Nuk ke nevojë për një orë të tërë për të nisur ditën me energji. Mjaftojnë vetëm 3 minuta me vetëdije për të ndryshuar të gjithë rrjedhën e ditës. Minuta 1 – Falënderimi: Mbyll sytë dhe përmend 3 gjëra për të cilat je mirënjohëse. Edhe gjërat më të vogla kanë vlerë: një kafe e ngrohtë, një […]

Psherëtimat janë si një kolonë zanore e pandalshme e jetës sonë të përditshme, ‘të lehta, të pavetëdijshme dhe shpesh të keqkuptuara’. Nëse deri tani i keni parë si një shprehje të thjeshtë të mërzisë apo lodhjes, shkenca thotë ndryshe, çdo psherëtimë është një mekanizëm jetësor që mban gjallë mushkëritë tona dhe, ndoshta, edhe ekuilibrin tonë emocional. […]

Drejtuesi i Koalicionit Euroatlantik, Lulzim Basha, ka qenë sot në një fasoneri në zonën e Ali Demit në Tiranë, ku u njoh me shqetësimet e sipërmarrëses dhe punëtorëve. Pasi u njoh me problematikat, Basha tha se taksa 9% që është pjesë e programit, do t’i sjell më shumë frymëmarrje biznesit dhe do t’u jap mundësi […]

Kryeministri Edi Rama prezantoi sot së bashku me zëvendëskryeministren, Belinda Balluku projektin “Korridori Blu”. Gjatë takimit Rama tha se projekti “Korridori Blu” do ketë dy autostrada të klasit A që kalojnë në korridore europiane. Kryeministri kritikoi qeverinë e mëparshme duke thënë se ka ndërtuar rrugë, por pa një projekt real dhe pa krijuar një rrjet […]

Zv/presidentja e Partisë së Lirisë dhe kandidate për deputete, Erisa Xhixho zhvilloi një takim me qytetarët në zonën e Medresesë, ku ka shpalosur programin e koalicionit. Në një postim në Facebook, Xhixho shkruan se PL premton rritje të pagave dhe pensioneve, duke i dhënë frymëmarrje ekonomisë shqiptare. ”Sot në Medrese, aty ku çdo ditë ndihen […]