Leskovik, Rama ndan pamje nga perëndimi i diellit
Leskoviku vitet e fundit është kthyer në destinacionin e preferuar të turistëve vendas e të huaj. Në kuadër të rubrikës “Shqipëria e bukur”, kryeministri Edi Rama ndau sot pamje nga perëndimi i diellit në Leskovik. Segmenti i ri rrugor Ersekë – Leskovik ka sjellë edhe rritjen e numrit të turistëve, ku përmes tij ofrohet një […]
Kremrat kundër diellit: Mineralë apo kimikë? Ja çfarë duhet të dini për efektet në shëndet
Kremrat kundër diellit, qoftë mineralë apo kimikë, konsiderohen të sigurt për përdorim kur aplikohen siç duhet, edhe pse funksionojnë ndryshe në mbrojtjen nga rrezet UV. Kremrat mineralë, që përmbajnë oksid zinku ose dioksid titani, krijojnë një barrierë që reflekton rrezet diellore, ndërsa ata kimikë i thithin rrezet dhe i kthejnë në nxehtësi. Vitet e fundit, […]
Ata që mbajnë gjithmonë syze dielli e bëjnë atë për këto 3 arsye
Syzet e diellit nuk janë thjeshtë një aksesor mode apo një mjet për të mbrojtur sytë tuaj nga rrezet UV. Ato për disa njerëz kanë edhe një vlerë të fortë psikologjike dhe simbolike. Ata që i përdorin ato edhe kur kushtet e motit nuk do ta bënin të nevojshme shpesh i mbajnë syzet për një […]
Dielli, vitamina D dhe sekreti i balancës së shëndetshme
Rrezet e diellit janë burimi më natyral dhe efektiv i vitaminës D, një aleat i fuqishëm për kockat, sistemin imunitar dhe mirëqenien emocionale. Por, si çdo gjë tjetër në jetë, edhe këtu ka një “por”. Qëndrimi i gjatë nën diell pa mbrojtje mund të shkaktojë plakje të parakohshme të lëkurës dhe rrit rrezikun për kancer. […]
Si të përfitoni vitaminën D nga dielli pa rrezikuar shëndetin e lëkurës?
Rrezet e diellit janë burimi natyral më i mirë i vitaminës D, një lëndë ushqyese thelbësore për kockat, sistemin imunitar dhe humorin. Megjithatë, ekspozimi i tepruar ndaj diellit mund të dëmtojë lëkurën, duke shkaktuar plakje të parakohshme dhe rritur rrezikun për kancer lëkure. Prandaj, është e rëndësishme të gjendet një ekuilibër i shëndetshëm. Ekspertët rekomandojnë […]
A i mbroni sytë nga dielli? Ja rreziku që shumica e njerëzve i injorojnë
Kur dëgjojmë për rrezet e diellit, menjëherë na vjen ndër mend mbrojtja e lëkurës. Kremrat me faktor mbrojtës janë bërë pjesë e domosdoshme e përditshmërisë verore, por një pjesë shumë e rëndësishme e trupit shpesh harrohet: sytë. Dielli mund t’i dëmtojë seriozisht sytë Ashtu si lëkura, edhe sytë mund të pësojnë dëmtime nga rrezet UV […]
EMRAT/ Ndërtim pa leje në Kodrën e Diellit, arrestohen inxhinieri dhe një punëtor, pronari në arrati
Dy persona janë arrestuar në flagrancë nga Policia e Tiranës pasi u kapën duke kryer punime ndërtimi pa leje në zonën e “Kodrës së Diellit”, në kryeqytet. Bëhet fjalë për një inxhinier ndërtimi dhe një punonjës, përkatësisht Noel Vata, 37 vjeç dhe Arion Dyli 28 vjeç, të cilët po punonin për ndërtimin e një objekti […]
Tiranë/ Po kryenin ndërtime pa leje te ‘Kodra e Diellit’, policia arreston 2 persona
Dy persona kanë rënë në prangat e policisë së kryeqytetit pasi u kapën në flagrancë duke punime ndërtimi, pas një banese ekzistuese në zonën e quajtur “Kodra e Diellit”. Njoftimi i policisë: Në vijim të kontrolleve dhe verifikimeve që po kryhen me qëllim evidentimin dhe ndëshkimin e rasteve të ndërtimeve të paligjshme, shërbimet e Komisariatit […]
Njollat e diellit dhe tumoret e lëkurës: si t’i dallojmë dhe si bëhet diagnoza
Ekspozimi i tepërt ndaj rrezeve të diellit mund të shkaktojë njolla në lëkurë, të cilat mund të ngatërrohen edhe me dëmtime më serioze, përfshirë tumoret e lëkurës. Njollat e diellit dhe tumoret e lëkurës: si t’i dallojmë? Sidomos gjatë verës, nuk është gjithmonë e lehtë të kuptojmë shkaqet e njollave që shfaqen në lëkurë. Ekspozimi […]
Si ta mbani nxirjen verore sa më gjatë? Zbuloni disa sekrete që funksionojnë
Shumë njerëz e konsiderojnë nxirjen si “suvenirin” më të bukur të pushimeve verore, por sapo kthehemi në jetën e përditshme, ajo fillon të zbehet. Lajmi i mirë? Me pak përkujdesje, ndjekje të rutinave të duhura dhe disa truke të zgjuara, mund të zgjasni shkëlqimin e arit në lëkurë për javë të tëra! Filloni me përgatitjen […]