Të ngrënit djathë të paktën një herë në javë mund të ketë përfitime përtej kënaqësisë ushqimore, mund të lidhet edhe me një rrezik më të ulët të zhvillimit të demencës, sipas një studimi të ri të kryer në Japoni. Studiuesit analizuan të dhënat e rreth 8 mijë të rriturve mbi moshën 65 vjeç, duke krahasuar personat […]

Një studim i fundit nga Japonia ka zbuluar se njerëzit që konsumojnë rregullisht djathë kanë 24 për qind më pak gjasa të zhvillojnë demencë gjatë një periudhe trevjeçare, krahasuar me ata që nuk e konsumojnë këtë produkt. Studiuesit analizuan të dhënat e rreth 8,000 të rriturve mbi 65 vjeç, duke krahasuar ata që hanin djathë […]

Kur bëhet fjalë për shëndetin e zemrës, jo të gjithë djathrat janë të njëjtë. Kardiologu Dr. Tariqshah Syed thekson rëndësinë e sasisë dhe llojit të djathit që konsumojmë, duke paralajmëruar për efektet negative të yndyrnave të ngopura dhe kripës. “Konsumi i moderuar i djathit zakonisht nuk ndikon shumë në kolesterolin LDL, por djathrat me përmbajtje […]