Lajmidites.com

Tag: frikë

  • Nxehtësia ekstreme dhe pasojat psikologjike, mjeku: Trupi zhvillon ankth dhe agresivitet, të moshuarit kanë frikë nga izolimi

    Nxehtësia ekstreme dhe pasojat psikologjike, mjeku: Trupi zhvillon ankth dhe agresivitet, të moshuarit kanë frikë nga izolimi

    Vapa e madhe sjell një ndjenjë humbje të kontrollit e cila është më e theksuar në ditë e nxehta, në të cilën gjithçka duket se na rrëshqet nga duart.

    Njerëzit, mjedisi, vetja jonë. Profesor Giuseppe Pantaleo, profesor i Psikologjisë Sociale në Universitetin Vita-Salute San Raffaele dhe drejtor i UniSR-Social.Lab, tregon për efektet e nxehtësisë ekstreme në gjendjen tonë psikologjike.

    Në kushte të tilla, mund të zhvillohen gjendje ankthi jo si frikë direkte, por si një ndjesi e thellë pasigurie. Kjo çon në një mbyllje mendore, me më pak fleksibilitet dhe elasticitet në të menduar. Është një reagim natyror ndaj një kërcënimi, që në nivel social mund ta quajmë edhe një formë egoizmi të shëndetshëm. Por nxehtësia ekstreme që zgjat disa ditë nuk është diçka që mund ta zgjidhim lehtësisht, dhe për pasojë, ankthi nuk gjen lehtësim. Ai përforcon ndjenjën e humbjes së kontrollit: na duket sikur gjithçka na del nga duart njerëzit përreth, ambienti, vetvetja.”

    A preken të gjithë njerëzit njësoj?

    “Po, edhe ata që zakonisht janë të qetë dhe nuk janë të prirur për konflikt mund të bëhen më të irrituar, më agresivë dhe më intolerantë. Nxehtësia krijon një nevojë për përgjigje të menjëhershme, sepse mendja kërkon pika referimi. Kjo buron nga pasiguria që përmenda më parë: nuk jemi në gjendje të kemi një perspektivë afatgjatë, dhe përkohësisht humbasim besimin në të ardhmen. Horizonti ynë ngushtohet gjithnjë e më shumë.”

    Si mund të reagojmë?Ndikimi

    “Është thelbësore të ndjekim këshillat e mjekëve për shëndetin fizik dhe atë mendor. Kjo na jep një ndjenjë sigurie, duke parandaluar hyrjen në një rreth vicioz: sa më shumë rritet ankthi, aq më shumë ngrihet edhe temperatura e trupit, sepse emocionet nxisin aktivizim fizik. Trupi mobilizon më shumë energji, çka çon në prodhim të shtuar të nxehtësisë e dobishme kur duhet të përballojmë një sfidë, por e dëmshme kur është e panevojshme. Sa i përket të moshuarve apo personave të vetmuar, është shumë e rëndësishme të shmanget izolimi social edhe vetëm përmes marrëdhënieve të mira me fqinjët.”

    A ndikon kjo edhe te të rinjtë?

    “Po, dhe ndjeshëm. Ajo që quhet ‘eko-ankth’ është shumë e përhapur tek të rinjtë. Ekziston një frikë reale se ndryshimet klimatike vetëm do të përkeqësohen, për shkak të mungesës së veprimeve të forta. Në të gjitha situatat që përshkruam, është thelbësore të përpiqemi të rikthejmë qetësinë mendore — vetëm kështu mund të projektojmë veten në të ardhmen me më shumë besim.”

  • Horoskopi për ditën e sotme, 2 korrik 2025

    Horoskopi për ditën e sotme, 2 korrik 2025

    Showbiz E Mërkurë, 2 Korrik 2025 09:02
    DashiDo të kesh ndjesinë se të tjerët nuk po luajnë sipas rregullave sot. Instinktet e tua janë të sakta. Dikush po ndjek një qasje mjaft të papjekur. Ai ose ajo po i shkel rregullat për të ecur përpara. Mos ki frikë t’i njoftosh eprorët e tu për këtë.
    DemiJe në një pikë shumë kulmore të muajit. Ndihu i lirë të bësh një lëvizje që mund të kesh hezituar ta bësh disa ditë më parë. Çdo shfaqje trimërie do të shpërblehet shumë. Nëse tërhiqesh në prapavijë, nuk do të kesh sukses.

