fleksibiliteti
1 rezultat u gjend.
Dhimbje kyçesh dhe marrje mendsh/ Ndikimi i emocioneve negative tek shëndeti i njeriut

Dhimbje kyçesh dhe marrje mendsh/ Ndikimi i emocioneve negative tek shëndeti i njeriut

Ndërsa përjetojmë apo kalojmë përmes situatave e gjendjeve të caktuara, truri ynë sinjalizon trupin tonë, duke shkaktuar ndryshime fiziologjike që jo gjithmonë “vihen re” prej nesh. Nga ana tjetër, këto ndijime trupore e ndihmojnë mendjen të njohë një emocion që mund të jemi duke përjetuar. Kjo shpjegon deri diku, pse përpjekja për të buzëqeshur, apo […]