Qepa e kuqe mund të ketë efekt të pabesueshëm në dhëmbët tuaj
👁1337
25/09/24
Nëse vendosni një copë qepe të kuqe në dhëmbin tuaj dhe e lini të qëndrojë aty vetëm 15 minuta, do t’ju ndodhë ‘magjia’ Ekspertët thonë që qepa mund të ketë efekt të shkëlqyeshëm në dhëmbët tuaj si ilaç natyral. Shikoni në çfarë mënyre mund t’ju ndihmojë! Çdokush e do qepën në sallatë, salcë dhe, natyrisht, […]
Paralajmëron eksperti: Ky është gabimi më i madh që bëni kur lani dhëmbët
👁1740
16/09/24
Disa aktivitete të përditshme që i bëjmë në mënyrë rutinore, nuk i mendojmë fare, si për shembull larja e dhëmbëve. Duhet të hedhim ujë mbi furçë fillimisht apo të shtrydhim pastën e dhëmbëve? Sipas Luis Marion, një periodontist dhe profesor në Universitetin e Pensilvanisë, fillimisht duhet të lagim furçën. “Fijet e thata, edhe nëse furça […]
Tajvani i tregon “dhëmbët” fqinjit! Teston raketat e tij kundër sulmeve të mundshme nga Pekini
👁677
21/08/24
Kjo është raportuar nga South China Morning Post. Stërvitja vjetore u zhvillua të martën në bazën Jiupeng, një vend i ndjeshëm i vendosur në bregun juglindor të ishullit në qarkun Pingtung. Për herë të parë në 12 vjet, stërvitja u hap për mediat. Burimi
A mund të shtoni në peshë nga uji me gaz? Ja e vërteta
👁1316
20/08/24
Uji i gazuar ofron të njëjtat përfitime hidratuese si uji mineral por pasurohet me bulëzat argëtuese që i japin ujit një nuancë shumë herë më interesante. Ekspertët thonë se uji i gazuar pa asnjë lloj sheqeri apo ëmbëlsuesi artificial nuk ka asnjë ndikim në peshën trupore. Për më tepër, uji i gazuar ju mban të […]
Alarmon OBSH: Shqipëria ka problematikën më të madhe me kariesin dentar
👁996
20/08/24
50% e popullsisë në botë kanë probleme më dhëmbët. Raporti i fundit i Organizatës Botërore të Shëndetësisë vlerëson se Shqipëria problematikën më të madhe e ka me kariesin dentar tek fëmijë e moshës 1 deri në 9 vjeç. Vendi ynë renditet i katërti në Europë, ku 48,6% e fëmijëve vuajnë nga kariesi dentar në dhëmbët […]
A mjafton t’i lani dhëmbët në më pak se tre minuta
👁1119
20/08/24
Sipas hulumtimeve, është më mirë të hiqni sa më shumë pllaka të jetë e mundur nga dhëmbët, me rezultatet më të mira pas larjes prej tre deri në katër minuta. Ne lajmë dhëmbët me qëllimin kryesor për të hequr mikrobet (të njohura si pllakë dentare) nga sipërfaqet e dhëmbëve. Kjo pllakë është një grumbullim i […]
Nëse doni dhëmbë të bardhë dhe frymëmarrje të këndshme, evitoni këto ushqime
👁1581
20/08/24
Larja e dhëmbëve 2 herë në ditë nuk mjafton për dhëmbë të bardhë sa i doni ju. Dieta dhe ushqimet që konsumoni ndikojnë si tek aroma e frymëmarrjes ashtu dhe tek pastërtia e dhëmbëve. Çfarë po konsumon që duhet ta reduktoni?! Alkooli me ngjyrë Dhëmbët absorbojnë lëngje me ngjyrë: kafe, çaj, kola dhe verë, gjatë […]
A e dini çfarë është ‘Bruksizmi’? Ja pse shkaktohet dhe si ta trajtoni
👁556
20/08/24