    BinjakëtNëse i përmbahesh rrjedhës, do të jetë e vështirë për të tjerët t’ju dallojnë nga turma. Bëni diçka që do t’ju bëjë të dalloheni. Provoni një qasje dramatike dhe krijuese. Të tjerët nuk do të jenë në gjendje t’i rezistojnë stilit tuaj artistik kur paraqitet me shije.
    GaforrjaMos kini frikë të merrni një vendim ekzekutiv sot, edhe nëse teknikisht nuk jeni në gjendje ta bëni këtë. Aftësitë tuaja udhëheqëse janë në kulmin e shpejtësisë, kështu që mund t’i tregoni ato dhe t’u tregoni të tjerëve se mund ta bëni vetë.
    LuaniDo të duhet durim për t’u marrë me dikë që nuk ka aq largpamësi sa ti. Kur të vijë momenti i fundit, mos kini frikë të nxirrni arsenalin tuaj të fakteve që i keni mbledhur ngadalë dhe me zell. Do të triumfoni.
    VirgjëreshaLajkat do të të sjellin gjithçka që dëshiron në botën e punës sot. Mos ki turp ta mbulosh shefin tënd me komplimente që e di se ai ose ajo dëshiron t’i dëgjojë. Ji respektues, por mos ki frikë t’i shtosh pak më shumë sheqer.
    PeshorjaMund të ndihesh sikur aftësitë e tua nuk po shfrytëzohen plotësisht në vendin e punës. Sigurohu që t’ua bësh të ditur punëdhënësve se është kështu. Mos ki frikë të tregosh aftësitë e tua sot dhe të tregosh se je më i vlefshëm nga sa mund të mendojnë të tjerët.
    AkrepiNgjarjet në punë janë natyrshëm në favorin tuaj. Për shkak të kësaj, ju keni mundësi të përfitoni shumë. Nëse keni nevojë për një punë të re, kjo është një kohë e mirë për t’u prezantuar virtualisht me punëdhënësit potencialë. Përshtypja që do të lini do të jetë e mirë.
    ShigjetariVuani nga zhgënjimi që lidhet me punën, pasi të gjithë të tjerët duket se marrin të gjitha lavdërimet dhe vëmendjen, ndërsa në të vërtetë jeni ju që bëni të gjithë punën. Mundohuni të përqendroheni më shumë në atë që po bëni ju në vend të asaj që po bëjnë të gjithë të tjerët.
    BricjapiÇdo rrezik që merrni në lidhje me punën me siguri do të shpërblehet. Je në një pozicion me pushtet të madh dhe vetëbesimi yt është i lartë. Mos e lejo që ky avantazh i mrekullueshëm të shkojë dëm. Ki besim te vetja dhe të tjerët do të kenë besim te ti.
    UjoriNjerëzit me të cilët punoni ose për të cilët mund të sillen si miqtë tuaj sot, mund të mos jenë aspak miqtë tuaj. Mbani mend se ata kanë motive egoiste. Ata nuk janë në këtë lojë për të përmirësuar karrierën tuaj. Ata janë në të për të përmirësuar të tyren. Vazhdoni me kujdes.
    PeshqitKjo është një nga ato ditë kur nuk ka rëndësi se çfarë dini, por kë njihni. Jini të vetëdijshëm se lidhjet me njerëzit e tjerë janë asetet tuaja më të vlefshme sot. Mbajeni librin tuaj të telefonit afër. Bëni telefonata kur të keni nevojë.

  • Priten përplasje, surpriza dhe ngjitje të papritura!/ Çfarë thonë yjet për ty sot?

