Temperaturat e larta dhe rrezet e diellit intensive mund të shkaktojnë probleme të shumta me lëkurën, prandaj është e rëndësishme të dini se si të kujdeseni dhe të mbroni atë. Ja disa këshilla kryesore për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dielli gjatë verës: -Qëndroni në hije gjatë orëve të pikut Rrezet e diellit janë më […]

Ardhja e menjëhershme e stinës së nxehtë ka rritur shqetësimet shëndetësore dhe urgjencat nga vapa. Instituti i Shëndetit Publik i bën thirrje popullatës, në zonat rurale dhe në qytete, të ruhen nga temperaturat e larta dhe goditjet e diellit. Veçanërisht të moshuarit, fëmijët dhe gratë shtatzëna duhet të shmangin daljet në orët e pikut. Një […]

Sot në mbrëmje do të mund të shikohet Hëna e Plotë e Luleshtrydhes, një ngjarje e veçantë astronomike që ndodh vetëm një herë në disa vite. Kjo hënë do të duket më e ulët se zakonisht në horizontin jugor, për shkak të një fenomeni të quajtur “Pozicioni ekstrem lunar” (major lunar standstill). Hëna e Luleshtrydhes, […]

Dr. Dave dhe Dr. Cheryl, dy mjekë amerikanë kanë folur mbi rëndësinë e mbajtjes së syzeve të diellit, sidomos gjatë stinës së verës, në të cilën rrezatimi diellor është më i fortë dhe dita është më e gjatë. Përveç faktit që syzet e diellit janë një aksesor në modë gjatë verës, ekzistojnë arsye të tjera […]

Dielli mund të ketë të këqijat e veta kur njeriu ekspozohet në pikun e tij, e megjithatë ekspertët thonë se ai ofron shumë përfitime për rënien nga pesha. Le të kuptohemi drejt, njeriu nuk humbet në peshë vetëm duke qëndruar në diell. Megjithatë, ky i fundit krijon kushtet e përshtatshme në trup për rënien nga […]

Në vendin tonë, ku dielli është shumë bujar pothuajse gjatë gjithë vitit, përdorimi i kremit mbrojtës nga dielli duhet të jetë po aq i vetëkuptueshëm sa vendosja e rripit të sigurimit në makinë. E megjithatë, shumë e shmangin ose e neglizhojnë përdorimin e tij, të ndikuar nga informacione të pasakta dhe mite rreth përbërjes së […]

Një studim i fundit i udhëhequr nga Universiteti i Aucklandit dhe i publikuar në revistën shkencore Science Immunology, ka zbuluar se drita e Diellit mund të luajë një rol kyç në forcimin e sistemit imunitar. Ky zbulim hap perspektiva të reja në trajtimin e infeksioneve dhe sëmundjeve inflamatore. Studiuesit përdorën një model biologjik interesant: ‘peshkun […]

Në një postim në rrjetet sociale, Kryeministri Edi Rama ka ndarë momente nga fundjava e mbushur me dritë e jetë në qytetin bregdetar të Sarandës. Fluksi i turistëve, që tashmë ka nisur të gjallërojë rivierën shqiptare, e ka kthyer këtë qytet të magjishëm në një pararendës të verës, pavarësisht se jemi ende në mesin e […]

Tani që vera është në prag, rrezet e diellit bëhen më të forta dhe temperaturat ngrihen, ndërsa lëkura jonë kërkon më shumë freski, mbrojtje dhe kujdes të lehtë. Vera nuk është vetëm koha për pushime – është edhe sezoni ideal për të rifreskuar rutinën e bukurisë me produkte që janë njësoj të mira për lëkurën […]

Dielli mund të ketë të këqijat e veta kur njeriu ekspozohet në pikun e tij, e megjithatë ekspertët thonë se ai ofron shumë përfitime për rënien nga pesha. Le të kuptohemi drejt, njeriu nuk humbet në peshë vetëm duke qëndruar në diell. Megjithatë, ky i fundit krijon kushtet e përshtatshme në trup për rënien nga […]