Bruksizmi mund të tingëllojë si fjalë e huaj, por koncepti nuk është i tillë. Në fakt është tendenca për të shtrënguar dhe gërryer dhëmbët pa e ditur. Ky fenomen, natyrisht, është më i shpeshtë gjatë gjumit, kur është e pamundur të ushtrosh kontroll të vetëdijshëm mbi lëvizjet. Në veçanti, fazat e para të gjumit janë […]
Ja ushqimet që përshpejtojnë plakjen e njeriut
👁1502
20/08/24
Disa prej këtyre ushqimeve mund të jeni duke i konsumuar edhe në baza ditore. Në organizëm pasqyrohet kultura jonë e të ushqyerit dhe për këtë duhet të kemi kujdes se çfarë hamë apo pimë, në të kundër do të gjejmë veten të plakur para kohe. Nëse sytë janë pasqyrë e shpirtit, lëkura (dhe dhëmbët) janë […]
Ushqimet që duhet të konsumoni për dhëmbë të bardhë dhe të shëndetshëm
👁1305
15/07/24
Larja dhe pastrimi i dhëmbëve nuk është e vetmja mënyrë për t’i mbajtur dhëmbët e bardhë dhe të shëndetshëm. Për të pasur dhëmbë të fortë, të bardhë dhe të shëndetshëm, atëherë mundohuni t’i përdorni sa më pak ushqimet e tharta , por edhe ato shumë të ëmbla. Ushqyerja me produkte me përbërje të lartë kalciumi dhe […]
5 gjërat që bëni që i mbajnë dentistët në punë
👁1226
01/07/24
Disa vite më parë, bëra një vizitë urgjente dentare për një dhëmballë të çarë. Kur dentisti im më pyeti se si ndodhi, unë pranova se kisha ngrënë kokrra kokoshkash të paplasura. Ai psherëtiu, duke përmendur se nuk isha pacienti i parë që thyente një dhëmb në këtë mënyrë. Këto janë zakone të tjera të zakonshme […]
Kërcitja e dhëmbëve, shkaqet e rrezikshme dhe zgjidhjet natyrale që mund t’i provoni
👁1226
22/06/24
Kërcitja e dhëmbëve kur jeni në gjumë, ose siç e quajnë mjekët: bruksizmi, nënkupton një sinjal të emocioneve të ndrydhura. Çfarë është kërcitja e dhëmbëve gjatë gjumit? Sipas të dhënave të AgroWeb.org, ky është një shqetësim mjekësor që nuk arrihet të zbulohet lehtësisht. Shpesh ata që viajnë nga kërcitja e dhëmbëve nuk e vënë re një gjë […]
3 ushqimet më të mira për shëndetin e dhëmbëve
👁1269
22/06/24
Ushqimet luajnë një rol kyç në shëndetin e dhëmbëve dhe për buzëqeshjen. Larja dhe pastrimi në imtësi i dhëmbëve, por edhe konsumi i ushqimeve të duhura janë të rëndësishme për parandalimin e kavitetit, prishes së dhëmbëve dhe sëmundjeve të mishrave të tyre. Ushqimet më të mira për dhëmbët janë ato që neutralizojnë acidet, ofrojnë minerale […]
Njihuni me 3 ushqimet më të mira për shëndetin e dhëmbëve
👁1280
22/06/24
Ushqimet luajnë një rol kyç në shëndetin e dhëmbëve dhe për buzëqeshjen. Larja dhe pastrimi në imtësi i dhëmbëve, por edhe konsumi i ushqimeve të duhura janë të rëndësishme për parandalimin e kavitetit, prishes së dhëmbëve dhe sëmundjeve të mishrave të tyre. Ushqimet më të mira për dhëmbët janë ato që neutralizojnë acidet, ofrojnë minerale […]
Uji i gazuar dhe pasojat tek dhëmbët, kujdesi që ju duhet
👁1260
22/06/24
Në kohët e sotme, konsumatorët janë shpesh në dilemë nëse duhet të zgjedhin ujin me gaz apo pa gaz. Shumë ekspertë të shëndetit bien dakord që të pish ujë me gaz është më mirë se të mos pish ujë fare. Megjithatë uji me gaz dhe uji natyral kanë disa ndryshime jo të vogla edhe në […]