    Priten përplasje, surpriza dhe ngjitje të papritura!/ Çfarë thonë yjet për ty sot?

    DashiDo të kesh ndjesinë se të tjerët nuk po luajnë sipas rregullave sot. Instinktet e tua janë të sakta. Dikush po ndjek një qasje mjaft të papjekur. Ai ose ajo po i shkel rregullat për të ecur përpara. Mos ki frikë t’i njoftosh eprorët e tu për këtë.
    DemiJe në një pikë shumë kulmore të muajit. Ndihu i lirë të bësh një lëvizje që mund të kesh hezituar ta bësh disa ditë më parë. Çdo shfaqje trimërie do të shpërblehet shumë. Nëse tërhiqesh në prapavijë, nuk do të kesh sukses.
    BinjaketNëse i përmbahesh rrjedhës, do të jetë e vështirë për të tjerët t’ju dallojnë nga turma. Bëni diçka që do t’ju bëjë të dalloheni. Provoni një qasje dramatike dhe krijuese. Të tjerët nuk do të jenë në gjendje t’i rezistojnë stilit tuaj artistik kur paraqitet me shije.
    GaforrjaMos kini frikë të merrni një vendim ekzekutiv sot, edhe nëse teknikisht nuk jeni në gjendje ta bëni këtë. Aftësitë tuaja udhëheqëse janë në kulmin e shpejtësisë, kështu që mund t’i tregoni ato dhe t’u tregoni të tjerëve se mund ta bëni vetë.
    LuaniDo të duhet durim për t’u marrë me dikë që nuk ka aq largpamësi sa ti. Kur të vijë momenti i fundit, mos kini frikë të nxirrni arsenalin tuaj të fakteve që i keni mbledhur ngadalë dhe me zell. Do të triumfoni.
    VirgjereshaLajkat do të të sjellin gjithçka që dëshiron në botën e punës sot. Mos ki turp ta mbulosh shefin tënd me komplimente që e di se ai ose ajo dëshiron t’i dëgjojë. Ji respektues, por mos ki frikë t’i shtosh pak më shumë sheqer.
    PeshorjaMund të ndihesh sikur aftësitë e tua nuk po shfrytëzohen plotësisht në vendin e punës. Sigurohu që t’ua bësh të ditur punëdhënësve se është kështu. Mos ki frikë të tregosh aftësitë e tua sot dhe të tregosh se je më i vlefshëm nga sa mund të mendojnë të tjerët.
    AkrepiNgjarjet në punë janë natyrshëm në favorin tuaj. Për shkak të kësaj, ju keni mundësi të përfitoni shumë. Nëse keni nevojë për një punë të re, kjo është një kohë e mirë për t’u prezantuar virtualisht me punëdhënësit potencialë. Përshtypja që do të lini do të jetë e mirë.
    ShigjetariVuani nga zhgënjimi që lidhet me punën, pasi të gjithë të tjerët duket se marrin të gjitha lavdërimet dhe vëmendjen, ndërsa në të vërtetë jeni ju që bëni të gjithë punën. Mundohuni të përqendroheni më shumë në atë që po bëni ju në vend të asaj që po bëjnë të gjithë të tjerët.
    BricjapiÇdo rrezik që merrni në lidhje me punën me siguri do të shpërblehet. Je në një pozicion me pushtet të madh dhe vetëbesimi yt është i lartë. Mos e lejo që ky avantazh i mrekullueshëm të shkojë dëm. Ki besim te vetja dhe të tjerët do të kenë besim te ti.
    UjoriNjerëzit me të cilët punoni ose për të cilët mund të sillen si miqtë tuaj sot, mund të mos jenë aspak miqtë tuaj. Mbani mend se ata kanë motive egoiste. Ata nuk janë në këtë lojë për të përmirësuar karrierën tuaj. Ata janë në të për të përmirësuar të tyren. Vazhdoni me kujdes.
    PeshqitKjo është një nga ato ditë kur nuk ka rëndësi se çfarë dini, por kë njihni. Jini të vetëdijshëm se lidhjet me njerëzit e tjerë janë asetet tuaja më të vlefshme sot. Mbajeni librin tuaj të telefonit afër. Bëni telefonata kur të keni nevojë.

