OBSH: Gratë jetojnë më gjatë se burrat por …
👁372
22/06/24
Një studim i fundit i Organizatës Botërore të Shëndetësisë, ka dal në përfundimin se meshkujt jetojnë deri në 69- vjeç, ndërsa femrat në përgjithësi arrijnë mesatarisht 74-vjeç . Por një studim i ri ka zbuluar sesi gjinia e formësojnë shëndetin dhe jetëgjatësinë tonë. Të qenit mashkull ose femër ndërvepron me variabla të tjerë, si raca, […]
Baby G publikon videon me një kërkesë për Dijonis Bibën, çfarë po ndodh me dy ish-fermerët?/FOTO
👁380
22/06/24
Ish-fermerja dhe këngëtarja e njohur Baby G së fundmi ka postuar një video në rrjetet e saj sociale, ku na tregon se vazhdon një miqësi me Dijonis Bibën. Teksa ka dëgjuar këngën e Dijonisit, këngëtarja ka dhe një kërkesë për të. “Ne kemi nevojë për më shumë muzikë nga ty“, shkruan ajo krah videos. Kujtojmë se […]
Mungesa e gjumit dhe lidhja e tij me depresionin
👁295
22/06/24
Mungesa e gjumit është treguar se dëmton funksionin e sistemit imunitar. Shqetësimet e shëndetit mendor, të tilla si depresioni , janë të lidhura fort me cilësinë e dobët të gjumit dhe çrregullimet e gjumit. Një studim me 2672 pjesëmarrës zbuloi se ata me ankth dhe depresion kishin më shumë gjasa të raportonin rezultate më të […]
Isida Mollaymeri ka një arsye të fortë pse nuk e zbulon datën e dasmës
👁368
22/06/24
Një propozim i bukur në muajin maj shënoi një ndryshim në jetën e Isida Mollaymerit. Solistja e Teatrit të Operas dhe Baletit ka ndarë detajet e tij dhe të njohjes që i ka paraprirë, por nuk i ka shpëtuar dot pyetjes klasike: kur do të jetë dasma? Për të ka folur më gjatë në një […]
Studimi: Vaji i ullirit mund të ulë rrezikun e vdekjes nga demenca
👁343
22/06/24
Një lugë me vaj ulliri çdo ditë mund të ulë rrezikun e vdekjes nga demenca, sipas një studimi të ri nga shkencëtarët e Harvardit. Për më shumë se 92 mijë të rritur të vëzhguar gjatë 28 viteve, konsumimi i të paktën 7 gramë, pak më shumë se gjysmë luge, vaj ulliri në ditë lidhej me […]
1 në 2 fëmijë mbi 5 vjeç i prekur nga anemia, çfarë po ndodh? Mjekia shkak kequshqyerja
👁326
22/06/24
Rreth 50% e fëmijëve të vegjël në vendin tonë vuajnë nga anemia. Sipas mjekes pediatre Sonila Brati, 1 në 4 fëmijë nën moshën 5 vjeç dhe 1 në 2 fëmijë mbi 5 vjeç , janë të prekur nga anemia me mungesë të hekurit. Sipas Bratit në vitet e fundit numri i fëmijëve të prekur nga […]
Zhurmat e stomakut, nga se shkaktohen dhe si t’i shmangni
👁325
22/06/24
Në një dhomë të qetë, gjatë një takimi, ndërsa bëni një prezantim të rëndësishëm para të gjithëve, disa zhurma dëgjohen nga stomaku juaj. Por në fakt nuk ka asgjë për t’u turpëruar pasi ky proces është normal për trupin tonë. Mund të ndodhë për shkak të urisë, tretjes së ngadaltë ose konsumimit të disa ushqimeve. […]
Autizmi tek të rriturit, çfarë duhet të dini rreth simptomave dhe diagnostikimit
👁318
22/06/24
Simptomat e autizmit tek të rriturit mund të shfaqen ndryshe nga fëmijët dhe shumë të rritur me kalimin e viteve kanë mësuar si të jetojnë me to.Çrregullimi i spektrit të autizmit (ASD) është një nga çrregullimet neurozhvillimore më të zakonshme.Në shumicën e rasteve, njerëzit autikë diagnostikohen në fëmijëri, zakonisht pas moshës 4 vjeçare.Megjithatë, disa të […]
Çfarë i bën trupit qëndrimi zgjuar natën dhe gjumi gjatë gjithë ditës?
