnë se ky zakon mund të ketë pasoja serioze për shëndetin tuaj oral. Sipas dentistëve, larja e dhëmbëve para gjumit është hapi më i rëndësishëm i higjienës orale gjatë ditës. Arsyeja? Gjatë natës, goja prodhon më pak pështymë, çka […]

Edi Rama: Bari i varrezave në Elbasan mund të bëhet kallam, mund të marrë flakë kollaj. Nëse bari është i qethur si duhet, edhe zjarri nuk merr qiellin, se është e pakonceptueshme të ndodhin gjëra që do t’i faleshin kryetarit të bashkisë së Elbasanit. Nëse Elbasani do të ishte sa Shangai, do ishte ndryshe, por […]

Wimbledon-i, një nga ngjarjet më prestigjioze të sportit botëror, është gjithmonë një pikëtakim për yjet e famshëm nga e gjithë bota. Një moment i pazakontë ndodhi gjatë ndeshjes së zhvilluar në fushën qendrore mes Novak Djokovic dhe Flavio Cobolli, kur vëmendja e publikut u zhvendos nga loja në tribunë. Gjatë barazimit të setit të parë, […]

Teksa vijon seanca plenare në Kuvend, deputetët e opozitës kanë braktisur sallën dhe janë larguar. Bledi Çuçi bëri apelin për diskutuesit e PD, por as Sali Berisha, as Flamur Noka dhe as Ina Zhupa nuk ishin të pranishëm. Ndërkohë, ministri Taulant Balla ironizoi duke thënë se e kanë braktisur për të fjetur gjumë. ‘Ora 5, ora e […]

Teksa vijon seanca plenare në Kuvend, deputetët e opozitës kanë braktisur sallën dhe janë larguar. Bledi Çuçi bëri apelin për diskutuesit e PD, por as Sali Berisha, as Flamur Noka dhe as Ina Zhupa nuk ishin të pranishëm. Ndërkohë, ministri Taulant Balla ironizoi duke thënë se e kanë braktisur për të fjetur gjumë. ‘Ora 5, ora e […]