  • Liverpool ka frikë nga Konaté, detyrohet ta shesë për një shifër “modeste”

    Liverpool ka frikë nga Konaté, detyrohet ta shesë për një shifër “modeste”

    24 Qershor 2025

    17:25

    Telesport

    Liverpool ka frikë se Ibrahima Konaté do të jetë “Alexander-Arnold” i ardhshëm. Mbrojtësi francez ka edhe një vit kontratë në “Anfield” dhe verën e ardhshme mund të largohet me parametra zero.
    Kështu, klubi i kuq ka vendosur ta shesë shtatlartin, nëse ai refuzon të rinovojë kontratën e tij.
    Real Madrid, PSG dhe Bayern është grupi i klubeve që janë në vënë në garë për lojtarin e kombëtares franceze. Konaté mund të shitet për rreth 55 mln euro. Ai kërkon pagë 200 mijë paundë në javë.

  • “Kam frikë për vajzën time”, Albana Vokshi shpërthen në KiE: U kërcënuam në ditën e votimit

    “Kam frikë për vajzën time”, Albana Vokshi shpërthen në KiE: U kërcënuam në ditën e votimit

    Asambleja Parlamentare e Këshillit të Europës vuri në pikëpyetje demokracinë bazuar në zgjedhjet e 11 Majit.

    Në raportin e lexuar në sesionin e sotëm u ngrit alarmi mbi përdorimin e pushtetit nga qeveria e Edi Ramës, presionet ndaj administratës nga patronazhistët, lidhjet me krimin apo frikësimin e votuesve.

    Në fjalën e saj deputetja Albana Vokshi tha se në zgjedhjet e 11 majit u shënua masakra elektorale më e madhe e të gjitha kohërave. Në një moment Vokshi u prek emocionalisht kur rrëfeu se në Vorë ditën e zgjedhjeve ishte kërcënuar jo vetëm ajo por dhe vajza e saj, nga persona të cilët ishin denoncuar për vrasje e trafik droge dhe u paraqitën në qendrat e votimit.
    “Kam marrë pjesë në shumë zgjedhje, por asnjeherë nuk kam parë një masakër zgjedhore si kjo. Në Vorë u kërcënova nga persona të cilët ishin denoncuar për vrasje e trafik droge u paraqitën në qendrat e votimit. Vajza ime u kërcënua nga këto persona. Edhe pse pati kallëzim në SPAK e polici askush nuk ndërhyri.
    Edhe tani këta persona janë të lirë dhe unë kam frikë për vajzën time. Ju pyes sërish a janë këto zgjedhje të lira, kur gratë kandidate kërcënohen. A duhet të qëndrojmë të heshtur ndaj kërcënimeve të familjarëve tanë. Natyrisht që jo..

    Nuk duhet të tolerojmë duhet të qëndrojmë një atmosferë ku gratë të bëjnë politikë e të shërbejnë me dinjitet”, tha Vokshi.

    Në përfundim, Këshilli i Europës doli me listë rekomandimesh duke kërkuar që të ndalet blerja e votës, të depolizohet admimsitrata zgjedhore, të ndahet shteti nga partia dhe të zbatohen rekomandimet e OSBE/ODIHR në zgjedhje.
     

  • Sulmi amerikan ndaj Iranit, çmimi i naftës pritet të rritet

    Sulmi amerikan ndaj Iranit, çmimi i naftës pritet të rritet

    Çmimet globale të naftës pritet të rriten!