👁311
22/06/24
Shumë persona punojnë gjatë natës dhe humbasin plotësisht gjumin e natës duke hyrë “në borxh” me gjumin, i cili ndikon në trup në një mori mënyrash, duke përfshirë efekte negative në sistemin tuaj imunitar, pamjen dhe funksionin e trurit. Sytë e fryrë dhe rrathët e zinj, dëshirat dhe uria që mund të kontribuojnë në mbipeshë, […]
Studimi: Ushqimet ultra të përpunuara lidhen me vdekjen e hershme. Produktet që duhet të shmangni
👁348
22/06/24
Ngrënia e ushqimeve ultra të përpunuara lidhet me një rrezik të vdekjes së hershme, sipas një studimi 30-vjeçar, por ushqime të ndryshme kanë ndikime të ndryshme. Mishi i përpunuar dhe ushqimet dhe pijet me sheqer nuk lidhen me të njëjtat rreziqe si drithërat e plota të përpunuara, për shembull, tha autori kryesor i studimit Dr. […]
Studimi: Perimet po humbasin lëndët ushqyese
👁314
22/06/24
Shkencëtarët në Universitetin e Teksasit kanë bërë një zbulim alarmues: 43 ushqime, kryesisht perime, treguan një rënie të theksuar të lëndëve ushqyese midis mesit dhe fundit të shekullit të 20-të. Sipas këtij studimi, kalciumi në bishtajat ra nga 65 në 37 mg. Nivelet e vitaminës A ranë pothuajse përgjysmë në asparag. Kërcelli i brokolit kishte […]
Pse burrat janë në qendër të një krize globale të fertilitetit
👁333
22/06/24
Një ekip ndërkombëtar shkencëtarësh ka botuar të dhëna alarmante që tregojnë se numri i spermatozoideve është përgjysmuar në mbarë botën në 50 vitet e fundit dhe se trendi po përshpejtohej. Rënia, paralajmëruan profesorët Hagai Levine dhe Shanna Swan, mund të bëhet një problem shumë i madh për t’u injoruar, me potencialin për të “kërcënuar mbijetesën e njerëzimit”. […]
Ja pse stresi bën që të shtoni peshë!
👁321
22/06/24
Stresi ju bën të shtoni peshë: disa kërkime shkencore e konfirmojnë këtë njëherë e përgjithmonë. Pavarësisht nga lloji i reagimit që kanë njerëzit individualë kur përballen me periudha veçanërisht të lodhshme ose stresuese – dhe nga përdorimi i mundshëm i ushqimit si qetësues për mangësitë e tjera emocionale – shkenca ka konfirmuar se stresi shkakton […]
Edvin Prifti: Mjekët që kundërshtuan vaksinimin, u gjetën të vdekur në rrethana misterioze
👁324
22/06/24
Rritje e tumoreve dhe e vdekshmërinë në të gjithë popullatën japoneze pas vaksinave me mRNA. Janë këto të dhënat e studimit të fundit japonez, të publikuar nga mjeku Edvin Prifti, i cili është shprehur që në fillim kundër vaksinimit, duke i cilësuar vaksina gjenetike. Në një status të gjatë në Facebook, mjeku Prifti ngre alarmin […]
‘Lajme të mira’ për duhanpirësit, studimi: Nikotina nuk është faktor për sëmundjet
👁325
22/06/24
Raporti i fundit i titulluar ‘No Smoke, Less Harm’, publikuar nga një grup ekspertësh ndërkombëtarë të shëndetit, tregon se, pavarësisht se niveli i konsumit të nikotinës është i njëjtë, Suedia ka ndjeshëm norma më të ulëta të sëmundjeve që lidhen me duhanpirjen në krahasim me vendet e tjera evropiane. Ky studim mbi shëndetin, flet […]
Studimi: Covid-19 rrit rrezikun kardiovaskular në tre vitet pasardhëse
👁346
22/06/24
Rritja e rrezikut kardiovaskular në pacientët me Covid-19 mund të zgjatet me vite dhe të mos kufizohet në fazën akute të infeksionit, sipas një studimi nga spitali San Raffaele në Romë në bashkëpunim me Universitetin e Romës La Sapienza dhe Universitetin e Napolit ”Federico II”. Studime të shumta të mëparshme kanë treguar, në një numër […]
Studimi: Gjumi ndihmon në ”pastrimin” e trurit nga toksinat
👁297
22/06/24
Ndërsa ne flemë, truri i nënshtrohet një ‘’pastrimi të madh’’ për të asgjësuar produktet e mbeturinave qelizore të grumbulluara gjatë ditës: lëngu cerebrospinal, një lëng që furnizon sistemin nervor. Në studimin e botuar në ”Nature Neuroscience”, një grup neuroshkencëtarësh nga Imperial College London ndoqën lëvizjet e lëngut cerebrospinal në trurin e minjve në tre faza […]
Të ecurit zbathur, zbuloni përfitimet jetike për shëndetin dhe organizmin njerëzor
👁318
22/06/24
Dikur fëmijë e të rritur vraponin dhe luanin këmbëzbathur nëpër oborre, kopshte dhe rrugica, ndërsa sot duket se po largohen krejtësisht nga natyra. Por gjithsesi duhet të tentojmë të shpenzojmë pak kohë duke ecur këmbëzbathur në natyrë, por edhe në shtëpi pasi përfitimet janë të panumërta. Forcon sistemin imunitar dhe parandalon sëmundjet e zemrës E […]
Cili është ndryshimi midis vendosjes së kufijve personalë dhe dhënies së ultimatumeve në një marrëdhënie?
👁314
22/06/24
Në situata të caktuara, është e vështirë të dallosh kur një person vendos një kufi dhe kur vendos një ultimatum. Duhet të kuptojmë se asnjë situatë nuk është bardh e zi dhe se shumë varet nga konteksti. Kur përpiqeni të kuptoni ndryshimin midis kufijve dhe ultimatumeve, bëjini vetes pyetjet e mëposhtme: Në çfarë toni është […]
Në mëngjes apo pasdite? Ja kur është koha më e mirë për ushtrime fizike
👁307
22/06/24
Një element kyç për ata që vendosin të ushtrohen fizikisht është koha kur do t’i bëjnë ushtrimet. Në mëngjes, pasdite apo gjatë mbrëmjes. Por cila është koha më e përshtatshme për të bërë aktivitet fizik? Duke marrë parasysh oraret e zëna të punës, shumë njerëz mund të zgjedhin të ushtrohen në mëngjes herët. E megjithatë, […]