    “Sulmet e SHBA-së e kanë çuar konfliktin në një nivel të ri dhe shumë njerëz kanë frikë se kjo vetëm sa do ta përkeqësojë situatën”, tha për BBC-në Dr. Carole Nakhle, drejtoreshë ekzekutive e Crystol Energy.
    “Kjo frikë do të reflektohet edhe te çmimi i naftës, sa më e madhe të jetë frika, aq më i madh ndikimi”, shtoi ajo.
    Nafta e papërpunuar Brent e mbylli javën e tregtimit të premten me 77.01 dollarë për fuçi, pasi u rrit me gati 20% muajin e fundit.
    Pavarësisht këtyre rritjeve, çmimet e naftës janë ende më të ulëta se në të njëjtën kohë vitin e kaluar.
    Kostoja e naftës së papërpunuar ndikon që nga furnizimi i automjetit me karburant deri te çmimet e ushqimeve në supermarkete.

    Top Channel

  • Çmimi i naftës pritet të rritet pas sulmit amerikan ndaj Iranit

    Çmimi i naftës pritet të rritet pas sulmit amerikan ndaj Iranit

    Foto Ilustruese

    SHBA- Çmimet globale të naftës pritet të rriten kur tregjet e energjisë të fillojnë tregtimin të hënën në mëngjes në Azi.
    “Sulmet e SHBA-së e kanë çuar konfliktin në një nivel të ri dhe shumë njerëz kanë frikë se kjo vetëm sa do ta përkeqësojë një situatë të keqe”, i tha BBC-së Dr. Carole Nakhle, drejtoreshë ekzekutive e Crystol Energy.
    “Kjo frikë do të reflektohet në një premium më të lartë gjeopolitik të shtuar në çmimet e naftës – askush nuk e di se sa përbën kjo, por si rregull i përgjithshëm, sa më e madhe të jetë frika, aq më i madh është premiumi”, shton ajo.
    Nafta e papërpunuar Brent e mbylli javën e tregtimit të premten me 77.01 dollarë për fuçi, pasi u rrit me gati 20% muajin e fundit.
    Pavarësisht këtyre rritjeve, çmimet e naftës janë ende më të ulëta se në të njëjtën kohë vitin e kaluar.
    Kostoja e naftës së papërpunuar ndikon në gjithçka, nga sa kushton për të mbushur makinën tuaj deri te çmimi i ushqimit në supermarket.

  • Muç Nano: M’u thaftë goja, por kam frikë se Armando Broja nuk bëhet më

    Muç Nano: M’u thaftë goja, por kam frikë se Armando Broja nuk bëhet më

    Mustafa Nano, ka komentuar ne emisionin e tij Arnautistan, rreth Kombëtares shqiptare.
    Nano ka treguar një sekret të tijin personal, duke qenë një nga shqiptarët e shumtë që ka bërë të njëjtën gjë dhe ka të njëjtin përjetim dhe dilemë në kokë, nëse Armando Broja do të bëhet lojtari më i mirë që kemi pasur në historinë tonë apo rruga e tij do të ndalet para kohe.
    Dëmtimet i kanë prishur shumë punë këtij lojtari që dikur ngrinte në këmbë të gjithë tifozët e Shqipërisë me spektaklin e tij, por në kohët e fundit duke përjashtuar disa shpërthime hera-herës që shfaq të gjithë potencialin e tij, nuk po rikthehet në formën e dikurshme.
    “Po nxjerr një sekret timin, unë u dashurova aq shumë me Armando Brojën kur e pashë për herë të parë, aq sa më mbrapa e kam ndjekur në cdo ndeshje që ka luajtur, qoftë edhe 5 minuta apo 2 minuta, nuk kam lënë ndeshje të Brojës pa parë. Kam ndjekur edhe kartelën e tij shëndetësore, mjekësore, jam futur në ëeb-et angleze. Hera e parë që e them publikisht këtë, kaq shumë i apasionuar kam qenë pas tij, dramat e tij ishin edhe të miat, kur ulërinte në fushë në dëmtime. Mu thaftë goja, por kam një frikë që ai nuk bëhet më”, tha Mustafa Nano.

  • “M’u thaftë goja, por kam frikë se nuk bëhet më”! Mustafa Nano: Po e them për herë të parë, isha i dashuruar me Armando Brojën 

    “M’u thaftë goja, por kam frikë se nuk bëhet më”! Mustafa Nano: Po e them për herë të parë, isha i dashuruar me Armando Brojën 

    Mustafa Nano ka bërë një emision në MCN, Arnautistan, që këtë herë është ndalur te tema e Kombëtares dhe i ftuari i tij ishte Starova. Teksa po bënin diskutimet dhe analizat e tyre rreth ndeshjeve të Shqipërisë, Mustafa Nano ka treguar edhe një sekret të tijin personal, duke qenë një nga shqiptarët e shumtë që ka bërë të njëjtën gjë dhe ka të njëjtin përjetim dhe dilemë në kokë, nëse Armando Broja do të bëhet lojtari më i mirë që kemi pasur në historinë tonë apo rruga e tij do të ndalet para kohe.  
    Dëmtimet i kanë prishur shumë punë këtij lojtari që dikur ngrinte në këmbë të gjithë tifozët e Shqipërisë me spektaklin e tij, por në kohët e fundit duke përjashtuar disa shpërthime hera-herës që shfaq të gjithë potencialin e tij, nuk po rikthehet në formën e dikurshme. 
    “Po nxjerr një sekret timin, unë u dashurova aq shumë me Armando Brojën kur e pashë për herë të parë, aq sa më mbrapa e kam ndjekur në cdo ndeshje që ka luajtur, qoftë edhe 5 minuta apo 2 minuta, nuk kam lënë ndeshje të Brojës pa parë. Kam ndjekur edhe kartelën e tij shëndetësore, mjekësore, jam futur në ëeb-et angleze. Hera e parë që e them publikisht këtë, kaq shumë i apasionuar kam qenë pas tij, dramat e tij ishin edhe të miat, kur ulërinte në fushë në dëmtime. Mu thaftë goja, por kam një frikë që ai nuk bëhet më”, tha Mustafa Nano. /Elio Hajdari-Sport Ekspres/ 

  • Bizneset në qendër të Los Angelesit vuajnë pasojat e protestave masive, frikë nga bastisjet e dhunshme

    Bizneset në qendër të Los Angelesit vuajnë pasojat e protestave masive, frikë nga bastisjet e dhunshme

    Protestat kundër bastisjeve të organizuara nga administrata Trump dhe frika e përhapur në komunitetet e imigrantëve po ndikojnë negativisht në jetën ekonomike të qendrës së Los Angelesit.

    Pronarë biznesesh raportojnë se po përballen me rënie të ndjeshme të klientelës dhe me mungesë të punonjësve, të cilët kanë frikë të paraqiten në punë.
    Situata është përshkallëzuar në zonat përreth Qendrës Tregtare Little Tokyo, ku anëtarët e Unionit të Marangozëve të Shteteve Perëndimore kanë bllokuar ndërtesat, si masë paraprake për të shmangur vandalizmin gjatë protestave.
    Sipas Anthony Rodriguez, President dhe Drejtor Ekzekutiv i Distriktit të Përmirësimit të Biznesit në Distriktin e Modës, atmosfera në qytet është e mbushur me pasiguri:
    “E tëra çfarë duhet të bësh është të ecësh nëpër rrugë dhe e sheh qartë – ndjenjën e përgjithshme të frikës që jeton në komunitetin tonë tani.”
    Në lagjen Tokio e Vogël, e cila ndodhet më pak se gjysmë milje nga Qendra Metropolitan e Paraburgimit – epiqendra e protestave – shumica e bizneseve janë të mbyllura ose funksionojnë me kufizime të forta për shkak të shtetrrethimit në qendër të qytetit.
    Në Distriktin e Luleve, një nga zonat më të gjalla të qytetit, gjendja është po aq shqetësuese. Erik Gil, një shitës lulesh me origjinë nga Los Angeles, përshkruan situatën si të zymtë:
    “Shumë njerëz janë të shqetësuar. Ata erdhën këtu për një jetë më të mirë, por tani ndihen të kërcënuar. Disa nuk po vijnë më në punë.”

    Top Channel